3 z 19Aromaterapia

Uzdrawiająca moc zapachowych mieszanek ziołowych pozytywnie wpływa nie tylko na ciało, łagodząc najróżniejsze dolegliwości, ale i umysł. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne wykorzystywane do aromatyzowania pomieszczeń, kąpieli czy masażu wspomogą pracę układu nerwowego, niwelując wywołane stresem bóle głowy, zaburzenia snu czy stany okołodepresyjne.

W przypadku przedłużającego się napięcia zalecane są przede wszystkim olejki z lawendy, wetiwery, geranium oraz drzewa sandałowego. Zawarte w nich substancje pomogą odzyskać emocjonalną równowagę, uśmierzą frustrację i przygnębienie oraz złagodzą lęki.