Wiosenne przebudzenie
Z niecierpliwością czekamy na pierwsze cieplejsze dni, jednak nadejście wiosny oznacza również zwykle sezon na zwiększoną liczbę przeziębień. Poniżej znajdziecie podpowiedzi jak wzmocnić odporność organizmu po zimie.
Przyroda powoli budzi się do życia, a Tobie wciąż brakuje energii? Zobacz, jak możesz pomóc organizmowi pokonać przedwiosenne osłabienie i utraconą przez zimowe spowolnienie energię.
Szukaj słońca
Badania jednoznacznie wskazują, że witamina D odgrywa istotną rolę w pracy układu immunologicznego[1]. Tylko 20 proc. witaminy D dostarczane jest do organizmu wraz pożywieniem (produkty zawierające największe jej ilości to ryby morskie – makrela, łosoś, śledź – zawierające oleje rybne, mniejsze jej ilości obecne są w mięsie, drobiu, podrobach i produktach mlecznych[2]). Aż 80% witaminy D jest wytwarzane w wyniku przemian zachodzących w skórze. Niezbędne jest do tego... słońce, ponieważ witamina ta powstaje pod wpływem działania promieni słonecznych. Regularnie, ale na krótko wystawiaj zatem twarz do słońca – niech jego dobre moce działają będąc sprzymierzeńcem w produkcji tej ważnej dla naszego zdrowia witaminy.
Pamiętaj też o kiszonkach i różnorodnej, bogatej w warzywa i owoce diecie
Układ immunologiczny lepiej funkcjonuje przy dobrze zbilansowanej i prawidłowo skomponowanej diecie. Niektóre produkty żywnościowe zawierają substancje bioaktywne, które stymulują organizm m.in. do produkcji ciał odpornościowych. Należą do nich m.in. warzywa i owoce, w szczególności zaś przygotowywane z nich kiszonki[3]. Kiszenie jest naturalną metodą konserwowania żywności, w wyniku której cukry proste ulegają rozkładowi do kwasu mlekowego. Kwas mlekowy stwarza zaś idealne warunki dla rozwoju tzw. „dobrych” bakterii jelitowych i zapobiega rozwojowi bakterii gnilnych. I właśnie taka zmiana w mikroflorze jelit dobrze wpływa na odporność[3].
Wstań z kanapy...
...i poćwicz. Najlepiej na świeżym powietrzu. Regularne energiczne spacery oraz ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko wystąpienia infekcji górnych dróg oddechowych nawet o 30 procent! Co ciekawe, wywołane wysiłkiem zmiany w układzie odpornościowym ustępują po kilku godzinach od jego zakończenia 4, dlatego właśnie, eksperci tak gorąco namawiają do tego, by aktywności ruchowe wykonywać regularnie.
Chroń się przed infekcjami
Jeśli twoje starania okażą się niewystarczające, wówczas dobrym sposobem, aby wesprzeć swoją odporność może być zastosowanie już przy pierwszych objawach infekcji preparatu stymulującego odporność Groprinosin®. To lek mający na celu pobudzenie układu odpornościowego do walki z wirusami. Jest on pomocny także w leczeniu opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirusa opryszczki pospolitej (Herpes simplex). Teraz dostępny jest Groprinosin Forte® (1000 mg) w postaci tabletek.
Groprinosin syrop 250 mg/5 ml NOWOŚĆ Groprinosin Forte syrop 500 mg/5 ml Groprinosin tabl. opakowanie 20 tabl. – około 18 zł, 50 tabl. NOWOŚĆ Groprinosin Forte tabl. opakowanie 40 tabl.
GROPRINOSIN FORTE 500 mg/5 ml, GROPRINOSIN Forte 1000 mg, GROPRINOSIN 250 mg/5 ml, GRPRINOSIN 500 mg (Inosinum pranobexum).
Skład: Groprinosin Forte 500 mg/5ml: 1 ml syropu zawiera 100,0 mg inozyny pranobeks: kompleksu zawierającego inozynę oraz 4-acetamidobenzoesan 2-hydroksypropylodimetyloamoniowy w stosunku molarnym 1:3. Substancje pomocnicze o znanym działaniu 1 ml syropu zawiera: 420 mg maltitolu, 1,8 mg metylu parahydroksybenzoesanu, 0,2 mg propylu parahydroksybenzoesanu. Groprinosin Forte 1000 mg: Jedna tabletka zawiera 1000 mg inozyny pranobeksu: kompleksu zawierającego inozynę oraz 4 acetamidobenzoesan 2-hydroksypropylodimetyloamoniowy w stosunku molarnym 1:3. Groprinosin 500 mg: Jedna tabletka zawiera 500 mg inozyny pranobeksu: kompleksu zawierającego inozynę oraz 4 acetamidobenzoesan 2-hydroksypropylodimetyloamoniowy w stosunku molarnym 1:3. Groprinosin 250 mg/5 ml: 1 ml syropu zawiera 50,0 mg inozyny pranobeks: kompleksu zawierającego inozynę oraz 4-acetamidobenzoesan 2-hydroksypropylodimetyloamoniowy w stosunku molarnym 1:3. Substancje pomocnicze o znanym działaniu: 1 ml syropu zawiera: 650 mg sacharoza, 1,8 mg metylu parahydroksybenzoesan, 0,2 mg propylu parahydroksybenzoesan, 50 mg glicerol, 0,048 mg sód, 20 mg etanol (96%), aromat malinowy L-144739 (zawiera cukier 0,06 mg i etanol 0,67-0,7 mg).
Postać farmaceutyczna: Groprinosin Forte 500mg/5ml, Groprinosin 250 mg/5 ml: Przejrzysty, bezbarwny lub różowawy syrop o smaku i zapachu malinowym. Groprinosin Forte 1000 mg: Tabletka. Owalne, barwy białej do kremowej, obustronnie wypukłe tabletki o długości 20 mm a szerokości 10 mm, z linią podziału po jednej stronie oraz z wytłoczoną literą F po drugiej stronie tabletki. Tabletkę można podzielić na równe dawki. Groprinosin 500 mg: Owalne, barwy białej do kremowej, obustronnie wypukłe tabletki, z linią podziału po jednej stronie. Linia podziału na tabletce ułatwia tylko jej rozkruszenie, w celu łatwiejszego połknięcia, a nie podział na równe dawki.
Wskazania: Wspomagająco u osób o obniżonej odporności, w przypadku nawracających infekcji górnych dróg oddechowych. W leczeniu opryszczki warg i skóry twarzy wywołanych przez wirus opryszczki pospolitej (Herpes simplex).
Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Inozyny pranobeksu nie należy stosować u pacjentów, u których występuje aktualnie napad dny moczanowej lub zwiększone stężenie kwasu moczowego we krwi.
Podmiot odpowiedzialny: Gedeon Richter Polska Spółka z o.o. ul. ks. J. Poniatowskiego 5, 05-825 Grodzisk Mazowiecki.
Data aktualizacji: 2021_09_28.
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
KEDP/DAEPHV 23.03.2022