Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Zioła na menopauzę

Ostatnia miesiączka, a więc menopauza, związana jest z pojawieniem się takich dolegliwości u kobiet, jak: uderzenia gorąca, spadek libido, wahania nastroju, bezsenność, zmęczenie. Tego typu dolegliwości u kobiet około 50. roku życia uważane są za kliniczne objawy klimakterium. W większości przypadków objawy menopauzy nie są silnie wyrażone i ich łagodzenie opiera się na stosowaniu metod niefarmakologicznych. Niefarmakologiczne leczenie menopauzy jest bardzo korzystne dla kobiet, a przede wszystkim bezpieczne, ponieważ nie zwiększa ryzyka powikłań leczenia klimakterium.

Niefarmakologiczne metody leczenia menopauzy likwidują dokuczliwe objawy lub w znacznym stopniu je zmniejszają, poprawiając zarówno fizyczne, jak i psychiczne samopoczucie kobiety. Na rynku dostępny jest szereg preparatów i suplementów diety zalecanych dla kobiet w okresie menopauzy. Jednym ze sposobów łagodzenia objawów okresu przekwitania jest zastosowanie odpowiednich ziół, preparatów zielarskich i suplementów diety zawierających fitoestrogeny – roślinne związki o działaniu zbliżonym do hormonów występujących w organizmie kobiety. Ich stosowanie jest terapią pomocniczą w likwidowaniu objawów klimakterium.

Zaletami ziół i suplementów diety z fitoestrogenami są wysoka skuteczność i mniejsze skutki uboczne niż w przypadku leczenia substytucyjnymi hormonami. W okresie menopauzy zalecana jest również dieta bogata w białko i mikroelementy, zwłaszcza wapń. Dieta wraz z odpowiednimi preparatami ziołowymi wpływa na znaczne łagodzenie objawów menopauzy. Jakie zioła są odpowiednie w leczeniu menopauzy? Na ten temat szerszych informacji udziela ginekolog, dr Grzegorz Południewski.

Redakcja abcZdrowie.pl,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Menopauza - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Menopauza
Menopauza

Co to jest klimakterium?

Klimakterium (przekwitanie, menopauza) to okres przejściowy w życiu - między dojrzałością a starością. Przychodzi, w zależności od predyspozycji danej osoby, około 50. roku życia. Kobieta staje się w tym czasie bezpłodna, co wywołuje charakterystyczne objawy. Klimakterium, czyli przekwitanie Dokładnie rzecz biorąc, menopauzą nazywamy ostatnią w życiu kobiety miesiączkę ... potliwość, problemy ze snem. Menopauza u kobiet i andropauza u mężczyzn nie jest powodem do zmartwienia. Przy odpowiedniej...

Menopauza

Co na menopauzę?

(...) lekarza rodzinnego, Sanmedica, Warszawa 1996, ISBN 83-86516-22-4, Petryński T. (red.), Menopauza, Adi, Łódź 2001, ISBN...

Menopauza

Dieta w menopauzie

Menopauza wiąże się ze spadkiem poziomu hormonów płciowych. To powoduje dużo zmian w organizmie kobiety. Do najbardziej dokuczliwych zalicza się zmianę wagi. Wiele kobiet w większym lub mniejszym stopniu tyje w okresie przekwitania. Istnieje ... w menopauzie ważne są także aktywność fizyczna oraz dbanie o odpowiedni stan emocjonalny i psychiczny.Gittleman A., MENOPAUZA ... . Odżywianie dla zdrowia, Galaktyka, Łódź 2008, ISBN 978-83-7579-023-8, Davis S., Zdrowie kobiety - menopauza, Via Medica, Gdańsk...

Menopauza

Menopauza a choroby serca

Menopauza to okres, w którym kobieta powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Zmiany, jakie zachodzą w jej organizmie, są na tyle duże, że warto szczególnie zainteresować się nimi, a przede wszystkim zatroszczyć się o swoje serce. W tym okresie u kobiet ... , niepaleniu papierosów. Lepiej zapobiegać chorobom niż je leczyć.Davis S., Zdrowie kobiety - menopauza, Via Medica, Gdańsk 1996, ISBN 83-86899-09-3, Lewiński A., Menopauza bez tajemnic, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2006, ISBN 83-200-3139-7, Skałba...

Menopauza

Jak sobie radzić z menopauzą?

Zmiany zachodzące w organizmie kobiety po pięćdziesiątce są znaczne. Na szczęście menopauza nie musi oznaczać końca ... terapię hormonalną, aby złagodzić silniejsze dolegliwości. Menopauza a klimakterium Pojęcia te są czasami mylone bądź stosowane zamiennie, jednak nie oznaczają tego samego. Menopauza przypada pomiędzy 45. a 50. rokiem życia i oznacza ostatnią miesiączkę ... to dla nich zagrożeniem. Jednocześnie menopauza pozwala im żyć na tyle długo, by mogły opiekować się swoimi dziećmi i wnukami. Kobieta w...

Menopauza

Escitalopram na uderzenia gorąca

Badania przeprowadzone przez uczonych z University of Pennsylvania School of Medicine w Filadelfii dowiodły, iż kobiety wchodzące w okres menopauzy oraz kobiety będące w okresie pomenopauzalnym zauważyły zmniejszenie częstotliwości uderzeń gorąca w wyniku...

Menopauza

Bezsenność a menopauza

(...) wybrane zagadnienia, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Kraków 1999, ISBN 83-86826-30-4 Lewiński A., Menopauza bez...

Menopauza

Badanie piersi w okresie menopauzy

(...) podczas okresu menopauzy. Czekanowski R. Choroby gruczołu sutkowego - menopauza - hormonalna terapia zastępcza, Borgis,...

Menopauza

Zaburzenia pamięci u osób starszych

Pamięć jest ważną funkcją mózgu. Zapamiętywanie i odtwarzanie informacji jest niezbędne dla sprawnego funkcjonowania w społeczeństwie i środowisku zewnętrznym. W pamięci budujemy całe sieci wzajemnych powiązań pomiędzy przedmiotami, ludźmi, zjawiskami,...

Menopauza

Rozwiązanie na zapomnienie

Jaki jest mechanizm „zapominania”? Nie ma jak dotąd jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Przeprowadzono już wiele badań, próbując poznać mechanizm tego procesu - dzięki nim wysunięto kilka teorii. Teoria zanikania śladów zakłada, iż...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500