2 z 11Rzuć palenie

Szacuje się, że aż 40 proc. nałogowych palaczy umiera przed 65. rokiem życia. Osoby palące nie tylko żyją krócej, ale też są narażone na ryzyko wystąpienia wielu chorób odtytoniowych. Substancje toksyczne zawarte w dymie nikotynowym są bowiem rakotwórcze i znacząco zwiększają ryzyko zachorowania na nowotwór. Nałogowe palenie to także jeden z czynników rozwoju chorób układu oddechowego, układu krążenia, czy chorób oczu.

Choć wielu palaczom wydaje się, że palenie wpływa korzystnie na ich samopoczucie, to należy mieć świadomość, że uczucie to jest tylko chwilowe. Wynika ono z faktu, że głód nikotyny w mózgu został zaspokojony. Niestety, po krótkim czasie od wypalenia papierosa, dyskomfort powraca.