Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Lek. Magdalena Kowalska

Oczy - wpływ środowiska, ochrona przed promieniami UV

Avatar placeholder
30.03.2021 17:07
Oczy - wpływ środowiska, ochrona przed promieniami UV
Oczy - wpływ środowiska, ochrona przed promieniami UV

Oczy to narząd wzroku, który narażony jest na działanie środowiska zewnętrznego, co często manifestuje się upośledzającymi komfort życia dolegliwościami, a w niektórych przypadkach dochodzi nawet do trwałego zmniejszenia ostrości wzroku.

spis treści

1. Promieniowanie słoneczne a zwyrodnienie plamki żółtej

Promieniowanie słoneczne oddziałuje niekorzystnie na narząd wzroku poprzez UVA i UVB, co może prowadzić do poważnych zmian chorobowych oczu. Czynnik ten odgrywa bardzo istotną rolę w powstawaniu zwyrodnienia plamki żółtej związanego z wiekiem (AMD), czyli choroby oczu, która niejednokrotnie prowadzi do ślepoty. Pod wpływem promieniowania słonecznego dochodzi do powstawania cząsteczek o charakterze wolnych rodników. Dowodem przemawiającym na istnienie zależności działania wolnych rodników a zachorowalnością na zwyrodnienie plamki związane z wiekiem jest fakt, iż narażenie na to schorzenie znacznie wzrasta u osób długotrwale poddawanych działaniu intensywnego światła, powyżej 75. roku życia oraz z niedoborem przeciwutleniaczy tj. witaminy E, C, beta-karotenu, selenu. Udowodnione jest ponadto, że osoby o jasnym kolorze tęczówek są bardziej narażone na szkodliwy wpływ promieni UV na oczy.

2. Ochrona przed promieniami UV

Aby uchronić oczy należy korzystać z okularów przeciwsłonecznych w razie zwiększonej ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Nie mogą być to pierwsze lepsze okulary, ale wyposażone w filtry promieni UV o udokumentowanej skuteczności. Najlepszą ochronę oczu zapewniają szkła brązowe, bursztynowe, zielone lub szare. Na okularach zawsze powinno być oznaczenia CE, potwierdzające zgodność z europejskimi standardami bezpieczeństwa.

3. Pozostałe czynniki środowiskowe

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

Nieinfekcyjne zapalenie spojówek jak wynika z samej nazwy, nie jest wywoływane przez czynniki zakaźne, takie jak bakterie, wirusy czy też grzyby. Zapalenie to może być alergiczne lub też odczynowe. Odczynowe zapalenie spojówek związane jest z działaniem takich czynników jak: pył, wysoka temperatura, światło, dym, wiatr, woda morska lub chlorowana. Objawia się ono podobnie jak alergiczne zapalenie spojówek: pieczeniem, świądem i obecnością wodnistej wydzieliny w worku spojówkowym. Kurz i inne pyły oprócz drażniącego wpływu mechanicznego, mogą również działać alergizująco na spojówki i oczy, a poprzez te dwa mechanizmy prowadzić do rozwoju stanu zapalnego. Osoby szczególnie narażone na działanie pyłów lub kurzu na oczy, zwłaszcza pyłów przemysłowych powinny zawsze pamiętać o stosowaniu odpowiedniej odzieży ochronnej i okularów. Działanie wiatru na oczy może również objawiać się mechanicznym podrażnieniem spojówek, a przez to stanem zapalnym. Ponadto przenoszone z wiatrem różne drobinki np. ziarenek piasku, mogą powodować mikrouszkodzenia rogówki. W ten sposób powstają sprzyjające warunki do infekcji, zwłaszcza bakteryjnych. Dlatego też w razie przebywania w środowisku, gdzie oczy nadmiernie się narażone na działanie wiatru i zawartych w powietrzu pyłów, należy sięgnąć po okulary ochronne. Zwłaszcza, gdy istnieje niebezpieczeństwo dostania się do oka opiłek metalu, drobnych drzazg, które mogą powodować rany drążące oczy, a w konsekwencji nawet trwałe obniżenie ostrości wzroku.

4. Praca przy komputerze

Pomimo, że wpływ długotrwałej pracy przy komputerze nie zawsze jest kojarzona jako czynnik środowiskowy, należy pamiętać o jej szkodliwym wpływie na oczy. Rodzaj czynników wpływających negatywnie na wzrok w przypadku pracy z komputerem jest różnoraki.

W przypadku starszych komputerów kineskopowych, czynnikiem uszkadzającym oczy były promienie UV emitowane przez kineskop. Rola tego czynnika spadła wraz z wprowadzeniem nowych technologii tj. paneli LCD, które nie emitują tego typu promieniowania. Obraz wyświetlany jest z pewną częstotliwością (zazwyczaj od 60 do 90 Hz). Im niższa częstotliwość, tym większe jest zmęczenie wzroku, objawiające się:

  • uczuciem piasku pod powiekami,
  • bólem oczu,
  • zamazywaniem obrazu,
  • nadmiernym łzawieniem.

Długie skupianie wzroku na obrazie monitora może ponadto powodować zmniejszone mruganie, co w dalszej konsekwencji skutkuje słabszym rozprowadzaniem filmu łzowego i wysuszeniem rogówki, a także potęguje zmęczenie wzroku. Zalecane jest by w przypadku długotrwałej pracy z komputerem (6-8 godzin) jak najczęściej spoglądać na oddalone od monitora przedmioty, dzięki czemu narząd wzroku odpoczywa. Warto również robić sobie częste przerwy w pracy.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze