Jak magnez wpływa na ciśnienie krwi? Stosuj, a serce będzie ci wdzięczne
W codziennej trosce o serce często skupiamy się na diecie, ruchu i lekach, a zapominamy o jednym składniku, który odgrywa tu kluczową rolę – magnezie. Ten minerał, potrzebny w wielu procesach w organizmie, może również pomóc w obniżeniu ciśnienia...