Zabiegi na odchudzanie

Zabiegi na odchudzanie to coraz bardziej popularny sposób na szybkie schudnięcie. W salonach kosmetycznych dostępne są różne procedury, które mają na celu utratę kilku centymetrów w obwodzie ciała. Zabiegi wyszczuplające pomagają zbliżyć się do celu, jakim jest idealna figura, bez wysiłku i wyrzeczeń. Niektóre zabiegi na ciało są nieinwazyjne i nie stanowią zagrożenia dla zdrowia, ale inne, takie jak odsysanie tłuszczu i operacje plastyczne, są dość ryzykowne. Czy odchudzanie bez wysiłku to dobry pomysł? Zabiegi odchudzające zwykle przynoszą pożądane rezultaty, ale każda poważniejsza ingerencja w ciało jest nie tylko kosztowna, ale i bolesna. Zanim zdecydujesz się na daleko idące zmiany w wyglądzie, zastanów się, czy warto.

Zabiegi odchudzające

Obecnie dostępnych jest wiele różnych zabiegów, które w bezbolesny i przyjemny sposób pomagają zmniejszyć obwód ciała. Przed konkretnym zabiegiem warto wybrać się do sauny i pójść na masaż, wówczas efektywność zabiegów będzie większa. Które propozycje z oferty salonów kosmetycznych są godne polecenia?

  • Thalgobodytherm – zabieg polega na zastosowaniu ciepłych i zimnych masek. Zimną maskę nakłada się na miejsca na ciele, które należy ujędrnić, a ciepłą na partie, które warto wyszczuplić. Taki zabieg napina skórę, wzmacnia i odżywia ją, a także, co najważniejsze, wyszczupla.
  • Winoterapia – po peelingu z moszczu winnego i miodu lawendowego kosmetyczka aplikuje ampułki czerwonego wina i maski na bazie białego, po czym owija klientkę folią i kocem elektrycznym. Zabieg ten doskonale odżywia i ujędrnia skórę.
  • Zielona kawa – na ciało nakłada się preparat z estrem kwasu nikotynowego, a na szczególnie otłuszczone miejsca aplikuje się kofeinę, następnie ciało zostaje obłożone zieloną kawą. Pacjentka przez pół godziny leży w tubie, przypominającej saunę parową, a na koniec kosmetyczka wsmarowuje preparat antycellulitowy lub drenująco-chłodzący.
  • Body mix – kosmetyczka stosuje urządzenie, które łączy działanie lasera biostymulacyjnego i urządzeń do masażu ciśnieniowego, krioterapii oraz fotostymulacji.
  • Vacutherapy system – składa się z trzech elementów: do vacu masażu niezbędny jest kombinezon z kapsułkami, które masują ciało i powodują przesunięcie limfy ku węzłom chłonnym. Vacunaut to zabieg dla osób z dużym brzuchem i polega on na ćwiczeniu w specjalnym kombinezonie. Hypoxi trainer – zabieg, podczas którego pacjent leży na plecach i w kapsule próżniowej (od pasa w dół) ćwiczy jazdę na rowerku.
  • Drenaż limfatyczny – pacjentka nakłada kombinezon napełniony powietrzem pod ciśnieniem, fale masują jej ciało, dzięki czemu limfa jest przesuwana ku górze.

Odsysanie tłuszczu

Zabieg usuwania nadmiaru tłuszczu poprzez odsysanie jest nadal popularny. Miejsca podawane takiej operacji to najczęściej: uda, pośladki, podbródek, piersi, brzuch i talia. Odsysanie tłuszczu zaliczane jest do operacji plastycznych, dlatego jak z każdą operacją, tak i z nią wiąże się ryzyko niepowodzeń lub powikłań pooperacyjnych. Aby poddać się takiemu zabiegowi, należy spełniać kilka warunków: być zdrowym, pełnoletnim i mieć elastyczną skórę. Przed decyzją o odsysaniu tłuszczu warto dowiedzieć się, z jakimi skutkami ubocznymi należy się liczyć. Najczęstsze powikłania to uszkodzenia narządów wewnętrznych znajdujących się pod warstwą odsysanego tłuszczu. Jest to poważny stan, który zagraża zdrowiu i życiu pacjenta, dlatego lepszym pomysłem na pozbycie się zbędnych kilogramów są standardowe metody odchudzania. Wymagają one większej cierpliwości i zaangażowania, ale są dużo bezpieczniejsze. Dietę i ćwiczenia można wspomóc przez zastosowanie nieinwazyjnych zabiegów odchudzających.

