Sposoby na wzdęty brzuch

Dolegliwości mogą pojawić się w górnej części brzucha, po bokach, w okolicach żołądka i niżej, w okolicy jelita cienkiego i grubego. Wzdęcia brzucha zwykle nie są groźne. Powinny jednak zaniepokoić, jeśli zdarzają się niespodziewanie, trwają długo i są bardzo nieprzyjemne, a nawet bolesne.

1. Wzdęcie żołądka

Wzdęcie żołądka to widoczne gołym okiem rozciągniecie narządu przez stałe lub płynne pokarmy. Pojawia się często po obfitym posiłku, bogatym w tłuszcze lub cukry. Wzdęcia może również wywoływać nadmierne połykanie powietrza.

2. Wzdęcie jelita cienkiego

Ta dolegliwość nie jest zaliczana do niegroźnych, ponieważ najczęściej musi być leczona chirurgiczne: niedrożność, paraliż jelit itd. U dzieci natomiast może towarzyszyć stanom zakaźnym: zapalenie ucha, angina lub zapowiadać początek wirusowego zakażenia przewodu pokarmowego.

3. Wzdęcie jelita grubego

Wzdęty brzuch na poziomie jelita grubego jest spowodowany przez gazy produkowane przez bakterie naturalnie występujące w jelitach. Kiedy gazy są produkowane w nadmiarze, pojawiają się wzdęcia i wiatry, a czasami również skurcze. Pokarmy odpowiedzialne za wzdęty brzuch to w tym przypadku: warzywa „bogate” takie jak kapusta, produkty bogate w węglowodany i skrobię. Uwaga również na nadmiar owoców i surowych pokarmów.

Właściwa dieta na bazie protein, produktów mlecznych, z niską zawartością cukrów i tłuszczy pozwala na szybkie rozwiązanie problemu i regulację pracy jelit. Utrzymywanie się wzdęć, pomimo stosowania właściwej diety, powinno natomiast skłonić do konsultacji z lekarzem.

4. Skuteczne sposoby na wzdęty brzuch

Wzdęty brzuch po jedzeniu bywa bardzo uciążliwy. Oto sposoby na wzdęcia, które pozwolą uniknąć takich nieprzyjemnych dolegliwości:

Artykuły Wzdęcia brzucha
Wzdęcia brzucha

Masz wzdęcia? Zmień swoje przyzwyczajenia!

Wzdęcia i inne dolegliwości trawienne są zazwyczaj niegroźne. Jednak wzdęty brzuch powoduje uczucie dyskomfortu, którego każdy z nas chce się jak najszybciej pozbyć. Nasz brzuch odzwierciedla nasz styl życia. Jak zatem pozbyć się wzdęć? Oto 4 etapy,...

Wzdęcia brzucha

Leczenie wzdęć brzucha

(...) na nietolerancję laktozy lub inne choroby układu pokarmowego. Zbyt dużo błonnika w diecie może przyczynić się do wzdęcia brzucha. Dzieje ... , szczególnie gumy do żucia, napoje gazowane i inne produkty słodzone sztucznie. Sposoby na wzdęcia brzucha Sposoby na wzdęty...

Wzdęcia brzucha

Zioła na wzdęcia

Nie zawsze jesteśmy w stanie uniknąć stresu czy odmówić sobie przyjemności spożywania ciężkostrawnych potraw. To prowadzi do różnych dolegliwości, takich, jak wzdęcia. Zioła to najlepszy sposób, aby je leczyć. Rumianek pospolity Zioła na wzdęcia to...

Wzdęcia brzucha

Wzdęcia jelit

(...) wdechy, powietrze może się dostać do żołądka i zalegać w nim. Wzdęcia brzucha powstają również na skutek picia napojów...

Wzdęcia brzucha

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

Domowe sposoby na wzdęcia i zaparcia

Wzdęcia i zaparcia to dolegliwości, na które cierpi 7 na 10 kobiet w Polsce. Powodują wiele nieprzyjemnych i krępujących sytuacji: dziwne odgłosy wydobywające się z brzucha, niekontrolowane odchodzenie gazów. Warto wiedzieć, co powoduje wzdęcia i...

Wzdęcia brzucha

11 skutecznych sposobów na wzdęcia

11 skutecznych sposobów na wzdęcia

Nie ma nic bardziej frustrującego niż sytuacja, w której nie możesz dopiąć swoich ulubionych spodni, mimo że wczoraj robiłaś to bez problemu. Nie ma jednak powodów do rozpaczy, ponieważ powodem tych trudności nie jest tłuszcz na brzuchu, lecz wzdęcia.

Wzdęcia brzucha

O czym świadczą ciągłe wzdęcia?

O czym świadczą ciągłe wzdęcia?

(...) lub zjedzeniu jego przetworów. Brak enzymu laktazy powoduje bardzo bolesne wzdęcia brzucha. Początkowo lepiej unikać mleka,...

Wzdęcia brzucha

6 zaskakujących przyczyn wzdęć

6 zaskakujących przyczyn wzdęć

Arbuz W arbuzie zawarta jest stosunkowo duża ilość fruktozy - cukru naturalnego, który u co trzeciej osoby jest ciężko trawiony przez układ pokarmowy. To samo tyczy się jabłek, gruszek oraz mango. Jeżeli po spożyciu tych owoców masz problemy ze wzdęciami,...

Wzdęcia brzucha

Czujesz się ociężale? Oto naturalne sposoby na wzdęcia i opuchnięcie

Czujesz się ociężale? Oto naturalne sposoby na wzdęcia i opuchnięcie

Recepta na wzdęty brzuch Czujesz się wzdęty, ociężały i spuchnięty? Nie możesz założyć obrączki, masz opuchnięte powieki, buty wydają się ciaśniejsze niż zwykle, a w dodatku masz wrażenie, że przytyłeś? Nieprzyjemne dolegliwości są najczęściej skutkiem...

Dieta lekkostrawna

Co na wzdęty brzuch?

Co na wzdęty brzuch?

Wzdęcia to przykre uczucie pełności i rozpierania w jamie brzusznej. Kiedy brzuch jest wzdęty, w talii przybywa kilka centymetrów, a ubranie staje się zbyt ciasne. Obok bólów brzuc