naukajedzenia.pl

naukajedzenia.pl

Najnowsze artykuły (strona 14 z 38)

Piernik, makowiec i sernik. Który z nich najmniej "ciąży" i dlaczego?

Piernik, makowiec i sernik. Który z nich najmniej "ciąży" i dlaczego?

Zdrowe wersje świątecznych klasyków. Które potrawy naprawdę warto odchudzić, a które lepiej zostawić w spokoju?

Zdrowe wersje świątecznych klasyków. Które potrawy naprawdę warto odchudzić, a które lepiej zostawić w spokoju?

To dwa produkty z kuchni, które razem potrafią "wyłączyć" ochotę na słodycze

To dwa produkty z kuchni, które razem potrafią "wyłączyć" ochotę na słodycze

Ratuje po przejedzeniu. Herbatka rozluźnia jelita, koi żołądek

Ratuje po przejedzeniu. Herbatka rozluźnia jelita, koi żołądek

Rządzi rytmem serca i ciśnieniem. Dwa kluczowe pierwiastki

Rządzi rytmem serca i ciśnieniem. Dwa kluczowe pierwiastki

Jedzenie, które minimalizuje skutki stresu. Paliwo dla mózgu

Jedzenie, które minimalizuje skutki stresu. Paliwo dla mózgu

Dlaczego warto jeść włoskie pesto? Tłuste, ale bardzo zdrowe

Dlaczego warto jeść włoskie pesto? Tłuste, ale bardzo zdrowe

Od lat uznawane za superfood. Wspierają jelita, serce i wątrobę

Od lat uznawane za superfood. Wspierają jelita, serce i wątrobę

Nie zawsze gorsza od świeżej. Oto kiedy warto sięgnąć po żywność w puszce

Nie zawsze gorsza od świeżej. Oto kiedy warto sięgnąć po żywność w puszce

To warzywo trafia na talerz od dziecka. Bogactwo karotenu

To warzywo trafia na talerz od dziecka. Bogactwo karotenu

Świeży chrzan. Odetka zatkany nos szybciej niż niejedna inhalacja

Świeży chrzan. Odetka zatkany nos szybciej niż niejedna inhalacja

Warto je jeść nie tylko z powodu kalorii, ale również równowagi elektrolitów

Warto je jeść nie tylko z powodu kalorii, ale również równowagi elektrolitów

Jedz, by ograniczyć tabletki. Te produkty mają najwięcej witamin

Jedz, by ograniczyć tabletki. Te produkty mają najwięcej witamin

Polski rzepak kontra włoskie oliwy. Jaki olej jest najlepszy dla zdrowia?

Polski rzepak kontra włoskie oliwy. Jaki olej jest najlepszy dla zdrowia?

Śledź octowy czy w solance? Może drażnić żołądek lub podnosić ciśnienie

Śledź octowy czy w solance? Może drażnić żołądek lub podnosić ciśnienie

Zakwas chlebowy pod mikroskopem. Co naprawdę robi z organizmem?

Zakwas chlebowy pod mikroskopem. Co naprawdę robi z organizmem?

Kasza jaglana zimą to naturalny pancerz dla organizmu. Zobacz, dlaczego warto po nią sięgać

Kasza jaglana zimą to naturalny pancerz dla organizmu. Zobacz, dlaczego warto po nią sięgać

Jak wieczorny posiłek wpływa na organizm? Taka kolacja obciąża żołądek, utrudnia zasypianie

Jak wieczorny posiłek wpływa na organizm? Taka kolacja obciąża żołądek, utrudnia zasypianie

Dodawany do piwa. Koi układ nerwowy, pobudza wydzielanie soków żołądkowych

Dodawany do piwa. Koi układ nerwowy, pobudza wydzielanie soków żołądkowych

Najpopularniejszy deser jesienią. Bomba cukru i tłuszczu

Najpopularniejszy deser jesienią. Bomba cukru i tłuszczu

Potęguje stres, podnosi kortyzol. Niewinny nawyk na cenzurowanym

Potęguje stres, podnosi kortyzol. Niewinny nawyk na cenzurowanym

Co daje burak w diecie? Remedium na zaparcia, wsparcie serca

Co daje burak w diecie? Remedium na zaparcia, wsparcie serca

W łyżce nawet 1,5 łyżeczki cukru. Na święta Polacy kupują na potęgę

W łyżce nawet 1,5 łyżeczki cukru. Na święta Polacy kupują na potęgę

Ten suplement obiecuje głęboki sen i lepszą formę. Ale nie każdy powinien go brać

Ten suplement obiecuje głęboki sen i lepszą formę. Ale nie każdy powinien go brać

Najczęściej nadużywany suplement. Takie są skutki nadmiaru witaminy D

Najczęściej nadużywany suplement. Takie są skutki nadmiaru witaminy D