Ostrzega, że jelita są zdewastowane. Symptom nie jest oczywisty
Kiedy chorują jelita, cierpi na tym cały organizm. Ten fragment przewodu pokarmowego pełni wiele bardzo ważnych funkcji i niektóre choroby zaczynają się właśnie tutaj. Jakie objawy mogą sugerować, że z naszymi jelitami dzieje się coś złego?
1. Funkcje jelit
Jelita odgrywają kluczową rolę w procesie trawienia, wchłaniania składników odżywczych i eliminacji odpadów. Od ich prawidłowego funkcjonowania zależy zdrowie całego organizmu i układu odpornościowego.
Naukowcy powiązali jelita ze zdrowiem psychicznym, chorobami skóry oraz zaburzeniami endokrynologicznymi. Wiele niewyjaśnionych dolegliwości może mieć swój początek w tym fragmencie układu pokarmowego.
Jelita dzielimy na dwie części - jelito cienkie i grube. To pierwsze składa się z dwunastnicy, jelita czczego oraz jelita krętego. Tu odbywa się główna część trawienia i wchłaniania substancji odżywczych z pożywienia.
Z kolei jelito grube składa się z kątnicy, okrężnicy poprzecznej, okrężnicy zstępującej, okrężnicy esowatej i odbytnicy. W tym miejscu zachodzi formowanie kału z nadmiaru wody i niestrawionych substancji oraz synteza niektórych witamin.
2. Kiedy jelita chorują
Wiele dolegliwości może mieć swój początek w jelitach, ale nie zawsze łączymy je z przewodem pokarmowym. Jakie problemy zdrowotne mogą o tym świadczyć?
Najbardziej oczywistym sygnałem, że z jelitami dzieje się coś złego, są dolegliwości żołądkowe. Gazy, wzdęcia, biegunki lub zaparcia i zgaga mogą wynikać z problemów z eliminacją odpadów oraz zaburzeniami w przetwarzaniu żywności.
Dolegliwości po spożyciu określonych pokarmów mogą wskazywać na dysbiozę. Oznacza to, że równowaga mikroorganizmów w jelitach została zakłócona i doszło do zaburzeń funkcjonowania bariery jelitowej, co może objawiać się nadwrażliwością pokarmową.
Wahania wagi bez wprowadzenia znaczących zmian w stylu życia i diecie również mogą sugerować choroby jelit. Problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała często wynikają z zaburzeń w procesach metabolicznych.
3. Mało charakterystyczne objawy chorych jelit
Istnieje związek między zdrowiem jelit a zdrowiem psychicznym. Choroby tej części układu pokarmowego mogą wiązać się z zaburzeniami nastroju, a nawet prowadzić do stanów lękowych i depresji.
Problemy ze snem często wynikają ze spadku stężenia serotoniny. Hormon snu głównie wytwarzany jest właśnie w jelitach. Takie zaburzenia sprawiają, że czujemy się zmęczeni i odbijają się na naszym nastroju.
Mikrobiom jelitowy jest zaangażowana w funkcjonowanie układu odpornościowego. Zaburzenia mogą prowadzić nie tylko do osłabienia, ale także wiązać się z rozwojem chorób autoimmunologicznych w związku z przewlekłym stanem zapalnym.
Dyzbioza może także wpływać na stan skóry. Przyczyn trądziku, wysypki i innych zmian warto więc poszukać w jelitach.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.