choroby sercowo-naczyniowe (strona 4 z 6)

W natłoku codziennych obowiązków bardzo łatwo bazować na gotowych daniach, pełnych tłuszczów trans. Zanim jednak kupimy takiego "gotowca", warto zerknąć na skład i sprawdzić, jakie tłuszcze się w nim znajdują.

Choć to w cholesterolu upatrujemy głównego sprzymierzeńca udarów i zawałów, poważny problem może leżeć gdzie indziej. Na celowniku powinny być także triglicerydy, zwłaszcza że ubiegły rok był przełomowy, jeśli chodzi o nowe terapie. - Nawet przy prawidłowym cholesterolu, ale podwyższonych triglicerydach ryzyko sercowo-naczyniowe zwiększa się o 30 proc. - przestrzega prof. Maciej Banach, prezes Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.

Pędy bambusa – znane z kuchni azjatyckiej i z menu pandy wielkiej – trafiają na celownik naukowców jako żywność o sporym potencjale. Przegląd badań sugeruje, że mogą wspierać m.in. kontrolę glikemii, serce i jelita, ale stawia też ważny warunek: bambus musi być prawidłowo przygotowany.

Dysfunkcje wielonarządowe, wysokie ryzyko zdarzeń sercowo-naczyniowych, a nawet śmierć. To mogą być powikłania zespołu sercowo-nerkowo-metabolicznego. Tymczasem w Polsce aż 90 proc. społeczeństwa może być zagrożone jego wystąpieniem. - Ten zespół wpływa na cały nasz organizm i go dewastuje - mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog.

Kiedy robi się zimno, wiele osób wraca myślami do przeziębień i grypy. Tymczasem zima potrafi też obudzić schorzenia przewlekłe, o których latem prawie nie pamiętamy. Połączenie niskiej temperatury, suchego powietrza, mniejszej ekspozycji na słońce i częstego siedzenia w zamkniętych pomieszczeniach sprawia, że objawy wielu chorób wracają ze zdwojoną siłą.

Naukowcy z USA sugerują która dieta może nie tylko chronić, ale też leczyć serce przy już istniejących schorzeniach. Obiecujące wyniki badań opublikowano w prestiżowym piśmie "Journal of the American Heart Association".

Osłabiony zmysł węchu u osób starszych może być wczesnym sygnałem zwiększonego ryzyka choroby wieńcowej. Tak sugerują najnowsze badania, które prowadzono na przetrzeni 10 lat.

Rehabilitacja kardiologiczna staje się obowiązkowa, a diagnostyka genetyczna - standardem nowoczesnej profilaktyki chorób serca w Polsce. Nowe rozporządzenie weszło w życie 30 października.

Choć medycyna kardiologiczna zrobiła w ostatnich dekadach ogromny postęp, serce wciąż pozostaje naszym najsłabszym punktem. Choroby układu krążenia niezmiennie zabijają dwa razy więcej Polaków niż nowotwory. Dlaczego, mimo dostępnych leków i wiedzy, wciąż przegrywamy z zawałami i udarami, wyjaśnia w rozmowie z Wirtualną Polską kardiolog prof. Maciej Banach.

Coraz więcej Polaków choruje na serce, dlatego specjaliści szukają nowych metod, by uratować narząd. Na Oddziale Kardiochirurgicznym American Heart of Poland w Bielsku-Białej wykonano pionierski zabieg na sercu, który łączył dwie skomplikowane procedury kardiochirurgiczne, ale wykonane bez konieczności nacinania mostka. - Pacjent po naszej skojarzonej operacji został wypisany z oddziału kardiochirurgii w czwartej dobie i wrócił do domu z zagojonymi ranami po 3-tygodniowej rehabilitacji - mówi dr n. med. Witold Gerber.

Jak podkreślają naukowcy z Kingston University, obwód szyi może stanowić istotny czynnik w ocenie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Okazuje się, że ta metoda może znacząco uzupełniać dane, dotychczas bazowane przede wszystkim na BMI.

Nadciśnienie, podwyższony cholesterol, nieprawidłowy poziom glukozy i palenie papierosów – to cztery najważniejsze czynniki, które w zdecydowanej większości przypadków poprzedzają pierwsze poważne zdarzenia sercowo-naczyniowe, takie jak zawał, udar czy niewydolność serca. Takie wnioski płyną z międzynarodowego badania, obejmującego dane ponad 9 milionów osób z Korei Południowej i kilku tysięcy pacjentów z USA.

