Boks dla dzieci

Jego zwolennicy przekonują, że boks to najlepszy sport dla młodych ludzi, a inne sztuki walki nie dorastają mu do pięt. Fani boksu twierdzą, że trening boksu to połączenie atletyki, rozwoju fizycznego i umysłowego, sportowego ducha i poczucia własnej wartości, które wynosi się z zajęć. Boks dla dzieci ma uczyć polegania na sobie, szacunku dla przeciwnika i dla jego umiejętności. Bokser zyskuje pewność siebie na całe życie. Nawet jeśli powyższe stwierdzenia są prawdziwe, czy boks to sport odpowiedni dla dzieci? Czy kilkuletnie maluchy warto uczyć boksu?

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny"

Jaki sport dla dziecka?

Pierwsze pytanie, które nasuwa się, to „Czy boks jest bezpieczny?”. Jak wiadomo, wszystkie sztuki walki wiążą się z pewnym ryzykiem, nie inaczej jest w przypadku boksu. Jednak na tle innych sportów kontaktowych boks wypada całkiem nieźle pod względem obrażeń. Ponadto warto pamiętać, że w boksie amatorskim nie chodzi o powalenie przeciwnika na łopatki. Zarówno cele zawodników, jak i system oceniania są zupełnie różne od tych w boksie zawodowym. W boksie amatorskim zawodnik otrzymuje punkt za każdy prawidłowo zadany cios. Trening boksu ma na celu nauczenie zawodnika, jak w czasie zawodów uzyskać jak najwięcej punktów za ciosy. Rodzice, którzy zastanawiają się, czy boks to odpowiedni sport dla ich dzieci powinni pamiętać o fakcie, który przemawia na korzyść tej sztuki walki – zawodnicy walczą z osobami z tej samej kategorii wagowej, a po każdym meczu bokserzy są badani. Ponadto zawodnicy noszą ochraniacze, które zmniejszają ryzyko obrażeń ciała. Nie zmienia to jednak faktu, że widok boksujących się kilkuletnich dzieci może bulwersować i wielu rodziców nie wyobraża sobie, by ich pociechy stanęły na ringu. Inaczej sprawa wygląda w przypadku nastolatków.

Zalety boksu

Boks to sport, z którym wiążą się różne korzyści dla młodych ludzi. Nie sposób jednak nie zauważyć, że korzyści płynące z uprawiania boksu odnoszą się nie do kilkuletnich dzieci, a do nastolatków.

  • Nastolatek jest w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej, ponieważ uprawianie sportu dodaje pewności siebie.
  • Dla wielu młodych ludzi boks jest sposobem na spędzanie wolnego czasu z dala od ulicy. Wielu znanych bokserów miało wybór – boks albo gang. Sport uchronił ich od więzienia, a nawet gwałtownej śmierci.
  • Nastolatki, którzy uprawiają boks, bardzo rzadko padają ofiarami zaczepek i znęcania się rówieśników. Bokserzy cieszą się szacunkiem nawet wśród młodocianych przestępców.
  • Dla wielu młodych ludzi boks to sposób na naukę dyscypliny. Uprawianie sportu uczy ich osiągania zakładanych celów i cierpliwości.
  • Młodzi bokserzy zdobywają umiejętność radzenia sobie z gniewem i silnymi emocjami.
  • Dla nielicznych boks może okazać się kluczem do kariery.

Boks dla dzieci to nie najlepszy pomysł, ale nastolatkowie mogą wiele zyskać poprzez trening boksu. Sport nie tylko poprawia kondycję, ale i uczy wielu przydatnych w życiu rzeczy. Mimo iż optymalnym miejscem na trening boksu jest klub sportowy, warto także ćwiczyć w domu. We własnym zakresie można dbać o ogólną kondycję i wykonywać powtórzenia różnych ciosów, by uzyskać większą wprawę w boksowaniu.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Sport dla dziecka
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Sport dla dziecka
Sport dla dziecka

Sztuki walki judo (WIDEO)

Sztuki walki judo (WIDEO) Odtwórz wideo

. Sztuki walki cieszą się dużą popularnością wśród dzieci. To nie tylko dobra zabawa dla najmłodszych, ale i kształtowanie charakteru, uporu w dążeniu (...) do celu oraz wytrzymałości fizycznej i psychicznej. Zajęcia dla dzieci...

Sport dla dziecka

Pływanie dla niemowląt

Pływanie dla niemowląt

jest dobre? Pływanie to jedyna aktywność, którą małe dziecko może podjąć zupełnie samodzielnie, szczególnie jeśli jeszcze nie potrafi chodzić (...) kojarzy. Na tym etapie rozwoju od dziecka można wymagać, by czegoś...

Sport dla dziecka

Judo dla dzieci

Judo to sport wal ki, który mogą trenować dzieci już od najmłodszych lat. Jest to sztuka walki, która poza samoobroną uczy szacunku do przeciwnika (...) niż na technikę kładzie nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe. Judo...

Sport dla dziecka

Karate dla dzieci

Karate dla dzieci

Wschodnie sztuki walki takie jak karate to dobry pomysł na sport dla dzieci. Karate dla dzieci to nie tylko poprawa ich kondycji i koordynacji (...) to nie samoobrona i walka są najważniejsze w tym sporcie,...

Sport dla dziecka

Pływanie dla dzieci

Pływanie dla dzieci

Pływanie to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej. Pływać mogą zarówno małe dzieci, jak i osoby starsze. Sport ten mogą nawet uprawiać osoby (...) jest szczególnie wskazane, gdyż sport ten pomaga...

Sport dla dziecka

Samoobrona dla dzieci

zagrożenia. Jaki sport dla dziecka jest najbardziej odpowiedni? Karate, judo czy aikido? Wybór sztuki walki, której chce się uczyć maluch, zależny (...) sport dla dziecka? Jeśli pragniesz...

Sport dla dziecka

Sztuki walki dla dzieci

Sport dla dzieci to nie tylko świetna zabawa. Uwrażliwienie dziecka na potrzebę kształtowania charakteru poprzez ćwiczenia fizyczne (...) jest jednym z podstawowych założeń w sportach...

Sport dla dziecka

Aikido dla dzieci

temu doskonalą swoje umiejętności. Poza tym aikido jest sportem, który zapewnia dzieciom dużo ruchu. Należy pamiętać, że mała aktywność fizyczna w życiu dziecka (...) Aikido dla dzieci...

Sport dla dziecka

Gry zespołowe dla dzieci

Gry zespołowe dla dzieci

, które będą zachętą do uprawiania sportów dla młodzieży - piłki nożnej, siatkówki czy koszykówki. Starszym dzieciom (mniej więcej od 5 roku życia (...) Integrowanie dzieci poprzez gry zespołowe jest...

Sport dla dziecka

Rower dla dziecka

Rower dla dziecka

Rowerek dla dziecka to niezwykle ważny zakup, który musi być przez rodziców poważnie przemyślany. Wybór najlepszego sprzętu powinien być dostosowany (...) do wieku, poziomu rozwoju i zdolności ruchowych. Nieodpowiedni rower dla dziecka...