5 z 10Hibiskus

Hibiskus, znany też jako ketmia lub róża chińska, doskonale wpływa na trawienie, cechuje się właściwościami detoksykacyjnymi, a także wspomaga leczenie cukrzycy. Roślina ta znana jest też z działania przeczyszczającego i moczopędnego. Obniża poziom złego cholesterolu, działa przeciwmiażdżycowo, a także wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego.

Stosowanie hibiskusa polecane jest osobom, które borykają się z problemem nadciśnienia tętniczego krwi. U osób, które regularnie sięgały po ketmię zaobserwowano obniżenie skurczowego ciśnienia krwi aż o 7,5 jednostek, a rozkurczowego o 3,5 jednostki.