Przyczyny chrapania (WIDEO)
Przyczyny chrapania
Chrapanie to nic innego jak efekt akustyczny nieprawidłowych wibracji tkanek miękkich górnych dróg oddechowych. Tkanki, które mogą być problematyczne i u wielu osób wpadają w drgania podczas oddychania w czasie snu, to:
Co decyduje o tym, że u jednych osób chrapanie występuje, a u innych nie? Istnieje szereg czynników predysponujących do pojawienia się chrapania u danej osoby. Jednym z takich czynników jest płeć męska. Problem chrapania dziesięciokrotnie częściej dotyczy mężczyzn niż kobiet. Czynnikiem, który może wywołać chrapanie jest nieprawidłowa budowa anatomiczna obręczy szyi. Nie bez znaczenia są także przyzwyczajenia żywieniowe danej osoby. Niezdrowa dieta, stosowanie używek takich jak alkohol czy papierosy mogą wpłynąć na to, że akurat w danym przypadku pojawi się problem z chrapaniem. Znaczącym czynnikiem zwiększającym prawdopodobieństwo chrapania jest nadwaga lub otyłość, a także wiek. Chrapanie w niektórych przypadkach może doprowadzić do niedostatecznego dotlenienia w nocy, dlatego tak ważna jest walka z tą dolegliwością.
Zdarza się także chrapanie sporadyczne, wynikające na przykład z przeziębienia. Katar i zatkany nos sprawia, że przeziębiona osoba zaczyna oddychać przez usta, przez co łatwiej o wywołanie drgań w górnych drogach oddechowych. Takie chrapanie przejdzie razem z przeziębieniem, nie wymaga oddzielnego leczenia. Zwykle nie jest też tak intensywne jak chrapanie wywołane wadami anatomicznymi i utrzymujące się przez lata.
Na temat przyczyn chrapania wypowiada się dr n. med. Michał Michalik, otolaryngolog.