Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (868 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Kardiolog o fatalnym nawyku. Tak zmniejszysz ryzyko zawału o 44 proc.

Avatar placeholder
06.09.2024 12:14
Zmień ten nawyk. Ryzyko zawału serca spadnie niemal o połowę
Zmień ten nawyk. Ryzyko zawału serca spadnie niemal o połowę (Adobe Stock, Facebook )

Rzucenie palenia nie jest łatwe. Jednak warto podjąć to wyzwanie nawet wtedy, gdy stwierdzono już u nas chorobę serca. U palaczy, którzy porzucili nałóg wkrótce po diagnozie, ryzyko zawału serca lub śmierci spadło prawie o połowę. Niestety jest też zła wiadomość dotycząca liczby wypalanych papierosów.

spis treści

1. Samo ograniczenie nikotyny nie pomaga

Palenie papierosów to ważny czynnik ryzyka chorób serca. Wielu pacjentów, u których wykryto taką chorobę, jest zdania, że po diagnozie jest już za późno na rzucenie palenia.

Jednak badanie, w którym monitorowano stan zdrowia ponad 32 tys. osób, u których w ciągu pięciu lat zdiagnozowano choroby serca, wykazało, że prawda jest zupełnie inna. Prawie 15 tys.z nich paliło w pewnym momencie swojego życia, a nieco ponad 4 tys. było nadal aktywnymi palaczami, gdy dowiedzieli się o chorobie.

- Lubię powtarzać moim pacjentom, że "nigdy nie jest za wcześnie ani za późno, aby rzucić palenie". Jednak im szybciej pacjent rzuci palenie, tym bardziej zmniejszy się u niego ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Ale samo ograniczenie palenia nie wystarczy - stwierdził główny autor badania, specjalista kardiologii i chorób żył, dr Jules Mesnier ze szpitala Bichat-Claude Bernard w Paryżu.

Zobacz film: "Rozmowa z dr Natalią Stefanik"
W każdym momencie warto rzucić palenie. Nawet gdy zdiagnozowano nam chorobę serca
W każdym momencie warto rzucić palenie. Nawet gdy zdiagnozowano nam chorobę serca (Getty Images)

2. Dr Mesnier: Kluczowy pierwszy rok po diagnozie

Około trzy czwarte palaczy, którzy tkwili w szponach nałogu w czasie, gdy lekarz poinformował ich o chorobie serca, podjęło decyzję o rzuceniu nałogu w ciągu roku od diagnozy. Badanie wykazało, że jeśli zdecydowali się na taki krok, ryzyko zawału serca lub śmierci z powodu chorób serca w ciągu następnych pięciu lat spadło u nich o 44 proc. w porównaniu z osobami, które nadal paliły.

- Pierwszy rok po diagnozie był kluczowym momentem na rzucenie palenia. W momencie postawienia diagnozy powinniśmy podkreślać znaczenie zaprzestania palenia i wspierać pacjentów w tym wyzwaniu – stwierdził Mesnier.

Jednak zła wiadomość jest taka, że samo ograniczenie liczby wypalanych papierosów nie poprawia stanu zdrowia pacjentów. U chorych, którzy nie porzucili całkowicie nałogu, tylko palili mniej, nie zaobserwowano istotnej zmiany ryzyka zawału serca lub śmierci.

3. Naukowcy: "Najlepiej jest w ogóle nie palić"

Autorzy badania zaznaczyli, że w porównaniu z osobami, które nigdy nie paliły, ryzyko wystąpienia poważnych zdarzeń sercowych u palaczy rosło o 8 proc. z każdym kolejnym rokiem palenia. Niestety, nawet wśród chorych, którzy rzucili nałóg, nigdy nie było ono już tak niskie, jak u osób, które nigdy nie paliły.

Jednak zdaniem eksperta, rzucenie palenia jest zawsze dobrym pomysłem.

- Podczas każdej interwencji medycznej palaczom potrzebne są krótkie i jasne komunikaty podkreślające potrzebę rzucenia palenia. Mówienie pacjentom, że mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnego poważnego zdarzenia lub śmierci o połowę - jak tutaj pokazaliśmy - to potężny przekaz - podkreślił naukowiec.

Joanna Rokicka, dziennikarka Wirtualnej Polski

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze