Pielęgnacja skóry zimą

Wprowadź drobne zmiany w codziennej pielęgnacji skóry zimą, wykorzystując kilka prostych receptur umożliwiających uzyskanie ochrony skóry przed wolnymi rodnikami oraz mrozem. Wykonaj bardzo proste zabiegi spa w domu, a dzięki temu twoja skóra będzie silnie nawilżona i gładka. Profesjonalne zabiegi spa umożliwiają uzyskanie efektu głębokiego relaksu i działają uzdrawiająco na skórę. Możesz je wykonać sama w domu. Wyeliminuj wszelkiego rodzaju produkty kosmetyczne zawierające w składzie substancje chemiczne i zdecyduj się na sprawdzone przepisy wykorzystujące działanie substancji naturalnych.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

Zalety działania produktów naturalnych na skórę

Zima to czas na zmianę zazwyczaj stosowanych kremów na ochronne kremy tłuste i półtłuste. Najlepsze z nich zawierają takie składniki naturalne, jak: witaminy A i E, masło shea, naturalne woski i oleje roślinne, wazelina, lanolina lub olej parafinowy. Nie powinno się również zapominać o specjalnej ochronie ust pomadką z woskiem pszczelim.

Przejście z kosmetyków chemicznych na produkty w zupełności naturalne urozmaici zabiegi, które będziesz wykonywać w domu. Proste i tanie przepisy na naturalne kosmetyki, takie jak domowe maseczki własnej roboty, umożliwią ci uzyskanie optymalnej pielęgnacji cery zimą. Dzięki temu będzie ona chroniona przed niekorzystnymi warunkami pogodowymi, takimi jak mróz i silny wiatr.

Naturalne metody na gładką skórę zimą

Rozszerzone na powierzchni skóry pory wyglądają bardzo niekorzystnie. Jeżeli jesteś gotowa, aby zredukować ich widoczność, koniecznie musisz wykorzystać magiczną moc truskawek. Pokrój truskawki w plasterki i połóż na 3-4 minuty w obrębie partii skóry, gdzie rozszerzone pory są bardzo widoczne. Następnie opłucz twarz zimną wodą. Taki rytuał powtórz 3 razy w tygodniu.

Jeżeli masz problem z trądzikiem, przygotuj lód bądź umieść w zamrażalniku wilgotną torebkę herbaty. Przygotuj również w misce napar z rumianku. Nachyl głowę nad miską i okryj ją zwykłym ręcznikiem. Pozostań w takiej pozycji przez 20 minut. Dzięki temu zabiegowi skóra się rozpulchni, a pory skórne (rozszerzone ujścia mieszków) rozszerzą się. Stany zapalne pocieraj kostkami lodu bądź zmrożoną torebką herbaty. Dzięki temu przyśpieszysz proces eliminacji zapalenia skóry i zmniejszysz obrzęk.

Ogórek i maseczka z zielonej glinki? Wykorzystaj te składniki, aby pozbyć się zaskórników i wyprysków. W średniej misce wymieszaj 1 startego ogórka z 1 łyżką zielonej glinki. Nałóż taką mieszankę na twarz i pozostaw na 10-15 minut na skórze. Następnie za pomocą wilgotnej myjki wytrzyj nadmiar maski. Opłucz skórę chłodną wodą.

W okresie zimowym skóra sucha może być znacznie odwodniona i łuszcząca się. W celu uzyskania efektu jej gładkości i miękkości warto wykonać zabieg regenerujący. W małej misce wymieszaj ¼ szklanki mleka z ¼ szklanki soku organicznego z melona. Użyj wacika i nanieś ten płyn na skórę. Pozostaw go na skórze na 3-4 minuty i spłucz zimną wodą. Powtarzaj taki rytuał podczas mroźnych, zimowych dni.

Cytryna i zielona herbata to doskonała alternatywa dla kosmetyków chemicznych w pielęgnacji skóry tłustej. Nieestetyczna, błyszcząca warstwa na powierzchni tłustej skóry może znacznie pogorszyć twoje samopoczucie. Przygotuj tonik, który będziesz mogła zastosować każdego dnia. W średniej misce wymieszaj 2 łyżki soku z cytryny z 1 szklanką zimnej zielonej herbaty. Użyj wacika do wcierania tego preparatu w powierzchnię skóry. Taki domowy tonik oczyści twoją cerę i usunie z jej powierzchni nadmiar sebum. Uwzględnij ten rytuał w codziennej pielęgnacji twarzy zimą.

