Sauna, solarium, słońce – pamiętaj o ryzyku odwodnienia

Artykuł sponsorowany

Korzystanie z sauny i opalanie się w solarium lub na dworze to sama przyjemność. Relaks w wysokiej temperaturze jest źródłem pewnych korzyści dla ciała, ale nie jest pozbawiony wad. Z nadmiernym poceniem się, które jest nieodłącznym elementem tych czynności, wiąże się bowiem ryzyko odwodnienia. Jest to groźny stan niedoboru wody w organizmie, który może mieć poważne następstwa dla zdrowia.

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność"

Dobroczynne działanie słońca i wysokiej temperatury

Opalanie się na słońcu uchodzi obecnie za niezbyt korzystne dla człowieka z powodu przyspieszania starzenia się skóry. Nie oznacza to jednak, że w trakcie słonecznych dni należy chować się w cieniu. Promienie słoneczne mają zbawienny wpływ na nasz nastrój i łagodzą objawy depresji. W czasie przebywania na słońcu następuje produkcja witaminy D, która jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania organizmu. W wyniku opalania się może dojść do redukcji stanów zapalnych w niektórych chorobach skóry. Promienie słoneczne są stosowane również w leczeniu chorób reumatoidalnych. Należy jednak pamiętać o ochronie przed promieniowaniem i nawadnianiu organizmu. Przed lub po kąpieli słonecznej warto spożyć płyn nawadniający, który pomoże uniknąć skutków nadmiernej utraty wody i elektrolitów.

Także wizyta w saunie może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Przebywanie w wysokiej temperaturze ma działanie relaksujące. Wraz z potem tracimy toksyny, dzięki czemu po wyjściu z sauny mamy więcej energii, a nasza skóra staje się bardziej promienna i wygląda zdrowiej. Nie bez znaczenia jest także fakt, iż dzięki saunie można poprawić swoją odporność.

Nawadnianie u osób aktywnych i sportowców

Do odwodnienia może dojść nie tylko w wyniku infekcji przewodu pokarmowego, ale i intensywnego treningu. W czasie wysiłku fizycznego organizm wytwarza...

Utrata wody wraz z potem

Pocenie się to reakcja organizmu na wysiłek fizyczny lub wysoką temperaturę. Wydzielanie potu pozwala ciału ochłodzić się. Oprócz wody pot zawiera inne substancje: glukozę, aminokwasy, mocznik, kwas moczowy, chlor oraz sód. Jeśli pocimy się intensywnie, na przykład w trakcie wizyty w saunie lub opalania na świeżym powietrzu, i nie nawadniamy organizmu, narażamy się na odwodnienie. Stan ten objawia się suchością w jamie ustnej, uczuciem pragnienia, mniejszym wydzielaniem śliny, rozdrażnieniem, zaczerwienieniem skóry, a także ogólnym osłabieniem i zaburzeniami koordynacji ruchów. Organizm chroni się przed nadmierną utratą wody poprzez zredukowanie ilości wydalanego moczu. Niestety, wiąże się to z ryzykiem zatrzymania substancji toksycznych w organizmie i rozwoju kamieni nerkowych.

Wysuszenie skóry pod wpływem promieni słonecznych

Opalanie się jest dla wielu kobiet relaksującym hobby, jednak działanie promieni słonecznych na skórę jest bardzo niekorzystne. Pod wpływem słońca skóra ulega wysuszeniu i szybciej się starzeje. Badania wykazały, że promienie słoneczne są odpowiedzialne za 90% objawów przedwczesnego starzenia się skóry. Długotrwałe i nierozsądne opalanie sprawia, że naskórek staje się cieńszy. Następuje również rozpad kolagenu i elastyny w skórze. Wiele kobiet zauważa u siebie przebarwienia, zmarszczki i inne plamki na skórze. Można nabawić się również raka skóry i innych chorób. Problemom tym można w pewnym stopniu zapobiegać poprzez umiejętne korzystanie z promieni słonecznych. Wskazane jest stosowanie kremów z wysokimi filtrami oraz nawadnianie skóry od wewnątrz. Można spożywać wodę, ale nawet woda mineralna nie zawiera optymalnie dobranych ilości elektrolitów. Aby uzupełnić niedobory wody i elektrolitów powstałe w wyniku pocenia się i parowania wody przez skórę, lepiej jest sięgnąć po doustne płyny nawadniające (DPN) takie jak preparat Orsalit. Są one bezpieczne i doskonale wchłaniane przez organizm – znacznie lepiej smakują, gdy przed podaniem zostaną schłodzone.

