8 z 11Śmiech podczas śniadania
Badania kliniczne udowodniły, że zaledwie jedna minuta intensywnego śmiechu w ciągu dnia może przynieść naprawdę wiele korzyści naszemu organizmowi. Czynność ta powoduje poprawę samopoczucia, a także zwiększenie energii życiowej i odporności organizmu na stres.