Dieta na zimę

Skóra potrzebuje wielu witamin, minerałów i tłuszczów. Wiele z nich dostarczamy organizmowi spożywając warzywa i owoce, których zimą zazwyczaj jemy mniej. Dlatego też zimową dietę warto wzbogacić o sałatki i szczególnie dostępne w tym okresie owoce cytrusowe. Równie ważne jest picie dużych ilości wody mineralnej. Osoby z cerą wrażliwą i naczynkową powinny dodatkowo zaopatrzyć się w suplementy diety na wzmocnienie naczyń krwionośnych. Najlepszy do tego jest wyciąg z kasztanowca, witamina C i rutyna.

Zima to okres, podczas którego skóra wymaga niezwykle intensywnej pielęgnacji. Regularnie wykonując rytuały pielęgnacyjne i dbając o zdrową dietę, zapewnisz odpowiednią ochronę skóry zimą.

Komentarze (1)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Cera normalna
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Blog

walsq • ostatni post 3 tygodnie temu

1

blizny

~majamamam • ostatni post 6 godzin temu

11
Artykuły Cera normalna
Cera normalna

Jak dodać skórze blasku?

Tajemnicą skóry pełnej blasku jest jej odpowiednia pielęgnacja. Za pomocą makijażu możesz uzyskać iluzję rozświetlonej i gładkiej cery (...) swojej cery. Unikaj żeli myjących zawierających w składzie agresywnie działające...

Cera normalna

Jak rozjaśnić cerę?

Nieskazitelna, jasna cera jest obiektem westchnień wielu kobiet. Twarz wolna od blizn i niedoskonałości skóry jest niewątpliwym atutem kobiecej urody (...) . W dążeniu do uzyskania alabastrowej cery wiele pań decyduje...

Cera normalna

Jak wybrać idealny dla skóry tonik?

na trzy główne kategorie w zależności od procentowej zawartości alkoholu w ich składzie. Jaki tonik wybrać? W przypadku cery suchej powinno (...) rodzajów cery. Trzecia kategoria to toniki zawierające nawet do 60%...

Cera normalna

Maseczka z ogórka

nadmierne wydzielanie sebum. Z tego względu jest to idealna maska na lato, gdyż cera o tej porze roku znacznie szybciej się przetłuszcza i wymaga

Cera normalna

Pielęgnacja cery normalnej

Pielęgnacja cery normalnej nie powinna nastręczać trudności, w odróżnieniu do pielęgnacji innych rodzajów cery. W tym przypadku charakterystyczny (...) jest brak niedoskonałości. Cery...

Cera normalna

Jak poprawić wygląd cery na wiosnę?

Cera po zimie zawsze pozostawia wiele do życzenia: ma szarawy, zmęczony odcień i jest zwykle odwodniona z powodu długotrwałych mrozów. Jak dbać o cerę, aby wyglądać kwitnąco na wiosnę? Podstawą jest odpowiednia pielęgnacja cery...

Cera normalna

Typ cery - normalna

Typ cery - normalna

Jeśli masz cerę normalną, możesz czuć się szczęściarą. Nie musisz z nią „walczyć" i jej poprawiać - wystarczy, że postarasz się utrzymywać jej stan.

Cera normalna

Pielęgnacja twarzy

Pielęgnacja twarzy

Na poprawę jakości cery wpływ mają nie tylko preparaty i kosmetyki, ale także odpowiednio dobrana dieta.

Cera normalna

Jedzenie dla matowej skóry

Jedzenie dla matowej skóry

skóry. Olej z pestek winogron Olej z pestek winogron jest bardzo zgodny z naturalnym sebum skóry i może być stosowany nawet do cery trądzikowej (...) Jagody to zdrowy zestaw aminokwasów, które wzmacniają struktury włókien kolagenowych...

Cera normalna

Co pieprzyk na twarzy mówi o tobie?

Co pieprzyk na twarzy mówi o tobie?

Co o Tobie mówi kolor, kształt i umiejscowienie pieprzyka? Osoby, które mają pieprzyki na twarzy i innych częściach ciała, powinny je obserwować. Jeżeli ich barwa i kształt ulegną zmianie, konieczna będzie wizyta u dermatologa, by potwierdzić lub wyeliminować...