4 z 11Rozmaryn

Rozmaryn nie tylko dodaje aromatu potrawom, ale także przynosi korzyści zdrowotne. Jego spożycie może poprawić funkcje poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja, jednocześnie łagodząc stres. Ponadto rozmaryn jest skutecznym środkiem w walce z niestrawnością, zgagą i innymi dolegliwościami żołądkowymi. Stosowany miejscowo może nawet stymulować wzrost włosów. Warto również zauważyć, że rozmaryn jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają zwalczać wolne rodniki w organizmie, przyczyniając się do ogólnego zdrowia i witalności.