wątroba (strona 2 z 4)

Popularne suplementy diety mogą zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i niewydolności wątroby - ostrzega dr Evan Levine, kardiolog z Nowego Jorku, w rozmowie z "Daily Mail". Które składniki ma na myśli?

Czy gorzki smak to sekret zdrowej wątroby? Cykoria, ostropest i inne gorzkie produkty wspierają detoksykację i poprawiają trawienie. Sprawdź, dlaczego warto je jeść i jak korzystać z ich wyjątkowych właściwości!

Europejska Agencja Leków (EMA) wyraziła pozytywną opinię dotyczącą dopuszczenia do sprzedaży leku Rezdiffra. To pierwszy w Europie preparat ukierunkowany na leczenie MASH u pacjentów z umiarkowanym lub zaawansowanym stopniem zwłóknienia wątroby. - To gigantyczny przełom w leczeniu stanów ciężkich u pacjentów - komentuje w rozmowie z WP abcZdrowie hepatolog i specjalistka chorób zakaźnych dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska.

Wątroba to jeden z najbardziej zapracowanych organów w naszym ciele. Odpowiada za detoksykację, metabolizm, magazynowanie składników odżywczych i wspomaganie trawienia. Choć jest niezwykle odporna i potrafi się regenerować, nie jest niezniszczalna. Codzienne przyzwyczajenia mogą ją stopniowo uszkadzać, prowadząc do poważnych chorób, takich jak marskość czy niewydolność wątroby.

Walka, jaką Zygmunt Naborczyk stoczył o życie, jest nieprawdopodobna. Wirus przez 20 lat niszczył mu wątrobę do tego stopnia, że konieczne były aż cztery przeszczepy. Lekarze nie znają drugiego takiego przypadku, a dramatyczne są również okoliczności samego zakażenia. - Zawziąłem się, by pokonać tego szkodnika. To była gehenna, ale przeżyłem - opowiada nam 64-latek.

Polacy nagminnie zaniedbują wątrobę, obciążając ją przetworzonym jedzeniem, alkoholem i lekami. Tymczasem dzięki niewielkim zmianom w diecie można ją skutecznie wesprzeć. Lekarz wskazuje na pięć kluczowych czynników.

Czarny czosnek to fermentowana wersja dobrze znanego białego czosnku. Ma słodkawy smak, czarny kolor i łagodny zapach. Zachwyca nie tylko kulinarnie, ale i zdrowotnie: działa antyoksydacyjnie, wspiera serce, reguluje cukier i wzmacnia odporność.

Związek, który znajdziemy w wielu popularnych przyprawach, częsty składnik kosmetyków, może wpływać toksycznie na wątrobę. Wystarczy chwila nieuwagi, by przesadzić z ilością, a możemy sobie poważnie zaszkodzić.

Nadmierne spożycie alkoholu może negatywnie wpływać na kondycję skóry i przyspieszać procesy starzenia. Terapeuta Bartłomiej Jaśkiewicz wyjaśnia, że twarz osób pijących ma pewne charakterystyczne cechy.

Choć suplementy diety przyjmujemy, aby poprawić nasz stan zdrowia, wiele z nich może przynosić odwrotny skutek. Niektóre mogą bowiem powodować obciążenie, a nawet uszkodzenie wątroby. Na liście potencjalnie groźnych suplementów nie bez powodu znalazła się też ashwagandha, na której potencjalną szkodliwość wskazują niektóre badania i raporty.

Stłuszczeniowa choroba wątroby, zwłaszcza w postaci niealkoholowej (NAFLD lub MAFLD), rozwija się powoli i często po cichu, ale jej skutki mogą być bardzo poważne dla organizmu, zwłaszcza gdy przechodzi w marskość narządu. Na jakie objawy warto zwrócić uwagę?

Latem nasza wątroba i jelita są szczególnie obciążone. Dietetycy wskazują cztery warzywa, które mogą wspomóc ich regenerację i poprawić funkcjonowanie. To prawdziwe superfood, a do tego kosztują grosze.

Wątroba to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele, odpowiedzialny za detoksykację, trawienie i magazynowanie składników odżywczych. Często jednak zapominamy o jej znaczeniu, aż do momentu, gdy zaczyna wysyłać subtelne sygnały ostrzegawcze. Jednym z takich symptomów może być uporczywy świąd skóry, szczególnie rozpoczynający się od stóp i dłoni.

