Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Ashwagandha i witamina B12 a niedoczynność tarczycy. Właściwości żeń-szenia indyjskiego znane są od setek lat

Avatar placeholder
28.06.2022 15:33
Ashwagandha i witamina B12 a niedoczynność tarczycy. Właściwości żeń-szenia indyjskiego znane są od setek lat
Ashwagandha i witamina B12 a niedoczynność tarczycy. Właściwości żeń-szenia indyjskiego znane są od setek lat (Materiał Partnera)

Partnerem treści jest: OSAVI

Niedoczynność tarczycy jest stanem, w którym dochodzi do zmniejszonej produkcji hormonów tarczycy – tyroksyny, trójjodotyroniny oraz kalcytoniny. Ich niedobór może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie wielu narządów naszego organizmu. Objawów niedoczynności tarczycy jest wiele, najczęstsze z nich to utrzymujące się poczucie zmęczenia oraz obniżenie nastroju, wzrost masy ciała, spowolnienie przemiany materii, a także wypadanie włosów. Jest to częste schorzenie, dotyczy ok. 5 proc. dorosłych kobiet oraz ok. 1 proc. dorosłych mężczyzn.

Stres jest ważnym czynnikiem w przebiegu niedoczynności tarczycy. Nadmierna aktywność osi podwzgórze-przysadka-nadnercza powodować może wzrost stężenia kortyzolu i tym samym być powodem obniżenia stężenia hormonów tarczycy. Warto zatem dla zdrowia tarczycy postarać się o redukcję stresu z codziennego życia i popracować nad umiejętnością radzenia sobie z nerwowymi sytuacjami.

Warto zwrócić uwagę na naturalne substancje o charakterze adaptogennym, które wspierają równowagę organizmu w stresie. Jedną z tego typu substancji jest ashwagandha. Zarówno jej owoce, jak i kwiaty oraz liście stosowane są w tradycyjnej indyjskiej Ajurwedzie, jednak najczęściej do produkcji suplementów diety wykorzystywane są jej mięsiste korzenie. Ekstrakt z korzenia ashwagandhy (łac. Withania somnifera) zawiera witanolidy, które wpływają uspokajająco na organizm człowieka oraz obniżają ciśnienie krwi. U pacjentów ze zdiagnozowaną niedoczynnością tarczycy po zastosowaniu ośmiotygodniowej suplementacji ashwagandhą zauważono spadek stężenia hormonu TSH, wzrost stężenia hormonu T3 o 41,5 proc., a także wzrost stężenia T4 o 19,6 proc. w badaniu z podwójną ślepą próbą. Wyniki tego badania wskazują, że ashwagandha może mieć pozytywny wpływ na stężenie hormonów tarczycy i TSH.

Uzupełnianie diety suplementami jak ashwagandha to nie jedyny czynnik wpływający na samopoczucie pacjenta z problemami z tarczycą. Zaobserwowano, że istnieje nawet 40-procentowe ryzyko występowania niedoboru witaminy B12 u osób z niedoczynnością tarczycy – badania z udziałem 116 pacjentów ujawniły jej deficyt u 46 z nich. Niedobór witaminy B12 może powodować m.in. zmęczenie, osłabienie, objawy depresyjno-lękowe, drętwienie kończyn, pogarszającą się pamięć. Dlatego tak ważne jest zadbanie o optymalny stan odżywienia pacjenta z niedoczynnością tarczycy. Dodatkowo warto zaznaczyć, że osoby z tych schorzeniem może dotyczyć ryzyko występowania podwyższonego stężenia homocysteiny, co wiąże się ze zwiększoną tendencją do tworzenia zakrzepów. Te z kolei mogą być przyczyną zawału serca lub udaru mózgu. Osoby chorujące na niedoczynność tarczycy powinny pamiętać o pozytywnej korelacji, która występuje pomiędzy poziomem TSH a homocysteiną. Co więcej, niedobory witaminy B12 mogą być bezpośrednim czynnikiem występowania hiperhomocysteinemii.

Suplementy diety z Ashwagandhą, która jest jednym z najbardziej znanych i cenionych adaptogenów, czy wysoce przyswajalną witaminą B12 dostępne są w ofercie OSAVI – polskiej marki suplementów diety z kategorii premium.

Nie tylko wykorzystywanie najwyższej jakości składników charakteryzuje tego producenta. Nadrzędną wartością dla OSAVI jest bezpieczeństwo. Marka postawiła sobie za cel transparentność, czym stale zdobywa zaufanie konsumentów. Wątpliwości co do jakości suplementów diety rozwiewa poprzez zlecanie szerokich badań każdej partii produktów w niezależnych laboratoriach J.S. Hamilton. Produkty OSAVI nie zawierają zbędnych dodatków i sztucznych aromatów. Ponadto producent zadbał o czytelność etykiet – na których znajduje się przejrzysta informacja mówiąca o tym, czy dany suplement jest odpowiedni dla osób na dietach wykluczających – wegetariańskiej, wegańskiej, bezlaktozowej, bezglutenowej, bezcukrowej oraz ketogenicznej, dodatkowo wszystkie produkty marki są wolne od GMO, soi, i oleju palmowego. OSAVI korzysta z najnowszych możliwości technologicznych, oferuje innowacyjne formuły kapsułek miękkich, a także żelek i sprayów, które są odpowiedzią na potrzeby osób mających problemy z połykaniem tabletek oraz systematycznością.

OSAVI podkreśla istotę świadomej suplementacji i dbałości o swoje samopoczucie. Warto pamiętać, że wszystkie problemy ze zdrowiem powinny być każdorazowo konsultowane z lekarzem, który po zleceniu stosownych badań, zaleci odpowiednią profilaktykę lub leczenie farmakologiczne. Suplementy diety zawierają składniki, które wspomagają funkcje organizmu poprzez uzupełnienie codziennej diety – nie posiadają właściwości leczniczych i nie mogą być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Suplementacja, szczególnie w przypadku osób leczących się na choroby przewlekłe, powinna być dobrana indywidualnie na podstawie stanu zdrowia, trybu życia oraz zwyczajów żywieniowych po konsultacji z lekarzem, dietetykiem lub farmaceutą.

Partnerem treści jest: OSAVI

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze