Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Otarcia skóry – co robić i jak przyspieszyć regenerację skóry?

Avatar placeholder
07.02.2024 15:03
Otarcia to powierzchniowe uszkodzenie skóry powstałe w wyniku kontaktu z szorstką powierzchnią.
Otarcia to powierzchniowe uszkodzenie skóry powstałe w wyniku kontaktu z szorstką powierzchnią. (Adobe stock)

Otarcia to powierzchniowe uszkodzenie skóry powstałe w wyniku kontaktu z szorstką powierzchnią. Ponieważ bliskie spotkanie z ziemią lub innymi potencjalnie zakaźnymi miejscami są ryzykowne, najważniejsze jest, by zmianę dobrze oczyścić, zdezynfekować i zabezpieczyć. Jakie są domowe sposoby na łagodzenie bólu i przyspieszenie gojenia otarć? Kiedy iść do lekarza?

spis treści

1. Co to są otarcia skóry?

Otarcia skóry zalicza się do ran powierzchniowych. To drobne urazy, które pojawiają się, gdy uszkodzony zostaje naskórek (co prowadzi do odsłonięcia skóry właściwej) lub wierzchnia warstwa skóry właściwej. Warto pamiętać, że skóra składa się z trzech podstawowych warstw, takich jak naskórek, skóra właściwa oraz tkanka podskórna.

Zwykle otarcia powstają wskutek kontaktu z szorstką, zabrudzoną powierzchnią. Najczęściej dochodzi do niego podczas upadku w czasie biegu, uprawiania sportu walki lub jazdy na rowerze.

Jak wygląda otarcie? W miejscu ubytku obserwuje się wysięk surowiczy z niewielką domieszką krwi. Mocne otarcie skóry może spowodować duży ubytek w tkankach. Typowe dla otarć jest, że przysparzają sporo bólu, a goją się dość długo, co często wynika z zanieczyszczeń pozostających w ranie po urazie. Wiąże się z nimi znaczne ryzyko zakażenia.

Zobacz film: "Kupujemy złe kosmetyki. Na co dajesz się naciągnąć?"

2. Zerwany naskórek - gojenie

Jak przebiega proces gojenia otarcia? Otarcie, jak każda rana, przechodzi przez proces gojenia, który polega na samoistnym wypełnianiu ubytku przez tkankę łączną. Może się to odbywać Przez:

  • rychłozrost (inaczej gojenie pierwotne), charakterystyczny dla niewielkich ran, gdy nie doszło do utraty tkanki. Na czym to polega? Rozcięte brzegi skóry zostają do siebie zbliżone i zrastają się ze sobą,
  • ziarninowanie, które zachodzi w sytuacji, gdy rana jest zbyt duża lub ma zbyt wielki ubytek, by zrosnąć się za pomocą rychłozrostu. Wówczas do zasklepienia się rany potrzebna jest nowa tkanka, czyli ziarnina.

Czas trwania tego procesu jest różny i zależy od rozległości rany oraz stopnia zanieczyszczenia.

3. Jakie są pierwsze kroki w leczeniu otartej skóry?

Ponieważ każde, nawet drobne uszkodzenie skóry stanowi potencjalne wrota zakażenia, nie można go lekceważyć. Oczyszczone i prawidłowo zabezpieczone otarcie zmniejsza ryzyko powikłań, takich jak zakażenie rany.

Jak zaopatrzyć otarcie naskórka? Uszkodzony naskórek jest zwykle zabrudzony, stąd pierwszym krokiem przy opatrywaniu rany jest oczyszczenie poprzez przemycie jej wodą z mydłem lub solą fizjologiczną.

Kolejny etap to dezynfekcja rany środkiem antyseptycznym, który usuwa drobnoustroje i tworzy odpowiednie środowisko sprzyjające gojeniu się rany. Zachowanie jej w czystości zapobiega jej zakażeniu, co jest bardzo istotne podczas prawidłowego gojenia. Najlepszym wyborem jest środek, który zawiera oktenidynę lub poliheksanid (PHMB). Ich aplikacja jest bezbolesna, przez co nie podrażnia rany.

Należy unikać bezpośredniego polewania rany środkami na bazie alkoholu (np. spirytus salicylowy) czy wody utlenionej. Substancje mają bowiem działanie drażniące, przez co wywołują ból oraz pieczenie. Preparatami na bazie alkoholu można przemywać jedynie skórę nieuszkodzoną, czyli na przykład brzegi i okolice rany.

Po przemyciu i odkażeniu, jeżeli z otarcia sączy się krew, trzeba go zabezpieczyć. W tym celu trzeba założyć opatrunek (jałowy gazik lub gaza), który chroni przed zanieczyszczeniem i urazem oraz zapewnia odpowiednie warunki do procesu jej gojenia.

4. Jakie produkty i maści są polecane do leczenia otarć?

Otarcie, jeśli jest na małym urazem, nie wymaga stosowania specjalistycznych opatrunków. W przypadku poważniejszych zmian pomocne może być stosowanie preparatów na bazie PHMB w formie hydrożelu czy opatrunków hydrożelowych.

Sięganie po nie jest ważne, ponieważ produkty te zapewniają optymalną wilgotność rany (by rana zagoiła się szybko i prawidłowo, konieczne jest utrzymanie jej w wilgotnym środowisku), a także zapobiegają jej zakażeniu i przyspieszają gojenie. W celu dłuższego utrzymania preparatów i zabezpieczenia przed drażnieniem rany można wykonać opatrunek osłaniający za pomocą bandaża i gazy.

Jak szybko goją się otarcia? Jak wesprzeć ten proces? Regenerację skóry może przyspieszyć stosowanie kremu czy maści na otarcia i rany. Preparaty te są niedrogie i dostępne w aptekach bez recepty (np. maść Alantan Plus, krem Bepanthen Plus).

5. Otarcia skóry – kiedy do lekarza?

Kiedy należy skonsultować się z lekarzem w przypadku otartej skóry? Konsultacji z chirurgiem wymaga każda rana, której nie można zaopatrzyć samodzielnie przy użyciu środków z domowej apteczki (problemem może być na przykład zdarta skóra do mięsa na dużej powierzchni ciała).

Jest to również konieczne w sytuacji, gdy domowe sposoby na otarcia to za mało, ponieważ pomimo założenia opatrunku otarcia, zadrapania, oparzenia czy rany skóry krwawią lub wywołują bardzo silny ból. Trzeba pamiętać, że czasem niewielki uraz może mieć poważne konsekwencje. Trzeba trzymać rękę na pulsie.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze