Trwa ładowanie...

Produkty, które pozbawiają energii (WIDEO)

Avatar placeholder
13.02.2018 17:59

Kiedy w ciągu dnia brakuje nam energii, każda czynność to ogromny wysiłek, a jedyne o czym marzymy to sen, myślimy zazwyczaj, że to efekt przepracowania. Tymczasem okazuje się, że winna może być nasza dieta, a właściwie znajdujące się w niej produkty, które pozbawiają nas energii. Banany, jogurt, wiśnie czy mięso to tylko niektóre produkty, których powinniśmy unikać zwłaszcza, gdy aura za oknem nie sprzyja naszemu samopoczuciu. Dlaczego sprawiają, że czujemy senność i zmęczenie?

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pytania do specjalistów
Jak mam rozumieć takie wyniki badania TSH?

Dzień dobry. Interpretacja wyników wymaga oceny po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu chorobowego i badania fizykalnego...

Czy powinnam udać się z tymi problemami do psychiatry?

Dobry wieczór. Opisane objawy wymagają stacjonarnej konsultacji neurologicznej w celu oceny w trakcie badania fizykalnego...

Jaką dietę stosować przy bólach brzucha?

Witam serdecznie, z pewnością warto postawić na lekkostrawną dietę, ograniczyć spożywanie produktów wzdymających oraz zadbać...

Sprawdź pomocnych dietetyków
Mgr  Patrycja Sankowska
Dietetyk
3103 odpowiedzi na pytania pacjentów
Mgr  Joanna Wardenga
Dietetyk
1402 odpowiedzi na pytania pacjentów
mgr  Jolanta Czepułkowska
Dietetyk
0 odpowiedzi na pytania pacjentów
Sławomir Marmajewski
Dietetyk
0 odpowiedzi na pytania pacjentów