Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Antyrakowe właściwości lnu

Avatar placeholder
05.02.2016 14:33
Antyrakowe właściwości lnu
Antyrakowe właściwości lnu (Zdjęcie autorstwa Peter aka anemoneprojectors / CC BY-Sa 2.0)

Większość z nas słyszała zapewne o nasionach lnu i ich dobroczynnym działaniu na żołądek i przewód pokarmowy. Z nasion otrzymywany jest także olej, który posiada właściwości prozdrowotne. A co można zrobić z resztą nasion po wytłoczeniu z nich oleju? Otóż i ta pozostałość znalazła swoje zastosowanie.

1. Nasiona lnu – źródło zdrowia

Nasiona lnu zawierają dużo związków, które pozytywnie wpływają na nasz organizm. Do najbardziej pożądanych należą niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole oraz witamina E. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe przeciwdziałają powstawaniu zakrzepów, podnoszą odporność naszego organizmu oraz wpływają zbawiennie na nasze serce. Nasiona lnu są szczególnie bogate w kwas α­linolenowy należący do kwasów z rodziny Omega-3. W naszej diecie brakuje tego kwasu, dlatego warto go suplementować. Fitosterole obniżają poziom cholesterolu i trójglicerydów, redukując tym samym ryzyko miażdżycy. Witamina E ma zaś działanie przeciwutleniające i chroni nasze komórki przed wolnymi rodnikami, opóźnia także proces starzenia się.

2. Co pozostaje po tłoczeniu oleju?

Przez wiele lat był to odpad przy produkcji oleju, jednak ostatnio za sprawą olsztyńskich naukowców ponownie zainteresowano się beztłuszczową pozostałością nasion. Opracowali oni metodę pozyskiwania z niej związków antyrakowych. Okazało się, że beztłuszczowa część nasion jest bogata w białka, które poddane pewnym procesom przechodzą w aktywne peptydy, które wykazują zdolności do obniżania ciśnienia oraz właściwości przeciwutleniające. Odtłuszczone nasiona lnu są także bogatym źródłem związków fenolowych, tzw. ligandów. Te związki o obco brzmiącej nazwie działają na prostatę i piersi, chroniąc je przed rakiem. Jakby tego było mało, posiadają silne działanie przeciwutleniające. Lignany mogą być wykorzystywane przy produkcji żywności funkcjonalnej, czyli takiej, która wykazuje prozdrowotne działanie na nasz organizm.

3. Inne zastosowania lnu

Zobacz film: "Podstawowe badania, jakie powinna wykonać każda kobieta"

Len ma także inne zastosowania. W medycynie wykorzystuje się go do produkcji opatrunków. Z modyfikowanego genetycznie lnu wytwarza się opatrunki, które działają jak antybiotyki dzięki temu, że oprócz naturalnych składników są wysycone dużymi stężeniami antyoksydantów. Taki opatrunek jest wynikiem badań wrocławskich naukowców. Opatrunki te sprawdzają się w przypadku długo gojących się ran z owrzodzeniami. Dzięki zawartości lignanów, kanabinoidy i kwasów tłuszczowych mają właściwości antyalergiczne, uśmierzające ból oraz przyspieszające regenerację.

Jak sami widzicie, z lnu można zrobić coś więcej niż idealne ubranie na upalne dni. Cała roślina, począwszy od nasion, a kończąc na włóknach, stanowi doskonałe źródło związków o dobroczynnym działaniu na nasz organizm.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze