Cukrzycę widać na skórze. Lekarka ostrzega
Skóra jest zwierciadłem naszego zdrowia. Dlatego powinniśmy bacznie ją obserwować i zwracać uwagę np. na wypryski, nawilżenie, nadmierną potliwość czy uporczywy świąd. To mogą być sygnały rozwijającej się choroby.
1. Masz trądzik? Być może jesz za dużo cukru
Trądzik może być spowodowany wieloma czynnikami np. wahaniami hormonalnymi, przyjmowaniem niektórych leków, stresem lub czynnikami genetycznymi.
Jednak zdaniem dr Vanity Rattan, która stworzyła kosmetyki Skincare by Dr V, wypryski na skórze mogą świadczyć o tym, że spożywasz za dużo cukru.
- Kiedy jesz dużo słodkiej, przetworzonej żywności, takiej jak biały chleb, słodycze, napoje gazowane i smażone potrawy, organizm reaguje, uwalniając więcej insuliny. Może to zaostrzyć choroby skóry, w tym trądzik - mówi ekspertka w rozmowie z "Sun Health".
Dlatego, jeżeli borykasz się ze zmianami skórnymi, warto ograniczyć cukier w diecie. Dobrym pomysłem jest także sięganie po produkty o niskim indeksie glikemicznym.
2. Sucha skóra może być oznaką cukrzycy
Dyplomowany chemik i założyciel SOS Serum Skincare, Bruce Green - w rozmowie z "Sun Health" - ostrzega, że sucha skóra może być oznaką cukrzycy.
Green dodaje, że oprócz suchej skóry osoby chore na cukrzycę mogą również zauważyć:
czerwone lub brązowe plamy na skórze,
pęcherze pojawiające się nagle na skórze dłoni, stóp, nóg i przedramion, które przypominają te po oparzeniu,
żółte, różowe, brązowe lub zabarwione na kolor skóry guzki, które mogą swędzić lub boleć.
Ekspert zaleca, by skonsultować się z lekarzem w przypadku utrzymującej się suchości skóry.
3. "Gęsia skórka"
Zmagasz się małymi grudkami w kolorze czerwonym, jasnoróżowym lub brązowym, które są widoczne na skórze?
Według British Skin Foundation możesz cierpieć na dolegliwość, która dotyka około 40 proc. dorosłych.
Mowa o rogowaceniu okołomieszkowym potocznie zwanym "gęsią skórką".
Może pojawić się na każdej owłosionej części ciała, jednak zazwyczaj występuje na twarzy, ramionach, udach i pośladkach. Objawia się niewielkimi, czerwonawymi lub cielistymi grudkami zlokalizowanymi przy mieszkach włosowych. Najczęściej grudki nie są bolesne, przesuszona skóra może swędzieć i w konsekwencji powodować chęć rozdrapywania zmian.
- Aby poprawić wygląd "gęsiej skórki", należy brać krótkie, ciepłe kąpiele z użyciem żelu pod prysznic, a następnie delikatnie złuszczać skórę za pomocą wygładzającego peelingu do ciała. Następnie należy użyć tłustego kremu nawilżającego - mówi dr Vanity Rattan.
4. Nadmierna potliwość może być oznaką nadczynności tarczycy
Nadmiernie się pocisz, nawet jeśli na zewnątrz nie jest gorąco lub nie ćwiczysz? Dr Rattan ostrzega, że może to być oznaką nadczynności tarczycy.
Nadczynność tarczycy jest chorobą, która charakteryzuje się nadmiernym wydzielaniem hormonów tarczycy. Do jej objawów zaliczamy: wole tarczycowe, wytrzesz oczu, niezamierzoną utratę wagi, większą potliwość, zaburzenia cyklu miesiączkowego u kobiet.
Nadczynność tarczycy jest częstą chorobą endokrynologiczną, dotyczy 1-2 proc. dorosłych osób.
- Ten stan przyspiesza metabolizm i może powodować wrażliwość na ciepło i nerwowość - wyjaśnia dr Rattan.
Lekarka zachęca, by udać się do specjalisty, jeżeli zaobserwujemy u siebie takie objawy.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.