Komentarze (14)
~aka
~aka ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia.

Odpowiedz
~Kasia
~Kasia ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia.

Odpowiedz
~Magda
~Magda ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia.

Odpowiedz
~kkk
~kkk ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia.

Odpowiedz
~Jan
~Jan ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia. mn

Odpowiedz
~Pll
~Pll ponad rok temu

~3479 • 04-01-2016, 23:27 Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego

Odpowiedz
~mama
~mama ponad rok temu

xabcZdrowie.plPYTANIA DO LEKARZYFORA I GRUPY WSPARCIAZNAJDŹ LEKARZA Zaloguj ZDROWIEŻYWIENIECIĄŻA I DZIECKOURODAFITNESS I SPORTPSYCHOLOGIAŻYCIE INTYMNEJESTEŚ LEKARZEM? DOŁĄCZ DO NAS Pokaż kategorieabcZdrowie.plSzukaj Pokaż kategoriePrzyczyny bólu mięśni ZWERYFIKOWANY PRZEZ:dr n. med. Szymon KujawiakOrtopeda, chirurg. Specjalista w zakresie traumatologii narządu ruchu. Bóle mięśniowe mogą znacznie utrudnić codzienne funkcjonowanie i obniżyć jakość naszego życia. Czynników, które je wywołują jest wiele. Czasami to znaczny wysiłek fizyczny, uraz mechaniczny, a innym razem przebyte infekcje. Najczęściej w takich przypadkach sięgamy po tabletki przeciwbólowe, jeżeli jednak okazują się nieskuteczne, warto skonsultować się z lekarzem, aby zdiagnozować przyczynę bólu. SPIS TREŚCI Bóle wywołane nadmiernym wysiłkiem Bóle mięśni jako powikłanie niektórych chorób Bóle mięśni w wyniku stanu zapalnego Fibromialgia1. Bóle wywołane nadmiernym wysiłkiem Najczęściej przyczyną dolegliwości bólowych jest nadmierny wysiłek. W wyniku wzmożonej aktywności fizycznej może pojawić siępotreningowy ból mięśni, który często błędnie kojarzony jest zzakwasami. Intensywne ćwiczenia siłowe powodują bowiemuszkodzenia włókien mięśniowych, które potęgują odczuwanie bólu. Ból taki może się utrzymywać nawet kilka dni po treningu. Zakwasy to z kolei ból spowodowany zbyt dużymstężeniem kwasu mlekowego wmięśniach. Może dolegać nam maksymalnie przez kilka godzin poćwiczeniach. Zazwyczaj bóle spowodowane nadmiernym wysiłkiem można złagodzić przez przyjmowanie odpowiednich leków przeciwbólowych iprzeciwzapalnych. W przypadku, gdy zaczynamy uprawianie sportu, warto to robić stopniowo, aby nie narażać mięśni na zbytnie, gwałtowne obciążenia. Ból mięśni - przyczyny Kiedy zaczynają boleć nas mięśnie - warto zastanowić się nad przyczynami. Dobrym pomysłem jest z pewnością udanie się do lekarza specjalisty, który... 2. Bóle mięśni jako powikłanie niektórych chorób Zdarzają się sytuacje, w których bóle mięśni występują jako powikłanie różnych chorób i ostrychinfekcji wirusowych. Mogą być także wynikiem przyjmowania niektórych leków, które przy dłuższym stosowaniu powodują uszkodzenia komórek mięśniowych. Zazwyczaj cechują się małym lub średnim natężeniem i mogą znacznie pogorszyć ogólny stan zdrowia pacjenta. Taki rodzaj bólu bywa skutkiem ubocznym chemioterapii lub przyjmowania leków obniżającychpoziom cholesterolu. 3. Bóle mięśni w wyniku stanu zapalnego Przyczyną bólu mięśni mogą być także różne stany zapalne. Bardzo często pojawia się w przypadkuprzeziębienia i grypy, którym towarzyszy wysoka temperatura.Tego rodzaju ból może również wystąpić razem z innymi chorobami. Na takie bóle często skarżą się pacjenci cierpiący nareumatoidalne zapalenie stawówlub nowotwory kości. Ból ten jest spowodowany działaniem substancji zapalnych, które krążąc wraz z krwią, przedostają się do komórek mięśniowych. 