Dagmara Dąbek

Dagmara Dąbek

dagmaradabek1987@wp.pl

Najnowsze artykuły

Rano na energię czy wieczorem na sen? Najlepsza pora na zażycie magnezu

Rano na energię czy wieczorem na sen? Najlepsza pora na zażycie magnezu

Opcje
Egzotyczny owoc, który wspiera jelita. Bomba błonnika, potasu i antyoksydantów

Egzotyczny owoc, który wspiera jelita. Bomba błonnika, potasu i antyoksydantów

Opcje
Najgorsze połączenie. To dlatego magnez nie działa

Najgorsze połączenie. To dlatego magnez nie działa

Opcje
Łyżeczka miodu dziennie? Sprawdzamy, co naprawdę może dać organizmowi

Łyżeczka miodu dziennie? Sprawdzamy, co naprawdę może dać organizmowi

Opcje
Nie tylko mniej soli. Te produkty mogą pomóc obniżyć ciśnienie

Nie tylko mniej soli. Te produkty mogą pomóc obniżyć ciśnienie

Opcje
Skutki zażywania kwasów omega-3. Wyniki dwuletniego badania zaskakują

Skutki zażywania kwasów omega-3. Wyniki dwuletniego badania zaskakują

Opcje
Te przyprawy wspomagają metabolizm. Łagodzą skoki cukru we krwi

Te przyprawy wspomagają metabolizm. Łagodzą skoki cukru we krwi

Opcje
Nie tylko wzdęcia. Tak ciało może sygnalizować problemy z jelitami

Nie tylko wzdęcia. Tak ciało może sygnalizować problemy z jelitami

Opcje
Tak błonnik wpływa na apetyt. Warto zacząć już od śniadania

Tak błonnik wpływa na apetyt. Warto zacząć już od śniadania

Opcje
Reguluje cukier, wspiera serce i mózg. Co naprawdę kryje się w tej paście?

Reguluje cukier, wspiera serce i mózg. Co naprawdę kryje się w tej paście?

Opcje
Pili sok z żurawiny przez 12 tygodni. Tak wpłynął na poziom kortyzolu

Pili sok z żurawiny przez 12 tygodni. Tak wpłynął na poziom kortyzolu

Opcje
Opłakane skutki witaminy D. W nadmiarze uderza w mózg

Opłakane skutki witaminy D. W nadmiarze uderza w mózg

Opcje
Wzmacnia działanie leków. Hormon odmieni leczenie otyłości?

Wzmacnia działanie leków. Hormon odmieni leczenie otyłości?

Opcje
Łagodzi ból stawów, nudności i objawy infekcji. Dodaj do herbaty

Łagodzi ból stawów, nudności i objawy infekcji. Dodaj do herbaty

Opcje
Obniża "zły" cholesterol, hamuje komórki raka. Wystarczy garść dziennie

Obniża "zły" cholesterol, hamuje komórki raka. Wystarczy garść dziennie

Opcje
Dodaj do kawy zamiast słodzika. Zaskoczy cię swoim działaniem

Dodaj do kawy zamiast słodzika. Zaskoczy cię swoim działaniem

Opcje
Selen na jesień. W jakich produktach znajdziemy go najwięcej?

Selen na jesień. W jakich produktach znajdziemy go najwięcej?

Opcje
Bierzesz probiotyk codziennie? Możesz zyskać znacznie więcej niż zdrowe jelita

Bierzesz probiotyk codziennie? Możesz zyskać znacznie więcej niż zdrowe jelita

Opcje
Witaminy też można przedawkować. Na te składniki trzeba uważać

Witaminy też można przedawkować. Na te składniki trzeba uważać

Opcje
Gasi stan zapalny, ratuje w problemach jelitowych. To pospolity chwast

Gasi stan zapalny, ratuje w problemach jelitowych. To pospolity chwast

Opcje
8 codziennych błędów, które mogą szkodzić sercu. Kardiolodzy ostrzegają

8 codziennych błędów, które mogą szkodzić sercu. Kardiolodzy ostrzegają

Opcje
Nie tylko jabłko. Ten owoc to prawdziwa bomba błonnika

Nie tylko jabłko. Ten owoc to prawdziwa bomba błonnika

Opcje
Bataty zamiast ziemniaków? Takie zmiany zauważysz

Bataty zamiast ziemniaków? Takie zmiany zauważysz

Opcje
Ten olej warto dodawać do sałatek. Wspiera serce, obniża cholesterol

Ten olej warto dodawać do sałatek. Wspiera serce, obniża cholesterol

Opcje
Zapomniany owoc wraca do łask. Skarbnica witaminy C i antyoksydantów

Zapomniany owoc wraca do łask. Skarbnica witaminy C i antyoksydantów

Opcje