Żelazo we krwi

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Żelazo we krwi
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Artykuły Żelazo we krwi
Żelazo we krwi

Niedobór żelaza u mężczyzn

Niedobór żelaza u mężczyzn

Anemia, inaczej niedokrwistość to zmniejszona ilość hemoglobiny we krwi, która jest najczęściej spowodowana niedoborem żelaza. Około 80% wszystkich (...) i warzywa zielone, typu szpinak czy sałata oraz duża utrata krwi...

Jak wzmocnić odporność?

Co umieścić na zimowym talerzu, aby zaaklimatyzować organizm?

Co umieścić na zimowym talerzu, aby zaaklimatyzować organizm?

krążenia, regulując ciśnienie krwi i chroniąc przed rozwojem blaszki miażdżycowej. Zimą szczególnie warto jeść kraby, ostrygi i inne owoce morza (...) nowotworów, fluor wzmacniający zęby i kości oraz żelazo chroniące...

Zboża

Dlaczego warto jeść kaszę gryczaną?

Dlaczego warto jeść kaszę gryczaną?

także diabetycy - zawarta w niej skrobia łagodnie podnosi poziom glukozy we krwi. Źródło błonnika pokarmowego Badania opublikowane na łamach "American (...) , żelazo, miedź, cynk, bor oraz jod.Kasza...

Bilansowanie zdrowej diety

8 najbardziej wartościowych pokarmów na świecie

8 najbardziej wartościowych pokarmów na świecie

. Są one niezwykle korzystne dla zdrowia, gdyż obfitują w ważne dla organizmu mikroelementy, takie jak: wapń, żelazo, magnez oraz mangan. Poza tym zawierają (...) oraz B6, a także pierwiastki: wapń, potas, miedź, selen oraz mangan. Badania...

Bilansowanie zdrowej diety

Największe mity żywieniowe

Największe mity żywieniowe

Żółtka jaj podnoszą poziom cholesterolu? Badania naukowe potwierdziły brak związku pomiędzy wysokim poziomem cholesterolu we krwi a częstotliwością (...) do ich zakupu. Niestety, zawarte w nich substancje słodzące (np....

Żelazo

Pierwsze sygnały braku żelaza w organizmie

Pierwsze sygnały braku żelaza w organizmie

Zdrowy i promienny wygląd skóry to zasługa hemoglobiny, która nadaje też czerwoną barwę krwi. Żelazo jest jej podstawowym składnikiem, dlatego (...) oddechu podczas zwykłych czynności (takich jak wchodzenie po schodach...

Suplementy diety

Żelazo w ciąży

Żelazo w ciąży

składniki potrzebne matce i dziecku. Wśród nich bardzo istotne jest żelazo. Dlaczego jest ono takie ważne? Główną funkcją żelaza w organizmie jest udział (...) w produkcji hemoglobiny, czyli czerwonego barwnika krwi,...

Produkty żywnościowe

Zdrowotne właściwości spiruliny

Zdrowotne właściwości spiruliny

w skład mięśni, ale także regulują poziom cukru we krwi i przyspieszają rekonwalescencję. Roślina ta zawiera łatwo przyswajalne żelazo, a (...) w reakcjach substancji, które mają wpływ na obniżenie ciśnienia krwi,...

Zdrowe odżywianie

Zdrowe przekąski (prezentacja edukacyjna)

Zdrowe przekąski (prezentacja edukacyjna)

Zdrowe przekąski - zdrowy styl życia Wszystkie badania potwierdzają, że zdrowa dieta i zdrowy styl życia mają znaczący wpływ na naszą kondycję (...) aktywności fizycznej. Mango to również dobre źródło potasu, który jest niezbędny...