Trwa ładowanie...

Klucz do poprawy jakości życia – regularne badania wzroku

 Katarzyna Krupka
20.03.2019 11:25
Klucz do poprawy jakości życia – regularne badania wzroku
Klucz do poprawy jakości życia – regularne badania wzroku

Według najnowszych danych prawie 65 proc. Polaków nie badało wzroku od ponad roku. Lekceważymy regularną kontrolę jakości widzenia, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo jest ważna. Czwarta edycja Wielkiego Badania Wzroku to doskonała okazja, aby zmienić nasze niechlubne przyzwyczajenia.

1. Czy wiesz, jak dbać o wzrok?

Dane pochodzące z badania przeprowadzonego przez IQS na potrzeby Wielkiego Badania Wzroku nie napawają optymizmem.

Prawie 65 proc. Polaków nie badało wzroku od ponad roku. 31 proc. z nas ostatni raz kontrolowało jakość widzenia ponad 2 lata temu. Aż 15 proc. nigdy nie było u okulisty lub optometrysty!

A problemów ze wzrokiem wśród Polaków nie brakuje. Aż 78 proc. z nas skarży się na suchość i pieczenie oczu. 75 proc. badanych przyznało, że odczuwa ból, ma problem z niewyraźnym widzeniem i zaczerwienieniem oczu. Prawie połowa potwierdza, że ma wadę lub chorobę oczu. Do tych najczęściej występujących należą: krótkowzroczność, astygmatyzm i dalekowzroczność.

Nie tylko nie kontrolujemy stanu zdrowia naszego wzroku, ale i o niego nie dbamy. Większość z respondentów regularnie popełnia błędy, które szkodzą oczom.

Aż 75 proc. nie zawsze czyta przy odpowiednim świetle. 87 proc. śpi mniej niż osiem godzin na dobę, a 75 proc. ogląda telewizję ponad 4 godziny dziennie. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że nasze oczy również potrzebują odpoczynku. Gdy są zmęczone przez niewłaściwe oświetlenie czy brak snu, będą łzawić, szczypać lub boleć.

To jednak nie wszystko. 83 proc. badanych latem nie zawsze nosi okulary z filtrem UV, a 59 proc. respondentów zimą nie robi tego nigdy. Oczy, podobnie jak skórę, należy chronić przed szkodliwym wpływem promieniowania słonecznego. Brak odpowiedniej ochrony może spowodować szereg nieprzyjemnych dolegliwości, takich jak pieczenie, nadwrażliwość na światło czy uczucie piasku pod powiekami.

Niestety, lekceważymy to, jak ważne jest prawidłowe dbanie o wzrok, a u specjalisty pojawiamy się dopiero wtedy, gdy dolegliwości są już nie do zniesienia. Jesteś w tej grupie? A może nigdy nie byłeś u specjalisty i nie wiesz, jaki jest stan zdrowia twoich oczu? Najwyższa pora o nie zadbać.

Klucz do poprawy jakości życia – regularne badania wzroku
Klucz do poprawy jakości życia – regularne badania wzroku

2. Kontroluj wzrok – regularnie

Dr n. biol. Robert Grabowski, dyrektor medyczny Vision Express, zachęca do poddania się badaniu wzroku w ramach ogólnopolskiej kampanii Wielkie Badanie Wzroku, która w tym roku odbywa się już po raz czwarty w niemal 100 miastach.

– Z wiekiem nasz wzrok zmienia się, dlatego aby mieć pewność dobrego i komfortowego widzenia, należy badać jego ostrość przynajmniej raz w roku – niezależnie od wcześniej potwierdzonej wady czy występujących dolegliwości – mówi dr n. biol. Robert Grabowski.

Głównym celem kampanii jest przede wszystkim zwiększenie świadomości Polaków dotyczącej konieczności regularnego badania wzroku. W ramach kampanii w ponad 190 salonach optycznych Vision Express w całej Polsce prowadzone są akcje badania wzroku. Dzięki takiej dostępności specjalistów można zastosować się do zaleceń ekspertów i udać się na profesjonalne badanie w wybranym miejscu.

Wielkie Badanie Wzroku potrwa jeszcze do 31 marca. Jest organizowane przez firmę medyczną Vision Express, co daje gwarancję, że zajmą się nami wykwalifikowani specjaliści. To także doskonała okazja do zbadania wzroku dla wszystkich tych, którzy swoje zaniedbania tłumaczą brakiem czasu, niedogodnością wyznaczonego terminu wizyty czy strachem przed wykonaniem badania.

W ramach kampanii sam możesz wybrać dogodne dla siebie miejsce, datę i godzinę kontroli wzroku. Adresy salonów oraz informacje o zapisach dostępne są na stronie www.WielkieBadanieWzroku.pl.

Wielkie Badanie Wzroku 2019
Wielkie Badanie Wzroku 2019

Partnerem artykułu jest Vision Express

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.