4. Fibromialgia Zdarza się, że ból mięśni może oznaczać fibromialgię. Jest to przewlekła choroba, która objawia się licznymi uporczywymi bólami mięśni i stawów. Mogą jej towarzyszyć inne dolegliwości, jak ogólne zmęczenie, sztywność ciała,problemy ze snem i zaburzenia nastroju. Poza tym mogą pojawić się zawroty głowy, zaparcia orazbiegunki. Wiedza na temat tej choroby jest jednak ciągle niewielka i wiele objawów może początkowo wskazywać na inne schorzenia, co znacznie utrudnia jej zdiagnozowanie i skuteczne leczenie. Silnego i długotrwałego bólu mięśni nie można nigdy lekceważyć. Może się bowiem okazać, że jest to objaw poważniejszej choroby, która wymaga konsultacji lekarskiej. Weronika Misiuk, 30-12-2015 Komentarze Wyślij Pokaż kategorieSauna, solarium, słońce – pamiętaj o ryzyku odwodnienia Artykuł sponsorowany Korzystanie z sauny i opalanie się wsolarium lub na dworze to sama przyjemność. Relaks w wysokiej temperaturze jest źródłem pewnych korzyści dla ciała, ale nie jest pozbawiony wad. Z nadmiernym poceniem się, które jest nieodłącznym elementem tych czynności, wiąże się bowiem ryzykoodwodnienia. Jest to groźny stan niedoboru wody w organizmie, który może mieć poważne następstwa dla zdrowia. Dobroczynne działanie słońca i wysokiej temperatury Opalanie się na słońcu uchodzi obecnie za niezbyt korzystne dla człowieka z powodu przyspieszaniastarzenia się skóry. Nie oznacza to jednak, że w trakcie słonecznych dni należy chować się w cieniu. Promienie słoneczne mają zbawienny wpływ na nasz nastrój i łagodzą objawy depresji. W czasie przebywania na słońcu następuje produkcja witaminy D, która jest niezbędna dla właściwego funkcjonowania organizmu. W wyniku opalania się może dojść do redukcji stanów zapalnych w niektórych chorobach skóry. Promienie słoneczne są stosowane również w leczeniu chorób reumatoidalnych. Należy jednak pamiętać o ochronie przed promieniowaniem i nawadnianiu organizmu. Przed lub po kąpieli słonecznej warto spożyć płyn nawadniający, który pomoże uniknąć skutków nadmiernej utraty wody i elektrolitów. Także wizyta w saunie może mieć pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Przebywanie w wysokiej temperaturze ma działanie relaksujące. Wraz z potem tracimy toksyny, dzięki czemu po wyjściu z sauny mamy więcej energii, a nasza skóra staje się bardziej promienna i wygląda zdrowiej. Nie bez znaczenia jest także fakt, iż dzięki saunie można poprawić swoją odporność. Nawadnianie u osób aktywnych i sportowców Odtwórz wideo Do odwodnienia może dojść nie tylko w wyniku infekcji przewodu pokarmowego, ale i intensywnego treningu. W czasie wysiłku fizycznego organizm wytwarza... Utrata wody wraz z potem Pocenie się to reakcja organizmu nawysiłek fizyczny lub wysoką temperaturę. Wydzielanie potu pozwala ciału ochłodzić się. Oprócz wody pot zawiera inne substancje:glukozę, aminokwasy, mocznik, kwas moczowy, chlor oraz sód. Jeśli pocimy się intensywnie, na przykład w trakcie wizyty w saunie lub opalania na świeżym powietrzu, i nie nawadniamy organizmu, narażamy się na odwodnienie. Stan ten objawia się suchością w jamie ustnej, uczuciem pragnienia, mniejszym wydzielaniem śliny, rozdrażnieniem, zaczerwienieniem skóry, a także ogólnym osłabieniem i zaburzeniami koordynacji ruchów. Organizm chroni się przed nadmierną utratą wody poprzez zredukowanie ilości wydalanego moczu. Niestety, wiąże się to z ryzykiem zatrzymania substancji toksycznych w organizmie i rozwojukamieni nerkowych. Wysuszenie skóry pod wpływem promieni słonecznych Opalanie się jest dla wielu kobiet relaksującym hobby, jednak działanie promieni słonecznych na skórę jest bardzo niekorzystne. Pod wpływem słońca skóra ulega wysuszeniu i szybciej się starzeje. Badania wykazały, że promienie słoneczne