Dlaczego uzupełnianie niedoborów magnezu jest ważne w wieku 30 lat?
Wiek 30 lat to czas znaczących zmian - zmiany w karierze, budowanie rodziny, ewoluujące relacje i zmiany życiowe często wysuwają się na pierwszy plan. Okres ten może być pełen wyzwań i stresu, które dodatkowo obciążają organizm. W tak wymagających czasach magnez odgrywa kluczową rolę we wspieraniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i utrzymywaniu poziomu energii.
