5 z 10Pakowane kanapki
Gotowe kanapki to w wielu przypadkach chemiczna bomba. W dodatku z dużą zawartością soli. Znajdziesz ją w wędlinie, serze, a także sosach dodawanych do popularnej przekąski.
Według czasopisma "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics", gotowe kanapki są jednym z największych źródeł soli w diecie.
Zobacz też: Popularny dodatek do mięsa z grilla. Ponad połowa składu to tłuszcz