są odpowiedzialne za 90% objawów przedwczesnego starzenia się skóry. Długotrwałe i nierozsądne opalanie sprawia, że naskórek staje się cieńszy. Następuje również rozpad kolagenu i elastyny w skórze. Wiele kobiet zauważa u siebie przebarwienia,zmarszczki i inne plamki na skórze. Można nabawić się również raka skóry i innych chorób. Problemom tym można w pewnym stopniu zapobiegać poprzez umiejętne korzystanie z promieni słonecznych. Wskazane jest stosowanie kremów z wysokimi filtrami oraz nawadnianie skóry od wewnątrz. Można spożywać wodę, ale nawet woda mineralna nie zawiera optymalnie dobranych ilości elektrolitów. Aby uzupełnić niedobory wody i elektrolitów powstałe w wyniku pocenia się i parowania wody przez skórę, lepiej jest sięgnąć po doustne płyny nawadniające (DPN) takie jakpreparat Orsalit. Są one bezpieczne i doskonale wchłaniane przez organizm – znacznie lepiej smakują, gdy przed podaniem zostaną schłodzone. Redakcja abcZdrowie.pl, 09-09-2015 Komentarze (7) Wyślij ~Weronikanarewska@gmail.pl •02-10-2015, 14:40 A jak nie morzesz sie opszecz słodyczy to jak masz prszesztac jescz Odpowiedz ~sorbet • 15-11-2015, 22:22 @~Weronikanarewska@gmail.pl: pomaga znajomość j. polskiego Odpowiedz ~wiki • 28-11-2015, 15:56 @~Weronikanarewska@gmail.pl: Wszechobecnemu analfabetyzmowi, braku poszanowania dla języka ojczystego mówię nie! Odpowiedz ~Janusz • 18-12-2015, 13:30 @~wiki: a gdybys sie zastanowila nad soba analfabetko ,ze ten post pisal ktos inteligentny ,zeby takie cos jak ty natychmiast skoczylo z pouczaniem kogos ????? nie zauwazylas ironii,bo jestes zbyt prymitywna. Odpowiedz ~wanda • 21-12-2015, 12:04 Ja i mój mąż też mieliśmy problem.Od lat zmagaliśmy się z kilogramami! Próbowaliśmy różnych sposobów na pozbycie się nadwagi,ćwiczenia, ograniczanie jedzenia,efekt taki,że waga zawsze wracała.W końcy znaleźliśmy sposób. Zdrowe odchudzanie i długotrwałe wyniki to jednak zmiana nawyków żywieniowych. Po co całe życie się odchudzać, w końcu zrozumieliśmy, to jest bardzo męczące dla naszego organizmu. Nie udałoby nam się dzięki programowi i znajomego konsultanta Wellness(idealnafigura.com/gberes),który na pomógł. Ja schudłam 15kg, mój mąż aż 28kg, co najważniejsze zdrowo, bezpiecznie i utrzymujemy już ponad 5lat świetną figurę. Odpowiedz ~lala • 28-12-2015, 13:08 @~Weronikanarewska@gmail.pl: co to za polszczyzna - wstyd. Odpowiedz ~mng • 04-01-2016, 23:31 Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia. mn Odpowiedz Pokaż kategorieMasz implanty piersi? Nie graj w paintballa! Chirurgia plastyczna robi duże postępy i staje się znacznie bezpieczniejsza, dlatego też coraz więcej kobiet chętnie z niej korzysta, aby osiągnąć wymarzony wygląd, którego nie da się uzyskać innymi, nieinwazyjnymi metodami. Wszyscy zdajemy sobie sprawę z tego, że każda operacja niesie ze sobą pewne ryzyko – ale czy ktoś pomyślałby o tym, że długo po niej nadal trzeba bardzo uważać, na co narażamy powiększone piersi? Pewna 26-latka z Wielkiej Brytanii boleśnie przekonała się, że naprawdę musi uważać. Jej implantpękł po tym, jak podczas towarzyskiego meczu została trafiona w biust kulką do paintballa. SPIS TREŚCI Implanty piersi Odporność ciała1. Implanty piersi Biust jest w naszej kulturze swoistym symbolem kobiecości, dlatego panie w różnym wieku starają się, aby wyglądał on u nich atrakcyjnie i przyciągał wzrok mężczyzn. Jednak nie każda kobieta zostaje przez naturę wyposażona w tak zgrabne piersi, jakie chciałaby mieć. Istnieje co prawda szereg ćwiczeń i zabiegów kosmetycznych pozwalających nieco poprawić kształt i jędrność, ale nie powiększają one