Drastycznie schudł do roli w filmie "Oppenheimer". Jego dieta opierała się na 2 składnikach
Oczy świata w ostatnim czasie skierowane są na Cilliana Murphy, jednak nie tylko ze względu na główną rolę w filmie "Oppenheimer". Uwagę przyciągnęła także dramatyczna metamorfoza spowodowana ekstremalną dietą.
1. Dramatyczna przemiana aktora
Cillian Murphy do roli Roberta Oppenheimera sporo schudł. Choć restrykcyjna dieta przyniosła oczekiwane rezultaty, konsekwencje mogą być dramatyczne. Co aktor jadł, by wcielić się w rolę ojca bomby atomowej?
Właściwie nie trzeba tu wiele opisywać, ponieważ Cillian Murphy głównie żywił się migdałami i jabłkami. Pozostali członkowie obsady ujawnili, że zwykle ograniczał się do kilku plasterków lub pojedynczych nasion.
Nie jest to pierwszy raz, kiedy aktor drastycznie zmienił sposób odżywiania na potrzeby roli. W 2017 roku ujawnił, że na potrzeby serialu "Peaky Blinders" po 15 latach zrezygnował z wegetarianizmu.
Wybór jednak nie był spowodowany kwestiami moralnymi, a zdrowotnymi. Murphy obawiał się choroby Creutzfeldta-Jakoba, popularnie nazywanej chorobą szalonych krów.
2. Skutki restrykcyjnej diety
Dieta na wzór Cilliana Murphy zdecydowanie nie jest zalecana przez specjalistów. Choć mogą przynieść oczekiwane efekty w bardzo krótkim czasie, zdrowotne konsekwencje mogą być naprawdę opłakane.
Głodzenie się może wywoływać szereg objawów, w tym bóle głowy, drżenie mięśni, zmęczenie, problemy z koncentracją oraz zaburzenia glikemii. Możliwy jest także efekt jo-jo, co zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 oraz insulinooporności.
Długotrwałe stosowanie restrykcyjnej diety może skończyć się zaburzeniami pracy serca oraz arytmią. Jeśli chcesz stracić na wadze, pamiętaj o racjonalnym odżywianiu i zasięgnij rady eksperta.
Dominika Najda, dziennikarka Wirtualnej Polski
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Rekomendowane przez naszych ekspertów
Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.