9 z 19Zabawy z dziećmi

Od maluchów możemy nauczyć się naprawdę wielu cennych rzeczy, jak choćby nieco mniej skomplikowanego patrzenia na świat czy umiejętności czerpania radości z drobiazgów!

Interakcja z dziećmi pozwala ponadto oderwać się od codziennych problemów i poczuć smak upragnionej beztroski. Bezcenny jest także ruch, jakiego, siłą rzeczy, nie możemy uniknąć, spędzając czas z dzieckiem. Wydzielające się wówczas endorfiny skutecznie poprawiają humor, a w dodatku zwiększają odporność na zmęczenie i ból.