biustu. Wszystkie cudowne sposoby także nie mają większej szansy zadziałać. Jedynym skutecznym rozwiązaniem, coraz częściej wybieranym przez panie, jest operacja powiększenia piersi. Rozmiar biustu zależy w głównej mierze od tkanki tłuszczowej otaczającej gruczoł mlekowy kobiety – dlatego tęższe panie mają zwykle także większe piersi. Niestety, nieszczególnie udaje się „utyć” tylko w tych miejscach, dlatego rozmiar biustu uzupełnia się po prostu chirurgicznie, wszczepiającsilikonowy implant, wypełniony albo również silikonem, albo solą fizjologiczną (płyn neutralny dla organizmu), o kształcie dopasowanym do sylwetki i budowy kobiety. Dzięki temu udaje się uzyskać w miarę naturalny wizualnie efekt powiększonego biustu. Paintball groźny dla implantów piersi Pewna 26-latka z Wielkiej Brytanii boleśnie przekonała się, że naprawdę musi uważać. Jej implant pękł po tym, jak została trafiona w biust kulką do paintballa... 2. Odporność ciała Protezy silikonowe są trwałe i odporne na czynniki zewnętrzne, jednak nigdy w takim stopniu, jak nasze własne ciało. Należy więc uważać, aby nie narazić ich na zbyt silne uderzenia – może się to bowiem skończyć tak, jak u pewnej 26-latki z Anglii. Kobieta po wszczepieniu wkładek prowadziła przez dłuższy czas normalne życie, ciesząc się kształtnym biustem, co jest oczywiście głównym celem operacji. Problem pojawił się wówczas, gdy postanowiła wybrać się ze znajomymi na partyjkę paintballa. Wtedy właśnie wystrzelona z dużą prędkością kulka z farbą trafiła ją prosto w pierś, przez co powstał na niej duży, bolesnysiniak. Ponieważ ból nie mijał, kobieta udała się do swojego lekarza – i tu spotkała ją naprawdę niemiła niespodzianka: okazało się, że pod wpływem uderzenia jej implant po prostu pękł, pozostawiając bolesne uszkodzenie tkanek. Konieczna była, niestety, ponowna operacja w celu rekonstrukcji kształtu piersi i powstałych uszkodzeń wokół implantu. Mecz paintballa kosztował kobietę łącznie ponad 3000 funtów, można więc zakładać, że jeszcze długo nie zdecyduje się ona na powtórkę tej zabawy. Właściciele parku, w którym zdarzył się ten wypadek, również wyciągnęli odpowiednie wnioski. Od czasu tamtego zdarzenia każda kobieta, która posiada wszczepione implanty piersi, dostaje dodatkowy ochraniacz na biust. Ma to zapobiec podobnym wypadkom w przyszłości. Polecane wideo: Ewelina Kira Czarczyńska, 05-11-2014 Komentarze Wyślij Polecane dla Ciebie NATURALNE ZDROWIENaturalne lekarstwa, które z powodzeniem znajdziesz we własnej kuchni Chroni przed rakiem płuc, okrężnicy i jamy ustnej. Moc ukryta w niepozornym pęczku NAJNOWSZE BADANIAChcesz wiedzieć, kiedy umrzesz? Opracowano test, który to przewidzi PROBLEMY Z WŁOSAMISposoby na puszące się włosyPrzetłuszczające się włosyJak nawilżyć przesuszone włosy?Sposoby na wypadające włosy Nazywany ziołem miłości. Działa jak afrodyzjak, leczy nerki i drogi oddechowe ZAPYTAJ LEKARZA ZA DARMO Odpowiedź w 24 godzinyBez żadnych opłatLekarze, psychologowie, dietetycy 79 lekarzy jest teraz online Wyślij pytanie0/500 KONTUZJE I URAZY - NAJNOWSZE PYTANIA Odporność kości na kolejne urazy ODPOWIADA:Lek. Tomasz Kowalczyk Przebyte kontuzje w obu kolanach a przeciwwskazania do uprawiania kitesurfingu ODPOWIADA:Mgr Wojciech Kozłowski Jak postępować w przypadku mocnego stłuczenia stopy w cukrzycy typu I? ODPOWIADA:Lek. Joanna Gładczak Uszkodzone korzenie nerwowe w rdzeniu kręgowym na odcinku szyjnym i lędźwiowym ODPOWIADA:Lek. Tomasz Stawski Oznaki zrobienia się krwiaka w głowie ODPOWIADA:Lek. Rafał Gryszkiewicz Naderwane więzadło poboczne kolana ODPOWIADA:Lek. Tomasz Kowalczyk GDY BOLI KOLANOSprawdź, jak