Tym seniorom mięso może pomóc. Badanie pokazuje, kiedy ma znaczenie
W zaleceniach żywieniowych często słyszymy, aby ograniczać mięso, a jeść więcej roślin. Jednak w bardzo podeszłym wieku priorytety organizmu mogą wyglądać inaczej. Badanie z Chin sugeruje, że u najstarszych seniorów znaczenie może mieć przede wszystkim to, czy jadłospis zapewnia wystarczająco dużo energii i białka, by utrzymać sprawność.