Wady i zalety operacji odchudzających

Coraz więcej osób decyduje się na drastyczne rozwiązanie swoich problemów z wagą, czyli na operację. Jest kilka rodzajów takich zabiegów. Każda oczywiście niesie ze sobą ryzyko niepowodzenia, dlatego pacjent powinien być poinformowany przez lekarza o korzyściach i wadach zabiegu. Do operacji, mających na celu zmniejszenie wagi należą między innymi: operacja zmniejszenia żołądka oraz operacja polegająca na częściowym ominięciu jelita. Zabiegi te nie są jedynie związane z kwestią wyglądu. Operacje takie często są jedynym wyjściem w przypadku walki z chorobami, które związane są z otyłością. Do takich chorób należą: nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu oraz cukrzyca. Przed zabiegiem lekarz ma obowiązek zasugerowania pacjentowi, by spróbował standardowych metod odchudzania, czyli diet odchudzających i ćwiczeń. Ponieważ operacje niosą ze sobą ryzyko komplikacji, pacjent powinien wziąć pod uwagę wady i zalety takiej operacji. Skutkami ubocznymi operacji mogą być:

Argumentem przeciw operacjom tego typu jest także wysoki koszt takich zabiegów i ryzyko, jakie się z nimi wiąże. Nie oznacza to jednak, że operacje nie mają zalet. Korzyści płynące z zabiegów są następujące:

  • szybkie schudnięcie,
  • aspekt psychologiczny – lepsze samopoczucie i większa pewność siebie,
  • poprawa zdrowia,
  • redukcja chorób związanych z otyłością.

Koszty zabiegów odchudzających wykonywanych w salonach kosmetycznych są niższe niż w przypadku operacji i odsysania tłuszczu. Zgrabną i szczupłą sylwetkę można mieć jednak za jeszcze niższą cenę. Wystarczy dieta, ćwiczenia i systematyczna domowa pielęgnacja. W każdej drogerii można znaleźć peelingi i balsamy wyszczuplające, które są dość skuteczne.

Artykuły Zabiegi na odchudzanie

Masaże wyszczuplające pomagają w odchudzaniu. Zabiegi kosmetyczne można wykonywać w gabinecie kosmetycznym lub samodzielnie w domu. Masaże ciała mają na celu przywrócenie jędrności i sprężystości ...

Masaże ciała mają na celu przywrócenie jędrności i sprężystości skóry oraz wspomaganie procesu odchudzania. Dzięki nim następuje oczyszczanie organizmu z toksyn oraz zmniejszenie cellulitu.

Podczas korzystania z sauny zwiększa się metabolizm, następuje utrata wody wraz z potem, dlatego mamy wrażenie, że straciliśmy na wadze. Uczęszczanie do saun wspomaga proces odchudzania.

Sauna a odchudzanie

Hydrokolonoterapia, dawniej płukanie okrężnicy, to zabieg wychwalany przez celebrytów. Ostatnie badania naukowe udowodniły jednak, że zabieg ten niesie za sobą ryzyko wystąpienia skutków ubocznych.

Nowe badania przeprowadzone przez lekarzy z Uniwersytetu w Georgetown wykazały, że hydrokolonoterapia może prowadzić do pojawienia się poważnych skutków ubocznych tej „wewnętrznej kąpieli”.

Nieinwazyjne usuwanie tłuszczu to nowoczesny zabieg kosmetyczny, który polega na modelowaniu sylwetki i redukcji tkanki tłuszczowej za pomocą ultradźwięków i energii o bardzo wysokiej ...

Skuteczne sposoby na odchudzanie pozwalają szybko uzyskać ładną sylwetkę. Najczęstsze metody na odchudzanie to: zdrowa dieta lekkostrawna, ćwiczenia wyszczuplające, operacje plastyczne oraz ...

Otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która niesie ze sobą sporo zagrożeń. Przede wszystkim zbyt duża waga powoduje choroby układu sercowo-naczyniowego, a także może prowadzić do cukrzycy i niektórych chorób nowotworowych (np. rak trzonu macicy).<br />
<br />
Nadwaga to również problem społeczny, gdyż wpływa ona znacząco na stosunki międzyludzkie. Choroby związane z otyłością utrudniają realizację zawodową, co komplikuje spełnienie się w pracy. Aspekt ekonomiczny polega zaś na skróceniu oczekiwanego czasu przeżycia oraz wymaga dużych nakładów pieniężnych w służbie zdrowia.<br />
<br />
Otyłość brzuszna prowadzi do cukrzycy typu 2. Zagrożenie pojawienia się tej choroby zwiększa się wraz ze wzrostem kilogramów, w czasie którego rośnie także stosunek obwodu talii do bioder. Ich zależność jest spowodowana narastaniem insulinooporności, co dzieje się zwłaszcza w przypadku osób z genetyczną predyspozycją.<br />
<br />
Jaki związek ma cukrzyca z otyłością? Szerzej tematykę tego zagadnienia poruszy nasz ekspert -- prof. dr hab. Waldemar Karnafel, diabetolog.