poradzić sobie z bolesnym zwichnięciem kolana Ból nadgarstka - dowiedz się, jakie dolegliwości najczęściej go powodują Przekonaj się, jakie są objawy zerwanego ścięgna Achillesa i jak je leczyć WARTO WIEDZIEĆCzy wiesz, jak uniknąć bolesnych zakwasów? Poznaj sprawdzone sposoby Poznaj skuteczne sposoby na bóle mięśni i uniknij tej dolegliwości w przyszłości DYSKUSJE NA FORUM Forum Żywienie i fitness Mama mnie głodzi, to poważny problem co zrobić!? ~Andrzej-Koa • ostatni post 4 godziny temu 5Bieganie celem odchudzania ~f...u • ostatni post 5 godzin temu 1Jaka dieta jest najlepsza, żeby w miarę szybko schudnąć 10 kg? ~Karolinaa2700 • ostatni post 7 godzin temu 78Odchudzanie od stycznia ~Ewellinka • ostatni post 9 godzin temu 5 ARTYKUŁY KONTUZJE I URAZYKONTUZJE I URAZYUraz ścięgna Achillesa Ścięgno Achillesa jest silną strukturą łączącą mięśnie łydki z piętą. Mięśnie te podczas skurczu pociągają za ścięgno, powodując podeszwowe zgięcie w stawie skokowym. Dzięki niemu możemy się wspiąć na palce, uprawiać biegi i skoki. Ścięgno Achillesa... KONTUZJE I URAZYSkręcenie stawu skokowego Staw skokowy należy do stawów o skomplikowanej strukturze i dużej ruchomości. Za stabilność stawu skokowego odpowiedzialnych jest wiele mięśni przebiegających od kości goleni aż do palców, dodatkowo wszystkie kości stępu, śródstopia i palców połączone są... KONTUZJE I URAZYUrazy stawu biodrowego Staw biodrowy jest prawdopodobnie jednym z najciężej pracujących stawów naszego ciała. Staw ten musi nosić nasz ciężar bez względu na to, czy stoimy, siedzimy, leżymy, czy kucamy. Często też atakują go różnego rodzaju choroby, a z wiekiem dochodzi do... KONTUZJE I URAZYSposoby na zakwasy Zakwasy to dokuczliwe bóle mięśni występujące po treningu. Około 12 godzin po ćwiczeniach mogą wystąpić tępy ból mięśni, ich sztywność i nadwrażliwość na dotyk. Ból mięśni nie jest, jak się potocznie uważa, wynikiem podwyższonego stężenia kwasu... KONTUZJE I URAZYZwichnięcie nogi Ból nogi może wynikać z wielu czynników, m.in. z powodu nieprawidłowego postawienia stopy i uszkodzenia stawu skokowego, z powodu naderwania ścięgna czy zerwania więzadeł stawu kolanowego. Zwichnięcie nogi w stawie skokowym i kolanowym zdarza się dość... KONTUZJE I URAZYUrazy stawu łokciowego Staw łokciowy, jak każdy inny staw, jest narażony na typowe urazy: zwichnięcia, złamania czy choroby stawowe, jednakże ból łokcia jest w większości przypadków powodowany przypadłością zwaną „łokciem tenisisty" (bolesnymi zmianami chorobowymi przyczepów... KONTUZJE I URAZYBóle mięśni - jak sobie z nimi radzić? Silny ból mięśni może dopaść każdego i wszędzie, w najmniej oczekiwanym momencie. W takiej sytuacji myślimy jedynie o tym, by jak najszybciej położyć się do łóżka i odpocząć. Przyczyn pojawiania się tych nieznośnych skurczy jest wiele ‒ występują zwykle... KONTUZJE I URAZYSkręcenie nogi Skręcenie stawu skokowego, tak zwane skręcenie kostki, to bardzo częsta kontuzja, o którą nietrudno, zwłaszcza zimą na oblodzonym chodniku. Przyczyną bólu jest naciągnięcie, naderwanie lub zerwanie więzadła bądź uszkodzenie torebki skokowej. Skręcenie... KONTUZJE I URAZYZespół kanału nadgarstka Cieśń nadgarstka, czyli zespół kanału nadgarstka lub zespół cieśni, to choroba charakteryzująca się nieprawidłowym funkcjonowaniem nerwów w nadgarstku i ręce. Chory skarży się przede wszystkim na dokuczliwy ból, najczęściej nasilający się w nocy. Poza tym... POKAŻ WIĘCEJ ARTYKUŁÓW Regulamin serwisuRegulamin forumPolityka prywatnościDla lekarzyAplikacja mobilnaPartnerzyReklamaKontaktMapa witryny ABCZDROWIE.PL JEST CZĘŚCIĄ GRUPY WIRTUALNA POLSKA

