Tłuszcze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Tłuszcze - budowa i właściwości, podział, zapotrzebowanie, niezbędne w diecie, niezdrowe kwasy tłuszczowe
Owoce

Awokado - właściwości, kalorie

Ze względu na swoje właściwości, awokado polecane jest przez dietetyków i lekarzy. Zdrowotne właściwości awokado związane są między innymi (...) z zawartością kwasu...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

6 zdrowych produktów, których jesz za dużo

6 zdrowych produktów, których jesz za dużo

Zdrowy umiar Myślisz, że jedząc zdrowe produkty, takie jak awokado, komosa ryżowa, banany czy nasiona chia, schudniesz? To prawda, pod warunkiem (...) zdrowiu. Poniżej znajdziesz listę 6 zdrowych produktów, których jesz za dużo. Awokado...

Odchudzanie

Najlepsze tłuszcze na utratę wagi

Najlepsze tłuszcze na utratę wagi

się do smażenia potraw w woku i na patelni. Olej z awokado Swoje wyjątkowe właściwości zawdzięcza tłuszczom jednonienasyconym, które są zdrowe dla serca, pomagają (...) jej do zbyt wysokich temperatur, gdyż traci wtedy...

Zdrowe odżywianie

Olej rydzowy - zapomniane złoto

Olej rydzowy - zapomniane złoto

tłuszczowych omega-6 i omega-3 (0,4:1). Jest to bardzo ważne, ponieważ tylko wtedy olej ma właściwości zdrowotne. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (...) uwagę, że oleju nie należy smażyć, ponieważ...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Zdrowsze zamienniki ulubionych potraw

Zdrowsze zamienniki ulubionych potraw

Zamiast sadzonego jaja na toście Wypróbuj jajko ugotowane na twardo z awokado na pełnoziarnistej grzance. Zalety: Pełnoziarniste pieczywo ma więcej (...) do tego plastrów awokado zapewni "dostawę" zdrowych tłuszczów...

Ciąża i dziecko

Olej z alg - właściwości i zastosowanie

Olej z alg - właściwości i zastosowanie

Właściwości oleju z alg Półki w sklepach uginają się od różnego rodzaju olejków. Znajdziemy na nich olej z kokosa, awokado czy drzewa herbacianego (...) zielarskich. Olej z glonów jest substancją,...