Choroby dorosłych coraz częściej dotyczą dzieci. Pediatra: Udar u 12-latka przeraża

Lek. Łukasz Durajski pediatra, ekspert wakcynologii i medycyny podróży, był gościem konferencji "Długowieczność zaczyna się od zdrowia", zorganizowanej przez redakcję WP abcZdrowie, podczas której mówił m.in. o profilaktyce, chorobach cywilizacyjnych i roli codziennych wyborów w dbaniu o zdrowie. Zdaniem lekarza podstawą mądrego dbania o zdrowie są dieta i aktywność fizyczna. To codzienne nawyki w dużym stopniu decydują o tym, jak organizm będzie funkcjonował w kolejnych latach.

— Profilaktyka w postaci diety, ruchu to rzeczywiście te dwie podstawowe składowe, które tak naprawdę implikują to, jak będziemy funkcjonować dalej — podkreśla lekarz.

Ekspert zwraca uwagę, że znaczenie mają również sen i regularne badania profilaktyczne. Jednak najważniejsza pozostaje zasada, że lepiej zapobiegać niż leczyć.

Zobacz także: Psychiatra: "To nie tak, że człowiek pewnego dnia budzi się rano i ma depresję"

Lek. Łukasz Durajski wskazuje, że w gabinetach pediatrycznych coraz częściej pojawiają się pacjenci z problemami, które jeszcze niedawno były kojarzone głównie z dorosłymi. — Coraz częściej widzimy w gabinecie pediatrycznym dzieci z otyłością, z nadciśnieniem. Problemy, które do tej pory właściwie były przeznaczone tylko dla dorosłych — mówi.

Jak dodaje, niepokojące są przypadki poważnych powikłań zdrowotnych u bardzo młodych osób. — Historie typu udar u 12-latka przerażają, bo to już nie jest osoba dorosła, to są dzieci, które cierpią — zaznacza.

— Granica wiekowa się bardzo przesuwa w dół i faktycznie te problemy zdrowotne, które omawiane były najczęściej przez internistów dopiero w wieku 40, 50 lat albo później, zaczynamy omawiać w gabinecie pediatrycznym — podkreśla.

Jak dodaje, nadciśnienie u dziecka może mieć podłoże genetyczne, ale bardzo często wiąże się również ze stylem życia. To sprawia, że profilaktyka powinna zaczynać się jak najwcześniej — w domu, szkole i gabinecie lekarza. — Wielochorobowość to nie jest już tylko i wyłącznie domena seniorów i to jest bardzo duża zmiana — mówi lek. Durajski.

Zobacz także: Kardiolog: "Wiek serca to nie jest jakaś wyrocznia"

Lekarz zaznacza, że otyłości, czyli jednego z największych wyzwań zdrowotnych naszych czasów, nie można sprowadzać wyłącznie do liczby kilogramów. Nadmierna masa ciała często wiąże się z kolejnymi problemami zdrowotnymi, ograniczeniem aktywności, trudnościami psychicznymi i społecznymi. To nie jest tylko i wyłącznie nadwaga i dodatkowe kilogramy.

Problem dotyczy również akceptacji społecznej, samooceny i relacji z rówieśnikami. Dlatego, jak podkreśla ekspert, otyłość u dzieci powinna być traktowana jako poważny sygnał alarmowy, a nie jedynie kwestia wyglądu.

Wśród współczesnych zagrożeń zdrowotnych lek. Durajski wymienia także nadmierny kontakt dzieci z elektroniką. Jego zdaniem zbyt wczesne i intensywne korzystanie z ekranów może wpływać na funkcjonowanie społeczne oraz kondycję psychiczną najmłodszych. — Dzieci za szybko trafiają przed ekran, więc zaczyna się problem funkcjonowania społecznego — mówi.

Lekarz zwraca uwagę, że profilaktyka zdrowotna dzieci powinna szerzej obejmować również ocenę zdrowia psychicznego. — Nawet w badaniach profilaktycznych, które robimy dzieciom, czyli bilansach, nie ma przewidzianej wprost analizy dotyczącej stanu psychicznego dziecka — zauważa.

Podczas rozmowy pojawił się również temat suplementów diety. Lekarz zaznacza, że nie każdy suplement należy z góry odrzucać. Przykładem jest witamina D, której stosowanie jest rekomendowane w określonych sytuacjach. Są też pacjenci, którzy z powodów zdrowotnych wymagają uzupełniania konkretnych niedoborów.

Problem zaczyna się jednak wtedy, gdy kapsułka lub syrop mają zastąpić zdrową dietę, aktywność fizyczną i sen. — Ten suplement, ta przysłowiowa kapsułka czy syropek, stał się trochę taką wymówką tego, że niezdrowo się odżywiamy, że nie prowadzimy zdrowego stylu życia, ale łyknęliśmy witaminki — mówi lekarz.

Lek. Łukasz Durajski zwraca uwagę, że wiele suplementów nie ma udowodnionej skuteczności, a konsumenci często traktują je z większym zaufaniem niż produkty, które przechodzą długi proces badań i kontroli. — Mamy szczepionki, które muszą przejść cały proces badań klinicznych, weryfikacji i tam ufamy mniej. A suplementy, w przypadku których nikt nie udowodnił, że w ogóle działają, chętnie bierzemy. To jest dla mnie niesamowity fenomen w naszym społeczeństwie — podsumowuje.

Magdalena Pietras, dziennikarka Wirtualnej Polski