Zawał serca wciąż pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów na świecie. Według Światowej Organizacji Zdrowia choroby sercowo-naczyniowe odpowiadają za około 17,9 mln zgonów rocznie. Wiele osób zna czynniki ryzyka, takie jak nadciśnienie, cukrzyca, palenie tytoniu czy brak aktywności fizycznej, ale mniej osób zdaje sobie sprawę, że organizm często wysyła sygnały ostrzegawcze na dni, a nawet tygodnie przed zawałem.

Tętniak i rozwarstwienie aorty piersiowej to jedne z najgroźniejszych chorób układu sercowo-naczyniowego. Często rozwijają się bezobjawowo, a ich nagły przebieg może prowadzić do śmierci.

Brak aktywności fizycznej, zła dieta, stres i infekcje - to czynniki, które destrukcyjnie wpływają na nasze serce. Co zrobić, by biło jak dzwon? O to pytamy kardiologów. - Za około 80 proc. chorób układu krążenia odpowiada styl życia. Więc można powiedzieć, że często zmagamy się z nimi na własne życzenie - alarmuje dr n. med. Ewa Uścińska.

Miażdżyca może latami bezboleśnie niszczyć organizm, ale też dotkliwie dać o sobie znać już u 30-latków, a nawet dzieci. – Pacjent orientuje się, że miał problem z cholesterolem, kiedy trafia do szpitala z udarem czy zawałem – przyznaje kardiolog prof. Maciej Banach.

Wśród domowych sposobów na wstępne sprawdzenie stanu zdrowia coraz częściej pojawia się tzw. test kciuka. To nieskomplikowany sposób, który może zwrócić uwagę na ryzyko chorób tkanki łącznej, a tym samym zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia tętniaka aorty. Eksperci podkreślają jednak, że jest to jedynie sygnał ostrzegawczy, a nie narzędzie diagnostyczne.

Niewinne z pozoru obrzęki, mrowienia czy zmiany skórne mogą być pierwszym sygnałem poważnych chorób układu krążenia. Takie objawy często poprzedzają zakrzepicę, zatorowość płucną czy nawet udar, dlatego nigdy nie należy ich ignorować. Wczesna reakcja i konsultacja ze specjalistą mogą uchronić przed dramatycznymi konsekwencjami.

Nowy raport badaczy z Imperial College London pokazuje, że w ostatniej dekadzie wyhamowało tempo redukcji umieralności z powodu chorób przewlekłych. Analiza obejmowała dane z lat 2010–2019 z aż 185 krajów i została porównana z wcześniejszym okresem.

Dożycie setki wciąż wydaje się niezwykłym osiągnięciem, ale naukowcy coraz lepiej rozumieją, dlaczego niektórzy ludzie przekraczają tę granicę. Najnowsze badania szwedzkich uczonych wskazują, że stulatkowie różnią się od reszty populacji nie tylko długością życia, lecz także przebiegiem zdrowia.

Najświeższe analizy naukowe potwierdzają, że zaburzenia psychiczne nie tylko skracają życie, lecz także znacząco zwiększają ryzyko chorób układu krążenia. Z raportu opublikowanego w czasopiśmie "The Lancet Regional Health-Europe", opracowanego pod kierunkiem dr Violi Vaccarino z Emory University, wynika, że osoby z chorobami psychicznymi są obarczone nawet dwukrotnie wyższym ryzykiem rozwoju chorób sercowo-naczyniowych i zgonu z ich powodu.

Choroby serca to wciąż najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce, a skrajne temperatury dodatkowo nasilają ryzyko. Latem sprzyjają odwodnieniu i osłabiają działanie leków, zimą podnoszą ciśnienie i obciążają serce. Lekarka wyjaśnia, jak chronić układ krążenia niezależnie od pory roku.

Ten jeden nawyk, choć wielu pewnie wydaje się nieszkodliwy, znacząco zwiększa stres i obciąża serce. Jest mocno powiązany z rozwojem technologii i zwiększonym tempem życia. Co więcej, wielu wykonuje go mimowolnie i niemalże nieświadomie.

Z najnowszych danych NFZ wynika, że co czwarty Polak, który zdecydował się skorzystać z programu "Moje Zdrowie", był w wieku 20-29 lat. To bardzo dobra wiadomość, że młodzi ludzie chcą się badać, bo lekarze obserwują wysyp poważnych chorób cywilizacyjnych. - Żyją z ryzykiem, o którym nie mają pojęcia - przestrzega lekarka rodzinna Joanna Zabielska-Cieciuch.

Nowe badania pokazują, że pomiar kondycji serca u wielu osób znacząco odbiega od ich wieku metrykalnego. Amerykańska specjalistka kardiologii opracowała kalkulator wieku serca i listę zaleceń, które mogą zatrzymać zbyt szybkie starzenie się tego narządu.