Dagmara Dąbek

Dagmara Dąbek

Najnowsze artykuły (strona 3 z 10)

Jak cebula wpływa na serce i jelita? Oto co mówią badania

Jak cebula wpływa na serce i jelita? Oto co mówią badania

Czy można zastąpić tabletkę witaminy D jedzeniem? Oto produkty, które mają jej najwięcej

Czy można zastąpić tabletkę witaminy D jedzeniem? Oto produkty, które mają jej najwięcej

Wspiera serce i koi układ trawienny. Możesz je jeść ze skórką

Wspiera serce i koi układ trawienny. Możesz je jeść ze skórką

7 najgorszych błędów śniadaniowych. Być może popełniasz je każdego ranka

7 najgorszych błędów śniadaniowych. Być może popełniasz je każdego ranka

Trzy wzorce żywieniowe. Naukowcy: Obniżają ryzyko raka jelita grubego

Trzy wzorce żywieniowe. Naukowcy: Obniżają ryzyko raka jelita grubego

Przedawkowanie kofeiny. Co się dzieje, gdy wypijesz jej za dużo?

Przedawkowanie kofeiny. Co się dzieje, gdy wypijesz jej za dużo?

Nie każdy miód jest taki sam. Który najlepiej wspiera zdrowie?

Nie każdy miód jest taki sam. Który najlepiej wspiera zdrowie?

Tłuszcze pod lupą. Które z nich wspierają serce i chronią przed zawałem?

Tłuszcze pod lupą. Które z nich wspierają serce i chronią przed zawałem?

Czy post przerywany wpływa na koncentrację? Badacze mówią o "metabolicznej elastyczności"

Czy post przerywany wpływa na koncentrację? Badacze mówią o "metabolicznej elastyczności"

Prowadzi do cukrzycy. "Uruchamia wydzielanie hormonów stresu"

Prowadzi do cukrzycy. "Uruchamia wydzielanie hormonów stresu"

Bataty – czy warto je jeść? Zalety, wady i wpływ na zdrowie

Bataty – czy warto je jeść? Zalety, wady i wpływ na zdrowie

Produkty, które mogą zastąpić 1 tabletkę magnezu. Warto się zajadać

Produkty, które mogą zastąpić 1 tabletkę magnezu. Warto się zajadać

Herbata rooibos obniża ciśnienie i działa przeciwstarzeniowo. Pij regularnie

Herbata rooibos obniża ciśnienie i działa przeciwstarzeniowo. Pij regularnie

Suplementacja witaminy C? Zanim po nią sięgniesz, sprawdź czy to ma sens

Suplementacja witaminy C? Zanim po nią sięgniesz, sprawdź czy to ma sens

Brak wapnia "daje w kość". Po czym go rozpoznać i jakie są skutki niedoboru?

Brak wapnia "daje w kość". Po czym go rozpoznać i jakie są skutki niedoboru?

Zapobiega i leczy. Szybko poprawi odporność organizmu

Zapobiega i leczy. Szybko poprawi odporność organizmu

Warzywa, które obniżają ciśnienie krwi. Potwierdzone badaniami

Warzywa, które obniżają ciśnienie krwi. Potwierdzone badaniami

Jak pozbyć się stłuszczenia wątroby? Włącz do diety te produkty

Jak pozbyć się stłuszczenia wątroby? Włącz do diety te produkty

Napoje, które chronią przed miażdżycą. Odtykają tętnice, obniżają cholesterol

Napoje, które chronią przed miażdżycą. Odtykają tętnice, obniżają cholesterol

Szkodzą tarczycy. Produkty, które zaburzają funkcjonowanie hormonów

Szkodzą tarczycy. Produkty, które zaburzają funkcjonowanie hormonów

Najlepsza pora na picie kawy. Spada ryzyko chorób serca

Najlepsza pora na picie kawy. Spada ryzyko chorób serca

Orzechy kola. Wspierają zdrowie, pomagają w odchudzaniu i zastępują "małą czarną"

Orzechy kola. Wspierają zdrowie, pomagają w odchudzaniu i zastępują "małą czarną"

Te 3 produkty mogą pomóc w przewlekłych zaparciach. Badacze potwierdzają

Te 3 produkty mogą pomóc w przewlekłych zaparciach. Badacze potwierdzają

Najważniejsze witaminy. Pamiętaj o nich jesienią

Najważniejsze witaminy. Pamiętaj o nich jesienią

Wanad. Mikroskładnik ważny dla profilaktyki cukrzycy

Wanad. Mikroskładnik ważny dla profilaktyki cukrzycy