Sprawdzone sposoby na otarcia!

Otarcia są jednymi z najczęstszych uszkodzeń skóry, powstają zazwyczaj pod wpływem niewielkiego urazu mechanicznego, spowodowanego zwykle przesunięciem skóry po twardym lub szorstkim podłożu. W przypadku otarcia powierzchownego (najczęstsze) dochodzi do starcia tylko najbardziej zewnętrznej warstwy skóry (naskórka), dochodzi wówczas jedynie do niewielkiego krwawienia, a w miejscu urazu pojawia się przede wszystkim płyn surowiczy. W przypadku otarć głębokich, może dojść nawet do starcia całej warstwy skóry, obserwujemy wówczas bardzo silne krwawienie. Powierzchowne otarcia skóry mogą być z powodzeniem leczone w domu, jednak głębokie zazwyczaj wymagają konsultacji z lekarzem.

Zobacz film: "Kupujemy złe kosmetyki. Na co dajesz się naciągnąć?"

Przyczyny otarć

Do otarć dochodzi najczęściej w miesiącach letnich oraz w krajach o ciepłym klimacie, kiedy nogi i ręce nie są chronione przez odzież. Do otarcia może dojść w każdej okolicy ciała, najczęściej jednak dotyczą one dłoni, przedramion, kolan i podudzi. Częste są również otarcia na skórze stóp spowodowane obcieraniem przez twarde obuwie. Gdy do otarcia dojdzie na skórze głowy lub na twarzy, są to urazy bardziej bolesne i bardziej krwawią ze względu na większe unerwienie i ukrwienie tych okolic. Otarcia są urazami zazwyczaj bardziej bolesnymi od skaleczeń, ponieważ dotyczą większego obszaru skóry, a tym samym dochodzi do uszkodzenia większej ilości zakończeń nerwowych.

Skóra jest naturalną barierą chroniącą organizm przed infekcjami bakteryjnymi, grzybiczymi i innymi. W normalnych warunkach skóra człowieka jest skolonizowana przez różnego rodzaju bakterie, które przy zachowaniu ciągłości skóry stanowią jedynie florę bakteryjną i nie są żadnym zagrożeniem dla organizmu. W przypadku otarcia, kiedy ciągłość bariery ochronnej skóry jest przerwana, bardzo ważne jest, aby jak najszybciej oczyścić powierzchnię skaleczenia i nie dopuścić do zakażenia. Najlepiej oczyścić ranę nieczynnym powierzchniowo płynem (np. solą fizjologiczną) pod pewnym ciśnieniem (np. podając ze strzykawki), dodatkowo delikatnie usuwając zanieczyszczenia jałowym gazikiem. Nie należy zbyt intensywnie oczyszczać rany, aby nie spowodować większego uszkodzenia tkanek. Po oczyszczeniu rany należy zabezpieczyć ją opatrunkiem, który będzie ją chronił przed zakażeniem oraz przypadkowym jej uszkodzeniem. Należy pamiętać o tym, aby zakładany opatrunek był jałowy, powinno się go zmieniać co 2-3 dni albo wtedy, gdy dojdzie do jego zabrudzenia, przemoczenia. W trakcie gojenia powinno się utrzymywać wysoką wilgotność rany, ponieważ wilgotne środowisko sprzyja migracji (napełzaniu) nowych komórek naskórka, ułatwia usuwanie płynu surowiczego oraz stanowi dodatkową ochronę przed bakteriami i innymi zanieczyszczeniami. Ważne jest również, aby w przypadku, gdy przy zranieniu doszło do kontaktu z ziemią czy żwirem sprawdzić, kiedy ostatni raz byliśmy szczepieni przeciwko tężcowi - jeżeli upłynęło więcej niż 10 lat, należy zgłosić się do lekarza, aby zalecił szczepienie oraz zadecydował o ewentualnym podaniu anatoksyny przeciwtężcowej.

Sposoby na otarcia

Większość otarć, do których dochodzi może być z powodzeniem zaopatrzona i leczona w warunkach domowych. Jeżeli rana nie jest w miejscu podrażnianym przez obuwie czy ubranie, po jej oczyszczeniu można pozostawić ją bez opatrunku, co przyspieszy jej gojenie. Warto wówczas zastosować środek, który dodatkowo przyspieszy proces gojenia, zabezpieczy uszkodzoną skórę przed zakażeniem oraz zminimalizuje dolegliwości bólowe. W związku z tym w domowej apteczce powinniśmy znaleźć maść lub zasypkę zawierające alantoinę.

Alantoina jest substancją przyspieszającą proces proliferacji nowego naskórka oraz gojenie się rany przez stymulowanie procesu ziarninowania, a dzięki właściwościom przeciwzapalnym łagodzi ona podrażnienia oraz minimalizuje zaczerwienienie skóry. Dodatkowo alantoina zapewnia skórze nawilżenie oraz właściwe natłuszczenie, co stanowi optymalne środowisko dla gojącej się rany – zapobiega jej zakażeniu oraz przyspiesza gojenie się. Alantoina jest substancją bardzo dobrze tolerowaną przez skórę i niewywołującą alergii.

11 produktów żywnościowych, dzięki którym twoja skóra będzie promienna

Dzięki zawartości kwasów tłuszczowych omega-3 łosoś wpływa korzystnie na skórę. Substancja ta redukuje zaczerwienienia, trądzik i stan zapalny skóry, a...