Wątroba codziennie pracuje na pełnych obrotach, oczyszczając organizm i regulując metabolizm. Dr Joseph Salhab, lekarz znany z TikToka, pokazuje, że odpowiednie połączenia produktów w diecie mogą realnie wspierać jej zdrowie. Sprawdź, co warto jeść, by odciążyć ten kluczowy organ.

Dla wielu Polaków majówka nieodłącznie kojarzy się z grillowaniem. Jeśli jednak nie zachowamy ostrożności, może ono stwarzać prawdziwe zagrożenie dla naszego zdrowia - zwłaszcza, jeśli łatwo ulegamy majówkowym promocjom w sklepach.

Bez czarny to roślina znana od wieków w medycynie ludowej. Choć najczęściej mówi się o jego kwiatach i owocach, równie cennym surowcem leczniczym okazuje się kora bzu czarnego. To właśnie ona skrywa wiele właściwości, które mogą wspierać organizm w naturalny sposób. Sprawdź, na co pomaga kora bzu czarnego, kiedy ją zbierać i jak bezpiecznie stosować.

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Niestety, coraz więcej osób zmaga się z jej cichym wrogiem, jakim jest stłuszczenie wątroby. Choć początkowo nie daje objawów, z czasem może prowadzić do poważnych powikłań. Dobra wiadomość jest taka, że kilka zdrowych nawyków mogą skutecznie zatrzymać rozwój choroby, a nawet cofnąć zmiany w wątrobie.

Wątroba to kluczowy narząd i choć potrafi się regenerować, styl życia i niezdrowa dieta mogą ją łatwo przeciążyć. Na znaczenie codziennego wsparcia wątroby zwraca uwagę dr n. med. Magdalena Cubała, która popularyzuje wiedzę na Instagramie. W jednym z postów zdradziła, co wspomaga naturalny detoks narządu.

Ashwagandha w ostatnich latach zyskała ogromną popularność jako naturalny środek na stres, zmęczenie i poprawę koncentracji. Choć od wieków stosowana jest w medycynie ajurwedyjskiej, dziś coraz częściej pojawia się na półkach w polskich sklepach – jako składnik suplementów i preparatów witaminowych. Jednak mimo wielu przypisywanych jej korzyści, ashwagandha budzi też kontrowersje, a niektóre kraje – jak Dania czy Niemcy – wprowadzają wobec niej ograniczenia.

Problemy z cerą, alergie, zmęczenie, a nawet "mgła mózgowa". Takich sygnałów nie należy ignorować, bo mogą alarmować o problemach z wątrobą. By wesprzeć ten kluczowy "filtr" dla organizmu, warto zacząć od naturalnych metod.

Stereotypowo wszelkie tłuste dania są kojarzone z mocnym obciążeniem dla wątroby - tymczasem najnowsze badania wskazują, że chlubnym wyjątkiem od tej reguły jest powszechny w Polsce olej rzepakowy. Obniżył on stłuszczenie wątroby u aż 42 proc. badanych pacjentów.

Stłuszczenie wątroby może zwiększać ryzyko śmierci z powodu raka i chorób serca nawet o ok. 50 proc. Tymczasem lekarze alarmują o gwałtownym wzroście takich przypadków u coraz młodszych osób, które bagatelizują ryzyko. - Wspólnym mianownikiem dla różnych chorób wątroby jest przewlekłe zmęczenie, więc powinniśmy je potraktować poważnie - przestrzega dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska, specjalistka chorób zakaźnych.

Szwedzki przepis na kawę z jajkiem zdobywa popularność dzięki swoim zdrowotnym właściwościom. Chociaż trudno jest wyobrazić sobie takie połączenie, to warto sięgać po taką mieszankę każdego poranka.

Polacy wypijają średnio 11 litrów czystego alkoholu, co plasuje nasz kraj w czołówce konsumpcji w Europie. Szczególnie chętnie sięgają po piwo. Jednak eksperci ostrzegają, że ten trunek, jak każdy inny alkohol niszczy przede wszystkim wątrobę i może prowadzić do jej stłuszczenia, a także wpływa destrukcyjnie na inne narządy.

Tajska kuchnia słynie ze swojej niesłychanej ostrości - nie żałują tam papryczki chilli. Jednak okazuje się, że to nie jedyne związane z nią zagrożenie - jedno z jej najpopularniejszych dań doprowadza do 20 tys. zgonów rocznie w Azji.