Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie dla dziewięciu województw. Pół Polski świeci się na żółto z powodu silnych wiatrów, które mogą osiągnąć prędkość do 80 km/h. Wietrzna pogoda Instytut...
W czasach, gdy nie było sztucznego oświetlenia, ludzie żyli zgodnie z naturalnym rytmem dnia i nocy. Pełnia stanowiła w każdym miesiącu szczególny czas, któremu w wielu wierzeniach przypisywano nawet magiczne moce. Czy pełnia wpływa na zdrowie i...
Każdy człowiek ma tendencję do wyolbrzymiania swoich niepowodzeń i porażek, do skupiania się na własnych niedostatkach. „Nie mam wystarczająco dużo pieniędzy, nie lubię swojej pracy, nie układa mi się w związku, wszystkim wokół powodzi się lepiej”...
Przeprowadzka do nowego mieszkania to nowy etap w życiu człowieka. Szczególnie dla tego, który od podstaw musi je urządzić. W końcu w ten sposób tworzone jest miejsce, w którym przyjdzie nam na co dzień przebywać i które od tej pory stanie się...
Leczenie depresji bez leków. Depresja to ciężka choroba, która znacznie utrudnia codzienne funkcjonowanie. Pojawia się najczęściej na skutek traumatycznych doświadczeń, chociaż zdarza się, że pozytywne wydarzenia wywołują stany depresyjne...
Co dzień wiele osób zmaga się ze złym samopoczuciem. Na złe samopoczucie wpływa brak snu, problemy osobiste, choroba, pogoda, a czasem po prostu budzimy się rano ze złym samopoczuciem i ciężko nam się go pozbyć. Jeśli jednak złe samopoczucie dopada...
Holenderscy naukowcy odkryli, że za depresję może być odpowiedzialny jeden gen. Mają oni nadzieję, że ich odkrycie rzuci więcej światła na tę chorobę, o której wciąż wiadomo zbyt mało. Aby...
"Strach przed tym, że coś nas omija" (ang. **_fear of missing out**, FOMO_) to poczucie, że przyjaciele i znajomi prowadzą ciekawsze życie. Nowe badania sugerują, że ma ono negatywny wpływ na [stan...
Czujesz się dziś osłabiony, wszystko cię denerwuje i brakuje ci motywacji? Nic dziwnego - to właśnie 18 stycznia przypada najbardziej depresyjny dzień w roku. Być może ten poniedziałek rzeczywiście nie należy do najweselszych, ale pozytywne...