Otarcia należą do jednych z najczęstszych, a zarazem najbardziej bolesnych urazów, warto więc pamiętać o wszechstronnym działaniu produktów z alantoiną, aby gojenie się rany było szybsze i znaczniej mniej dokuczliwe. Pamiętajmy również, aby w przypadku głębokich otarć czy kontaktu rany z ziemią, żwirem itp., zgłosić się do lekarza.

Komentarze (17)
~MaraFor
~MaraFor ponad rok temu

Mnie tak naprawdę najbardziej irytuje w otarciu przez buty to... że założenie obuwia ponownie powoduje ból i czasem trudno zrobić krok a trzeba iść tam lub tam - a stopa aby się zagoiła musi odpocząć. Nie wiem jak wam ale mi plaster wówczas dużo nie daje bo także się przesuwa. Jakieś inne propozycje?

Odpowiedz
~Janek
~Janek ponad rok temu

Ja mam dosyć często obtarcia przy pachwinach, zwłaszcza po długich spacerach. Gruby jestem... Od jakiegoś czasu stosuje na obtarcia, które powstają maść Alezin firmy Pharma Labolatories. Łagodzi ból i szybko się wszystko goi. Polecam ;)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Dermatologia
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Pomocni lekarze

Artykuły Dermatologia
Dermatologia

Choroby skóry u dzieci (prezentacja edukacyjna)

Choroby skóry u dzieci (prezentacja edukacyjna)

Czym są choroby skóry? Zastanawiasz się, czym jest ta wysypka, guzek czy pręga na skórze twojego dziecka? Za chorobami skóry wieku dziecięcego kryją się zwykle infekcje, alergie lub przegrzanie. Wiele z nich jest niegroźnych i łatwo leczonych. Dalsze...

Dermatologia

Pieprzyk czy czerniak. W jaki sposób odróżnić od siebie znamiona?

Pieprzyk czy czerniak. W jaki sposób odróżnić od siebie znamiona?

Pieprzyk czy rak skóry? Po lecie na naszym ciele pojawia się wiele pieprzyków i różnego rodzaju znamion skórnych. Tylko dermatolog jest w stanie sprawdzić, czy dany pieprzyk może być dla nas niebezpieczny. Do badania potrzebny jest specjalistyczny dermatoskop....

Dermatologia

Owoce na najczęstsze problemy skórne

Owoce na najczęstsze problemy skórne

Malina moroszka Owoc ten ma znakomite właściwości odżywcze - jest bogaty w witaminę A, B, C, wapń i żelazo, wspomaga układ odpornościowy, zęby, zdrowie dziąseł i wchłanianie żelaza. Malina moroszka stosowana może być w postaci olejku, który zawiera antyoksydanty,...

Dermatologia

Gwiazdy, które też walczą z problemami skórnymi

Gwiazdy, które też walczą z problemami skórnymi

Celebryci również mają problemy skórne Gwiazdy wydają się mieć idealną, gładką skórę, jednak jest wiele osób w show biznesie, które walczą z niedoskonałościami. Problemy skórne dotyczą wszystkich bez względu na status, bogactwo czy sławę. Oto 7 gwiazd,...

Dermatologia

Zobacz, z jakimi problemami skórnymi borykają się gwiazdy

Zobacz, z jakimi problemami skórnymi borykają się gwiazdy

Piękna skóra tylko w magazynie Gwiazdy zawsze pojawiają się w świetle reflektorów, jednak wiele z nich ma problemy skórne. Profesjonalni makijażyści i Photoshop pomogą skórze wyglądać nieskazitelnie przed obiektywem aparatu i na łamach kolorowych magazynów....

Dermatologia

Zapobieganie zmianom skórnym (WIDEO)

Zapobieganie zmianom skórnym (WIDEO) Odtwórz wideo

czy nie. O czynnikach, które mogą wywołać groźne dla zdrowia i życia zmiany skórne, opowiada prof. dr hab. Waldemar Placek, specjalista dermatologii i wenerologii, patomorfologii i immunologii klinicznej.

Dermatologia

5 rzeczy, o których nie mówi ci dermatolog

5 rzeczy, o których nie mówi ci dermatolog

Warto leczyć przyczynę, a nie objawy Kiedy na skórze pojawiają się niepokojące oznaki, zwykle udajemy się do gabinetu dermatologa. Jednak warto pamiętać, że jeśli diagnoza zaczyna i kończy się jedynie na poziomie zewnętrznym, to być może ignorujemy większy,...

Dermatologia

Czy to czerniak? Rozpoznaj zmiany na swojej skórze

Czy to czerniak? Rozpoznaj zmiany na swojej skórze

Czerniak Czerniak to rak skóry, który, jeśli nie zostanie usunięty w odpowiednim czasie, gdy jest jeszcze mały, może się rozprzestrzeniać wewnętrznie i stać się niezwykle groźny dla życia. Zmiany skórne są często ignorowane, ponieważ we wczesnych stadiach...

Dermatologia

Znamię - rodzaje, badania

ubraniem) i ograniczyć korzystanie z solarium. Błaszczyk-Kostanecka M., Wolska H. Dermatologia w praktyce, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2009

Dermatologia

Co twoja skóra mówi o twoim zdrowiu?

Co twoja skóra mówi o twoim zdrowiu?

Zewnętrzne symptomy pojawiające się na skórze mogą świadczyć o chorobach. Zmarszczki, trądzik, egzema są sygnałami naszego organizmu, że wewnątrz dzieje się coś złego. Warto przyjrzeć się skórze, ponieważ jest dla nas źródłem wiedzy o potencjalnych schorzeniach. Zdrowie...