14 z 19Zwierzęta
O pozytywnym wpływie zwierząt na naszą kondycję może świadczyć fakt wykorzystania pupili w terapii niektórych chorób, choćby dziecięcego autyzmu czy demencji starczej. Nie trzeba jednak zachorować, by móc dostrzec zalety obcowania z czworonożnym przyjacielem.
Poczucie odpowiedzialności za jego bezpieczeństwo pomaga budować pozytywny obraz własnej osoby, a samo jego towarzystwo sprzyja produkcji uspokajającej oksytocyny. Udowodniono, że osoby, które dzielą przestrzeń życiową ze zwierzęciem, są bardziej odporne na stres, lęki i depresję.
