Gdy łamie nas listopad... Jesienną pogodę czuć już w kościach. Są na to dowody naukowe
Migrena, bóle stawów, "łamianie w kościach". Wiele osób przypisuje swoje złe samopoczucie niekorzystnym warunkom atmosferycznym. Do tej pory lekarze podchodzili do tego z przymrużeniem oka. W świetle najnowszych badań okazuje się jednak, że pogoda może mieć realny wpływ na odczuwanie bólu w przypadku chorób przewlekłych. Dotyczy to przede wszystkim pacjentów cierpiących na zapalenie stawów.
1. Czy meteorolodzy wkrótce będą ostrzegać przed wzmożoną falą bólu? To całkiem możliwe
Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu w Manchesterze potwierdzają, że wilgotna lub wietrzna pogoda może mieć realny wpływ na pogorszone samopoczucie pacjentów, a nawet zwiększać poziom odczuwanego przez nich bólu. Badania opublikowano w czasopiśmie Digital Medicine. Brytyjczycy udowodnili związek chronicznego bólu z niekorzystnymi warunkami atmosferycznymi.
Meteopaci mają teraz naukowe dowody na swoje dolegliwości, ale skorzystają na tym przede wszystkim pacjenci przewlekle chorzy.
2. "Będzie padać. Czuję to w kościach"
"Od czasów Hipokratesa uważano, że pogoda może wpływać na dolegliwości u pacjentów. Z badań wynika, że około trzy czwarte ludzi żyjących z zapaleniem stawów uważa, że pogoda wpływa na poziom ich bólu" - podkreśla główny autor badania prof. Will Dixon, dyrektor Centrum Epidemiologii i Zapalenia Stawów na Uniwersytecie w Manchesterze.
Naukowcy objęli badaniem 13 tys. pacjentów z różnych rejonów Wielkiej Brytanii. 2658 osób z tej grupy było obserwowanych codziennie przez pół roku. Większość uczestników eksperymentu cierpiała na problemy związane z zapaleniem stawów albo na inne dolegliwości wywołujące długotrwały ból - m.in.: fibromialgię, migrenę lub neuropatię.
Zespół prof. Dixona gromadził dane poprzez specjalnie opracowaną aplikację na smartfony. Każdy z uczestników badania codziennie informował o swoim dokładnym stanie zdrowia, poziomie odczuwanego bólu, a aplikacja rejestrowała dodatkowo pogodę w lokalizacji danej osoby za pomocą GPS-u w jej telefonie.
3. Pochmurno z szansą na ból...
"Analiza wykazała, że w wilgotne i wietrzne dni przy niskim ciśnieniu szanse na odczuwanie zwiększonego bólu w porównaniu do przeciętnego dnia wzrastały o 20 proc." – wyjaśnia prof. Dixon.
Co ciekawe, podczas badania nie zaobserwowano związku pogorszenia samopoczucia z wystąpieniem opadów deszczu. Zdaniem naukowców najbardziej "bolesne" były dla uczestników badania dni wilgotne, wietrzne, a także zimne.
4. Jak wykorzystać wyniki badania w praktyce?
Autorzy badania są przekonani, że ich odkrycie może mieć proste zastosowanie w codziennym życiu setek pacjentów zmagających się z przewlekłym bólem. Tak jak teraz alergicy są ostrzegani przed tym, co w danym okresie może pylić, tak będzie można też przekazywać informację prognozującą ryzyko wystąpienia bólu w związku z przewidywaną pogodą. To pozwoli osobom cierpiącym na przewlekły ból lepiej zaplanować swoje działania, przekładając trudniejsze zadania na dni z korzystniejszymi warunkami atmosferycznymi.
To byłoby ogromne ułatwienie podkreśla Carolyn Gamble, jedna z uczestniczek badania, która cierpi na chorobę Bechterewa, czyli zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa:
"Tak wielu ludzi zmaga się na co dzień z przewlekłym bólem, który wpływa na ich pracę, życie rodzinne i zdrowie psychiczne. Nawet jeśli stosujemy się do wszystkich zaleceń dotyczących leczenia bólu, wciąż go odczuwamy. Wiedza o wpływie pogody na nasz stan może pozwolić nam zaakceptować fakt, że ból wymknął się spod naszej kontroli. Łatwiej będzie nam z tym żyć wiedząc, że jako chorzy nie mamy nad tym kontroli" - podkreśla chora.
Prof. Dixon wierzy, że ich odkrycie będzie jedną z cennych informacji na drodze do głębszego zrozumienia przyczyn i mechanizmów bólu.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.
