Sprzęt wspinaczkowy

Sprzęt do wspinaczki to podstawa, na której nie warto oszczędzać. Wspinaczka górska to sport ekstremalny, który wymaga dobrego przygotowania. Wspinacz powinien mieć przy sobie wszystkie najważniejsze akcesoria do wspinaczki, które w razie konieczności mogą uratować zdrowie, a nawet życie. Nie wystarczą dobre buty do wspinaczki – lista sprzętów jest dość długa. Oprócz butów niezbędne są między innymi liny do wspinaczki, kaski na głowę i uprzęże wspinaczkowe. Nie jest to bynajmniej koniec. Jakiego rodzaju sprzęt wspinaczkowy warto wziąć ze sobą w góry?

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny - codzienna aktywność"

Sprzęt do wspinaczki górskiej

Jaki sprzęt do wspinaczki warto mieć ze sobą podczas wyprawy w góry?

  • kask wspinaczkowy – jest to absolutna podstawa, w czasie upadku kask chroni głowę i może zapobiec poważnym uszkodzeniom czaszki,
  • liny do wspinaczki – najistotniejsze elementy systemu asekuracyjnego,
  • karabinek – metalowa pętla, która jest zwykle używana jako element układu asekuracyjnego,
  • eskpresy – dwa połączone karabinki, które służą do montowania punktów asekuracyjnych,
  • uprząż wspinaczkowa – system łączący wspinacza z liną,
  • przyrząd zjazdowy – służy do zjeżdżania na linie; zwykle są to kształtki aluminiowe do przeplatania w odpowiedni sposób liny, dzięki którym możliwe jest blokowanie liny i kontrolowanie szybkości zjazdu; niektóre rodzaje przyrządów zjazdowych mogą służyć jako przyrządy asekuracyjne,
  • przyrząd asekuracyjny – najczęściej jest to aluminiowa płytka z otworami służąca do przeplatania liny, którą można popuszczać lub przyblokować, gdy dojdzie do upadku partnera,
  • „ósemka” – może być używana jako przyrząd asekuracyjny lub podczas schodzenia,
  • inne przyrządy służące do zakładania punktów asekuracyjnych: haki, spity, ringi, kostki, jebadełko, knoty, friendy.

Do wspinaczki zimowej i lodowej wykorzystywane są także inne akcesoria, takie jak: krótkie czekany, znane jako „dziabki”, raki, śruba lodowa oraz czekan.

Strój do wspinaczki górskiej

Jak się ubrać na wyprawę w góry? Obecnie na czasie jest noszenie luźnych ubrań niekrępujących ruchów. Bardziej istotne są jednak buty do wspinaczki. Powinny być pokryte warstwą wulkanizowanej gumy, by zwiększyć przyczepność do skały. Buty wspinaczkowe są zwykle dość cienkie i mocno przylegające do stopy. Niektóre z nich mają wkładkę pod piętą, która amortyzuje stopę podczas zeskakiwania. Niektóre osoby nie wyrzucają zużytych butów, tylko wymieniają podeszwę, by nie produkować więcej śmieci. Jest to bardzo ekologiczne podejście do wspinaczki, które z każdym rokiem zyskuje coraz więcej zwolenników. Oprócz butów do wspinaczki warto zainwestować w rękawice, mimo iż niektóre osoby twierdzą, że dłoń w rękawicy nie chwyta tak dobrze skał. Inni amatorzy wspinaczki bardzo chwalą sobie rękawice ze skóry naturalnej lub syntetycznej.

Wspinaczka górska może być niezapomnianym przeżyciem, pod warunkiem, że wspinacz przygotuje się do niej i zaopatrzy w sprzęt do wspinaczki górskiej. Dobre buty, kask i liny to tylko początek. Warto mieć ze sobą przyrządy asekuracyjne, które zwiększą bezpieczeństwo i zmniejszą ryzyko urazów ciała.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Wspinaczka
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Wspinaczka
Wspinaczka

Ściana do wspinaczki

Wspinaczka staje się coraz bardziej popularnym sportem, nie tylko wśród mężczyzn, ale i wielu pań. Może być traktowana jako oddzielny sport (...) , uprawiany na co dzień albo jako jedna z form treningu przed wspinaniem się w górach. Wspinaczka...

Wspinaczka

Buty do wspinaczki

Buty do wspinaczki to podstawowy element ekwipunku, który należy posiadać na własność, inne akcesoria wspinaczkowe na początku można wypożyczyć (...) . Dobre buty do wspinaczki górskiej są tak samo ważne jak buty do biegania,...

Wspinaczka

Wspinaczka skałkowa

Wspinaczka skałkowa

Idealnymi terenami do uprawiania wspinaczki skałkowej w Polsce są m.in.: Wyżyna Krakowsko-Częstochowska, Góry Sokole, Dolina Będkowska oraz Dolina (...) Kościeliska w Tatrach. Wspinaczka skalna uprawiana jest na terenie...

Wspinaczka

Plecak podróżnika - co musisz mieć na górskim szlaku zimą? (WIDEO)

Pakowanie plecaka na podróż to temat rzeka powtarzany na każdym kroku, jednak zdarzają się amatorzy, którzy nie zdają sobie sprawy z tego, jak bardzo ważny jest mądrze spakowany plecak na wyprawę w góry. „Najważniejszy oczywiście jest telefon i ewentualnie...

Wspinaczka

Trening wspinaczkowy

Wspinaczka górska jest jednym z najbardziej wymagających sportów. Przyciąga coraz większe rzesze ludzi, gdyż jest ekscytująca i zapewnia (...) niezapomniane wrażenia. Największym jednak atutem wspinaczki wysokogórskiej...

Wspinaczka

Canyoning

, które wykorzystywane są m.in. w: wspinaczce, nurkowaniu, speleologii. Podróżowanie przez kanion obejmuje również: skakanie, zjeżdżanie na linie, pływanie. Na drodze

Wspinaczka

Wspinaczka dla dzieci

Wspinaczka dla dzieci to świetny pomysł na hobby i spożytkowanie czasu wolnego dziecka. Wspinanie się jest dla trenujących świetną zabawą, oczywiście (...) po przełamaniu pierwszego strachu przed wysokością. Wbrew stereotypom, wspinaczka...

Wspinaczka

Techniki wspinaczkowe

wspinaczkowe? Jak się wspinać? Technika klasyczna zakłada wspinaczkę z wykorzystaniem jedynie naturalnych chwytów skalnych, z użyciem danej asekuracji (...) . W tej technice zabrania się używania liny do wspinaczki...

Sporty ekstremalne

Wspinaczka

Wspinaczka górska wymaga odpowiedniego wyposażenia. Sprzęt wspinaczkowy tworzy: lina do wspinaczki - to podstawowy sprzęt niezbędny przy każdym (...) się osoby doświadczonej, która wybierze sprzęt...