Teoria Becka (WIDEO)
Terapia depresji według Aarona Temkina Beck'a
Aaron Temkin Beck jest twórcą teorii poznawczej, która jest obecnie szeroko stosowana w terapii depresji na całym świecie. Teoria ta próbuje ująć w całość problematykę przyczyn depresji.
Zakłada ona, że istnieją pewne czynniki biologiczne predysponujące do zapadnięcia na depresję. Jest to na przykład nadreaktywność ciała migdałowatego. Ciało migdałowate jest to taka struktura mózgu, która przetwarza informacje o stresie, nadając bodźcom znaczenie. Nadreaktywność tej struktury mózgu może powodować, że czynniki stresogenne są odbierane dużo silniej niż u osoby, której ciało migdałowate działa prawidłowo. Osoba z nadreaktywnoscią ciała migdałowatego może więc bardzo silnie reagować na czynniki, które u innych nie są tak stresujące lub w ogóle nie są odbierane jako stresujące. W związku z tak silnymi reakcjami, kształtuje się sposób myślenia danej osoby. Depresyjny styl myślenia może się nie ujawniać przez dłuższy, ale objawia się przy którejś z kolei sytuacji stresogennej. Ten styl myślenia ma wpływ na samopoczucie i zachowanie danej osoby, a nawet na procesy fizjologiczne wewnątrz organizmu.
Teoria A. T. Becka wyjaśnia, dlaczego depresja pojawia się u niektórych osób, a także, dlaczego tak skuteczna jest w przypadku tej choroby farmakoterapia i psychoterapia.
O teorii Becka i o tym, w jaki sposób opisuje ona przyczyny depresji, opowiada lekarz psychiatra Agnieszka Jamroży.