Akupunktura na odchudzanie to niecodzienny sposób na zgubienie zbędnych kilogramów. Współczesny świat chętnie jednak sięga do czasów starożytnych, aby z mądrości przodków czerpać wiedzę na temat ...

Jeśli planujesz wyjazd w góry, zapisz się koniecznie na zabiegi odnowy biologicznej. Spa w górach posiadają pakiety spa dla dwojga oraz zabiegi wyszczuplające, ujędrniające czy relaksujące.

Każdy z nas marzy o szczupłej, zgrabnej sylwetce. Często ulegamy zachętom reklam na proste sposoby, aby schudnąć dzięki pasom odchudzającym. Czy jednak pasy wyszczuplające są skuteczne?

Domowe zabiegi na dłonie to proste metody, które pozwolą ci cieszyć się piękną skórą. Masz dość ciągłego chowania dłoni i pilnowania, by nikt nie dostrzegł mało estetycznej, wysuszonej skóry? ...

Dłonie są wizytówką kobiet, dlatego warto poświęcać im odrobinę więcej czasu, aby piękne i zadbane nie przysparzały wstydu płci pięknej.

Cera dojrzała jest najczęściej cerą suchą lub cerą mieszaną . Widoczne są na niej oznaki starzenia , a pierwsze objawy tego procesu pojawiają się zwykle między 35. a 40. rokiem życia. Skóra ...

Zmarszczki w górnej części twarzy pomagają zredukować zastrzyki z botoksu.

Zabiegi na dłonie i stopy pozwalają zadbać o paznokcie, służą nawilżeniu tych partii ciała i usuwaniu z nich zrogowaciałego naskórka. Menicure, pedicure, masaże, maseczki, usuwanie skórek...

Pielęgnacja paznokci w domu nie musi być skomplikowana. Przy odrobinie cierpliwości pożądane efekty będą widoczne już po krótkim czasie.

Cellulit to defekt skórny, który może znacząco wpływać na obniżenie poziomu naszego samopoczucia. Ma to związek z bardzo nieestetycznym wyglądem tych zmian. Czy można go zredukować?

Prawidłowa pielęgnacja stóp wpływa korzystnie na kondycję całego organizmu. Kojąca lub odżywcza kąpiel, tak jak naturalny peeling, przywrócą stopom miękkość i lekkość.

Domowe zabiegi na stopy

Domowe zabiegi kosmetyczne to prosty i tani sposób na to, by zachować piękny i młody wygląd skóry. Dzięki nim można poprawić jędrność i nawilżenie skóry, zlikwidować cellulit, wygładzić zmarszczki.

Nie trzeba wychodzić z domu, aby pięknie wyglądać. Nie zawsze kosmetyczka czy fryzjerka są ostatnią deską ratunku, warto pozostać w domu i poświęcić więcej czasu dla siebie samej. Można zamienić swój dom w ośrodek spa – efekty mogą być o wiele lepsze niż w drogim gabinecie.

Zabiegi laserowe pomagają uporać się z przebarwieniami na skórze, usunąć blizny potrądzikowe, wydepilować włoski czy odmłodzić skórę. Zabiegi laserem są całkowicie bezpieczne i nie grożą poparzeniami.

Medycyna estetyczna to dział medycyny, który zajmuje się „poprawianiem” wyglądu. Najpopularniejsze zabiegi medycyny estetycznej to: usuwanie zmarszczek, usuwanie blizn i redukcja cellulitu.

Zabiegi estetyczne umożliwiają poprawę wyglądu, odmłodzenie ciała i redukcję zmarszczek. Są mniej inwazyjne niż operacje plastyczne. Efekt kuracji jest widoczny bardzo szybko. Skóra zyskuje nowy wygląd i blask. Ich główną zaletą jest bezbolesny sposób wykonywania zabiegu, nie występuje przy nich żadne ryzyko powikłań pooperacyjnych. Do takich zabiegów estetycznych należy wstrzykiwanie botoksu w celu wygładzenia zmarszczek. Rezultat jest widoczny przez ok. pół roku. Botoks świetnie nadaje się na poprawę wyglądu twarzy, redukcję zmarszczek np.: czoła, brwi, oczu i w okolicach warg.<br />
<br />
Zabieg nieoperacyjny ma zastosowanie do wygładzania szyi przy użyciu kwasu hialuronowego. Dzięki wykorzystaniu kwasu hialuronowego można uzyskać efekt gładkiej skóry czy powiększyć niektóre elementy twarzy, np. usta.

