PMS – objawy, kuracja

Czym jest PMS? Jakie ma PMS objawy? PMS jest to inaczej zespół napięcia przedmiesiączkowego. To moment przed miesiączką, który odczuwa w podobny sposób ponad 80 procent kobiet. PMS to przede wszystkim zmiany fizyczne, które zaczynają się pojawiać na kilka dni przed spodziewanym terminem menstruacji. Jednak PMS to nie tylko zmiany fizyczne, ale głównie psychiczne. Wszystko, co się dzieje przed miesiączką jest kwestią indywidualną, dlatego każda kobieta może przechodzić PMS w różny sposób.

Zobacz film: "Jak pozbyć się uczucia ciężkich nóg?"

PMS – objawy

Jakie ma PMS objawy? Według ginekologów PMS to około 300 symptomów zarówno tych fizycznych, somatycznych jak i psychicznych. Do tych, które są najczęstsze i najbardziej kojarzone, jako PMS objawy to: rozdrażnienie, gniew i agresja, która często jest nieuzasadniona. Do innych objawów PMS należy drażliwość, płaczliwość, a nawet stany depresyjne. Jakie ma jeszcze PMS objawy? Niektóre kobiety odczuwają znaczny spadek samooceny, smutek, czasem brak energii i chęci działania. Inne objawy PMS, które dotyczą sfery fizycznej to większa wrażliwość piersi na dotyk, czasem kobieta może odczuwać nawet ból, pojawia się także uczucie, że w ciągu kilku dni kobieta przytyła, a jest to efekt zatrzymania wody. Inne fizyczne objawy PMS to dolegliwości jelitowe dla przykładu zaparcia lub biegunka, mogą pojawić się wykwity skórne bez względu na wiek. Oprócz tego kobiety przed miesiączką mogą odczuwać ból stawów, ból głowy, duże zmęczenie nawet bez większego wysiłku fizycznego.

Jakie jeszcze ma PMS objawy?  W medycynie funkcjonuje również termin przedmiesiączkowe napięcie dysfotyczne. W tym przypadku objawy PMS są znacznie wzmożone do tego stopnia, że kobieta w tym czasie nie potrafi racjonalnie myśleć, funkcjonować nie tylko w życiu prywatnym, ale też i zawodowym.

PMS – leczenie

Czy w przypadku PMS objawy mogą być objęte leczeniem? W większości przypadków kobieta może jedynie łagodzić skutki objawów PMS przy pomocy dla przykładu leków przeciwbólowych. Wiele kobiet w tym przypadku wierzy w zbawienną moc ziołolecznictwa. Dobrym rozwiązaniem na wzmożone objawy psychiczne są elementy ćwiczeń dla przykładu jogi, których zadaniem będzie wyciszenie.

Najważniejsze informacje o zespole napięcia przedmiesiączkowego

Tydzień lub dwa przed okresem możesz zauważyć uczucie wzdęcia, bóle głowy, huśtawkę nastrojów i inne fizyczne i psychiczne zmiany, które określa się jako...

Zaleca się również w miarę możliwości spacery na świeżym powietrzu. Kiedy PMS objawy są na tyle zaostrzone, że uniemożliwiają funkcjonowanie warto spytać o radę ginekologa prowadzącego, który przy ciężkich przypadkach może zalecić przyjmowanie antydepresantów. Według badań najbardziej wzmożone PMS objawy występują u nastolatek.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ginekologia
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Ginekologia
Ginekologia

Pierwsza miesiączka ma ogromne znaczenie

Pierwsza miesiączka ma ogromne znaczenie

Pamiętasz, kiedy dostałaś pierwszą miesiączkę? Warto się nad tym zastanowić w świetle badań, które powiązały wiek pierwszej menstruacji z ryzykiem dla zdrowia, włącznie z chorobami serca, cukrzycą i rakiem. Naukowcy nie są pewni, z czego wynika ta zależność,...

Ginekologia

Brodawki płciowe

. Wirus HPV zwykle pozostaje w organizmie. Słomko Z. Ginekologia, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2008, ISBN 978-83-200-3153-9, Dębski R. Ginekologia (...) kliniczna Tom 1-3, Urban & Partner, Wrocław 2009, ISBN...

Ginekologia

Rzucawka

-89581-34-5, Bręborowicz G. Ginekologia i położnictwo, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2005, ISBN 83-200-3082-X, Kaleta M. (red.), Podstawy

Ginekologia

Opóźnione pokwitanie

Opóźnione dojrzewanie płciowe to termin, jakiego używa się, gdy u dziewcząt po 13. roku życia i u chłopców po 14. roku życia nie wystąpią pierwsze objawy pokwitania. Dojrzewanie to okres, kiedy ciało człowieka zmienia się z dziecięcego w dorosłe. U dziewcząt...

Ginekologia

Jajniki - charakterystyka, ból jajników, choroby

Choroby jajników (m.in. rak jajnika) stanowią zagrożenie dla zdrowia i życia kobiety, więc nie powinna ona lekceważyć takich dolegliwości jak ból jajników. Aby wykryć zmiany w tych gruczołach, należy raz w roku udać się do ginekologa, który wykona USG...

Ginekologia

Małowodzie

leczenia może być stosowana w każdym trymestrze ciąży. Zapobiega ona powikłaniom podczas porodu i obumarciu płodu. Bręborowicz G. Ginekologia

Ginekologia

Profilaktyka zatruć i infekcji podczas urlopu

Wakacyjny wyjazd to szansa na oderwanie się od szarej rzeczywistości, relaks w atrakcyjnej scenerii i naładowanie akumulatorów na resztę roku. Niestety, nie z każdego urlopu wracamy bogatsi o same dobre wspomnienia. Problemy żołądkowe, pojawiające się...

Ginekologia

Przedwczesne oddzielenie się łożyska

wywołuje się przedwczesny poród. Nieraz samo odklejanie łożyska powoduje akcję porodową przez wywołanie skurczów macicy. Bręborowicz G. Ginekologia

Ginekologia

Ostry ból brzucha a guzy miednicy mniejszej

Ostry ból brzucha a guzy miednicy mniejszej

Nagły, silny ból brzucha, którego nie można się pozbyć przy pomocy dostępnych środków przeciwbólowych, może świadczyć o poważnych dolegliwościach. Ostry ból brzucha może towarzyszyć guzom w obrębie miednicy mniejszej. Jakie mogą być przyczyny dolegliwości...