Spanie w tej pozycji zwiększa ryzyko alzheimera. Zmień ten nawyk
Każdy z nas ma ulubioną pozycję do spania. Jedni preferują sen na boku, inni na brzuchu lub na plecach. Jednak badania pokazują, że ta ostatnia pozycja może wiązać się z niekorzystnymi skutkami zdrowotnymi. Czy spanie na plecach może zwiększać także...