Zabiegi prądem to m.in. jontoforeza i galwanizacja. Zabiegi kosmetyczne prądem oddziałują bezpośrednio na funkcje życiowe komórki, pobudzając nasz organizm do walki z chorobą.

W zależności od rodzaju schorzenia polegającego na nietrzymaniu moczu i jego stopnia zaawansowania stosuje się różne metody leczenia tego schorzenia. Zazwyczaj w pierwszej kolejności wykorzystuje się leczenie zachowawcze (wysiłkowe nietrzymanie moczu) i farmakologiczne (nietrzymanie z parć naglących). Zatem użycie wybranej z nich zależy od tego, z jakim schorzeniem mamy do czynienia,<br />
<br />
Pierwsza z wymienionych metod ma na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy oraz poprawę kinetyki. Dobre efekty można osiągnąć za pomocą ćwiczeń Kegla, które znacznie wzmacniają tę grupę mięśni. Z innych metod stosuje się również biofeedback, wkładki dopochwowe czy stymulację magnetyczną. Popularna jest także elektrostymulacja. Wszystkie one wspomagają mięśnie dna miednicy. Zazwyczaj bywa tak, że do pozbycia się tej wstydliwej dolegliwości wystarcza jedna z metod. Pełni ona rolę wspomagającą w leczeniu farmakologicznym czy chirurgicznym.<br />
<br />
Więcej na temat elektrostymulacji i jej roli w terapii zachowawczej nietrzymania moczu opowie szczegółowo profesor Włodzimierz Baranowski, ginekolog.

Ziołowe tabletki na odchudzanie to dobry sposób na odchudzanie w połączeniu z dietą i ćwiczeniami. Suplementy diety na odchudzanie wykorzystują m.in. guaranę oraz babkę śródziemnomorską.

Suplementy diety na odchudzanie to nie magiczne pigułki, po zażyciu których od razu stracisz na wadze. Odchudzające preparaty mogą jedynie wspomóc dietę odchudzającą i ćwiczenia fizyczne.

Zabiegi ultradźwiękami są doskonałym sposobem na walkę z cellulitem i ujędrnianie ciała. Przebiegające przez warstwy skóry fale ultradźwiękowe stymulują je do produkcji kolagenu i elastyny.

W zależności od rodzaju schorzenia polegającego na nietrzymaniu moczu i jego stopnia zaawansowania stosuje się różne metody leczenie tego schorzenia. Zazwyczaj w pierwszej kolejności wykorzystuje się leczenie zachowawcze (wysiłkowe nietrzymanie moczu) i farmakologiczne (nietrzymanie z parć naglących). Zatem użycie wybranej z nich zależy od tego z jakim schorzeniem mamy do czynienia,<br />
<br />
Pierwsza z wymienionych metod ma na celu wzmocnienie mięśni dna miednicy oraz poprawę kinetyki. Dobre efekty można osiągnąć przy pomocy ćwiczeń Kegla, które znacznie wzmacniają tą grupę mięśni. Z innych metod stosuje się również biofeedback, wkładki dopochwowe czy stymulację magnetyczną. Popularna jest także elektrostymulacja. Wszystkie one wspomagają mięśnie dna miednicy. Zazwyczaj bywa tak, że do pozbycia się tej wstydliwej dolegliwości wystarcza jedna z metod. Pełni ona rolę wspomagającą w leczeniu farmakologicznym czy chirurgicznym.<br />
<br />
Więcej na temat elektrostymulacji i jej roli w terapii zachowawczej nietrzymania moczu opowie szczegółowo profesor Włodzimierz Baranowski, ginekolog.

Pytania do eksperta

Uzależnienie od słodyczy

Dzień Dobry! Mój problem polega na uzależnieniu od słodyczy. Jestem studentką, mam 21 lat, wzrost 168. Waga 65 kg. Do póki nie poszłam na studia, moja waga utrzymywała się w granicach 53 -55 kg. Byłam zadowolona - nie za szczupła i nie za gruba. Na studiach zaczęło się jedzenie fast foodów i milion słodyczy na każdy posiłek. I oczywiście przez te półtora roku ciągłe diety, które trwały po ...
Odpowiada: mgr Aleksandra Kilen

Leki na żołądek a ryzyko przytycia

Odpowiada: mgr Kamila Krocz
Odpowiadamy średnio od 4 do 24 godzin

Konsultanci działu Żywienie

Mgr Aneta Kościołek

dietetyk, biotechnolog, specjalista ds. zdrowia publicznego. Doktorantka

Mgr Aneta Kościołek
Wszyscy konsultanci »