Odpowiedz
~mng
~mng ponad rok temu

Papież kiedy umarł miał 85 lat - 8+5=13. Godzina śmierci: 21:37 - 2+1+3+7=13. Data śmierci: 02.04.2005 - 0+2+0+4+2+0+0+5=13. Postrzelony 13 Maja. 9301 dni pontyfikatu - 9+3+0+1=13. Zmarł w 13 tygodniu roku. JAN PAWEŁ DRUGI - 13 liter. czy to zbieg okoliczności? prześlij to dalej niech inni myślą... Sorry, ale musi się spełnić.... Pomyśl sobie życzenie a zobaczysz co sie stanie... Zacznij myśleć o czymś czego naprawdę pragniesz, To funkcjonuje....Osoba, która mi wysłała ta wiadomość powiedziała, ze jej życzenie. spełniło sie w 2 dni po odczytaniu tej wiadomości. Wypowiedz życzenie jak skończy sie. odliczanie: 10... 09... 08... 07... 06... 05... 04... 03... 02... 01... *Wypowiedz życzenie* Wklej te wiadomość w ciągu 10 minut do 10 komentarzy. Jeśli tego nie zrobisz stanie się. przeciwność Twojego życzenia. mn

Odpowiedz
~wanda
~wanda ponad rok temu

Ja i mój mąż też mieliśmy problem.Od lat zmagaliśmy się z kilogramami! Próbowaliśmy różnych sposobów na pozbycie się nadwagi,ćwiczenia, ograniczanie jedzenia,efekt taki,że waga zawsze wracała.W końcy znaleźliśmy sposób. Zdrowe odchudzanie i długotrwałe wyniki to jednak zmiana nawyków żywieniowych. Po co całe życie się odchudzać, w końcu zrozumieliśmy, to jest bardzo męczące dla naszego organizmu. Nie udałoby nam się dzięki programowi i znajomego konsultanta Wellness(idealnafigura.com/gberes),który na pomógł. Ja schudłam 15kg, mój mąż aż 28kg, co najważniejsze zdrowo, bezpiecznie i utrzymujemy już ponad 5lat świetną figurę.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ćwiczenia relaksacyjne - pozycje w ćwiczeniach, inne propozycje odprężających ćwiczeń
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Ćwiczenia relaksacyjne - pozycje w ćwiczeniach, inne propozycje odprężających ćwiczeń
Zabiegi fryzjerskie

