Sygnał, że organizmowi brakuje magnezu. Bardzo charakterystyczny
Niedobór magnezu często powoduje m.in. drganie kończyn, warg czy powiek, ale także uczucie mrowienia czy osłabienie mięśni. Wielu Polaków decyduje się więc na jego suplementację, ale nie wszyscy wiedzą jak właściwie dawkować magnez...