Sauna na włosy

-40 zł. Polecamy taki zabieg na włosy, szczególnie jeśli masz bardzo suche włosy lub często je farbujesz. Pamiętaj także, że słońce zabiera włosom (...) Sauna na włosy zabieg, który ma za zadanie odżywić...

Fototyp

Sesja w solarium

Sesja w solarium

i umiarkowane dawkowanie solarium jest kluczem do pięknie opalonej skóry. Jednak warto pamiętać, iż nadmierna ekspozycja na promieniowanie może również spowodować groźne choroby skóry. (...) Przed rozpoczęciem opalania...

Udar słoneczny - przyczyny, objawy, zapobieganie, leczenie

Jak uniknąć poparzenia słonecznego?

Jak uniknąć poparzenia słonecznego?

z filtrami, które ochronią skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Aplikuj krem przed wyjściem na słońce Rozsmaruj krem na całym ciele (...) już 30 min. przed wyjściem na słońce. W tym czasie krem...

Sauna

Sauna fińska - charakterystyka, korzyści

odstresowująco. Zanim wybierzesz się do sauny, pamiętaj jednak, że istnieją pewne przeciwwskazania. Sauna fińska obniża ciśnienie krwi - z tego względu (...) Sauna fińska to tzw. sucha sauna....

Czerniak złośliwy - przyczyny i objawy, diagnostyka, czerniak gałki ocznej, leczenie, profilaktyka

Profilaktyka czerniaka (WIDEO)

Profilaktyka czerniaka (WIDEO) Odtwórz wideo

. W solarium na skórę działa bardzo duża dawka promieniowania ultrafioletowego w bardzo krótkim czasie. Sprawia to, że solarium jest równie niebezpieczne (...) to, że po posmarowaniu dana osoba jest chroniona przed powstaniem...

Trądzik pospolity (acne vulgaris) - charakterystyka, klasyfikacja, przyczyny, objawy, leczenie, rokowanie

Trądzik młodzieńczy (prezentacja edukacyjna)

Trądzik młodzieńczy (prezentacja edukacyjna)

. Słońce nie leczy trądziku Wbrew powszechnemu przekonaniu słońce wcale nie leczy trądziku. Owszem, może pojawić się okres chwilowej poprawy stanu skóry (...) . Unikaj również solarium. Używaj kremów...

Łuszczyca - przyczyny, objawy, leczenie

6 popularnych mitów o łuszczycy

6 popularnych mitów o łuszczycy

kosmetyczny Łuszczyca to choroba skóry, jednak problem nie ogranicza się jedynie do kwestii wizualnych. Należy pamiętać, że to schorzenie (...) nie może być więc traktowana tylko jako choroba skóry, a pacjenci potrzebują kompleksowej...

Fototyp

Skuteczna ochrona przed promieniami UV

Skuteczna ochrona przed promieniami UV

najważniejsze zasady bezpiecznego opalania. Dużo pij Nie dopuszczaj do nadmiernego przegrzania organizmu, pij regularnie, aby uniknąć odwodnienia (...) organizmu. Leż w cieniu Nie przebywaj na słońcu non stop, poszukaj cienia...

Porady dietetyczne dla odchudzających się

Jak zmniejszyć porcje i nie odczuwać głodu?

Jak zmniejszyć porcje i nie odczuwać głodu?

przejedzenia się będzie mniejsze. Co więcej, niektóre objawy odwodnienia mogą powodować burczenie w brzuchu, więc popijanie wody przed posiłkiem (...) i zmniejsza porcje. Pamiętaj też, aby wolno żuć, odkładać widelec...