niealkoholowe stłuszczenie wątroby (strona 2 z 4)

Stłuszczenie wątroby to jedno z najczęstszych schorzeń cywilizacyjnych. Szacuje się, że w krajach zachodnich dotyczy nawet co trzeciej osoby dorosłej, a znacznie częściej w grupie osób z otyłością, cukrzycą typu 2 lub nadciśnieniem.

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby (NAFLD) jest dziś jedną z najczęstszych przewlekłych chorób wątroby, a zmiana stylu życia i diety pozostaje podstawą leczenia. Wśród interwencji o udokumentowanej skuteczności coraz większe znaczenie zyskują konkretne napoje, których regularne spożywanie może wspierać regenerację i ograniczać postęp choroby.

Niedawno opublikowane w "Molecular Nutrition and Food Research" rzucają światło na mechanizm, który może tłumaczyć, dlaczego regularne picie słodzonych napojów zwiększa ryzyko niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD). Okazuje się, że kluczową rolę odgrywa fruktoza, cukier prosty, który naturalnie występuje w owocach, ale w znacznie większych ilościach pojawia się w słodzonych napojach.

Naukowcy z University of Colorado Anschutz dokonali przełomowego odkrycia, które może zmienić podejście do terapii uzależnienia od alkoholu oraz chorób wątroby. Badacze wykazali, że kluczową rolę w mechanizmie uzależnienia odgrywa enzym ketoheksokinaza (KHK) – odpowiadający za metabolizm fruktozy.

Nowe badania zespołu z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Irvine pokazują, że zwykła zmiana w diecie może nie tylko chronić, ale nawet odwracać rozwój niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Kluczowym składnikiem okazał się błonnik pokarmowy pochodzenia roślinnego – inulina, występująca m.in. w cykorii, cebuli, czosnku, porach i karczochach.

Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ludzkim organizmie. Każdego dnia filtruje krew, neutralizuje toksyny i reguluje gospodarkę tłuszczów oraz cukrów. Jednak wiele osób nieświadomie obciąża ten narząd, sięgając po potrawy, które w teorii są zdrowe, ale w praktyce, w wyniku nieprawidłowego przygotowania lub przechowywania, mogą stać się dla wątroby poważnym wyzwaniem.

Choroby wątroby często rozwijają się po cichu, przez długie lata nie dając żadnych objawów. Eksperci alarmują, że niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby może dotyczyć nawet co trzeciego dorosłego Polaka, a większość chorych nie jest tego świadoma. Objawy bywają nieoczywiste. Często pojawiają się na skórze, dłoniach czy paznokciach, przez co łatwo je zlekceważyć.

Stłuszczenie wątroby związane z zaburzeniami metabolicznymi (MASLD), dawniej określane jako niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby, to obecnie najczęstsza choroba wątroby na świecie. Nie tylko uszkadza organ, ale również zwiększa ryzyko zgonów z powodu chorób sercowo-naczyniowych. Leki wspierające leczenie MASLD mogą być jednak dostępne od dawna.

Rocznie z powodu chorób wątroby umiera nawet 25 tys. Polaków. Główną przyczyną tego problemu nie jest już jednak sam alkohol, ale jego połączenie z innym groźnym czynnikiem. - Wyniki badań enzymów wątrobowych mogą być w normie, ale mogło już dojść do marskości. To fenomen, z którego nie zdajemy sobie sprawy - przestrzega hepatolog dr hab. n. med. Jerzy Jaroszewicz ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego.

Stłuszczeniowa choroba wątroby związana z dysfunkcją metaboliczną to problem, który dotyka już prawie 35 proc. światowej populacji, szczególnie w środowiskach zamożnych. Naukowcy przeanalizowali, które czynniki ryzyka powiązane z MASLD mają największy wpływ na długość życia i mówią, jakie wnioski z badań ich zaskoczyły.

Coraz więcej Polaków mierzy się ze schorzeniami wątroby. Wywołują je nie tylko wirusy, ale i styl życia. - Kluczem do regeneracji tego narządu jest eliminacja alkoholu, redukcja masy ciała i kontrola chorób towarzyszących - wylicza dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska.

Mimo że przeciętne spożycie alkoholu w USA nie wzrosło od dwóch dekad, liczba przypadków alkoholowej choroby wątroby wśród Amerykanów niemal się podwoiła.

Wątroba potrafi się regenerować, ale nawet ona ma swoje granice. Codzienne wybory żywieniowe mogą prowadzić do nieodwracalnych szkód. Wiele produktów, które wyrządzają temu organowi największe szkody, ląduje na stołach Polaków każdego dnia.

Stłuszczenie wątroby dotyka już nie tylko osoby z otyłością czy cukrzycą, ale również z pozoru zdrowe osoby. Długo może nie dawać żadnych objawów – a mimo to stopniowo uszkadza jeden z najważniejszych narządów naszego ciała. Dobra wiadomość? Zmiana stylu życia i odpowiednia dieta mogą odwrócić ten proces, jeśli zostanie wykryty na czas.

Fruktoza naturalnie występuje w owocach i miodzie, ale coraz częściej spożywamy ją w przetworzonej, ukrytej formie. W ten sposób fundujemy sobie pogorszenie zdrowia i zwiększone ryzyko poważnych chorób.

Europejska Agencja Leków (EMA) wyraziła pozytywną opinię dotyczącą dopuszczenia do sprzedaży leku Rezdiffra. To pierwszy w Europie preparat ukierunkowany na leczenie MASH u pacjentów z umiarkowanym lub zaawansowanym stopniem zwłóknienia wątroby. - To gigantyczny przełom w leczeniu stanów ciężkich u pacjentów - komentuje w rozmowie z WP abcZdrowie hepatolog i specjalistka chorób zakaźnych dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska.

12 czerwca – Światowy Dzień Stłuszczenia Wątroby przypomina, że ten pozornie "cichy" problem zdrowotny dotyka dziś milionów osób na całym świecie, w tym również Polaków. Zmiana stylu życia może odwrócić ten niepokojący trend.

Choroby wątroby to coraz częstszy problem Polaków. Narządowi szkodzi nie tylko alkohol, ale także szereg innych, bagatelizowanych czynników. – 25 proc. społeczeństwa zmaga się ze stłuszczeniem wątroby lub zaburzeniami metabolicznymi – zaznacza dr n. med. Karolina Pyziak-Kowalska.

Stłuszczeniowa choroba wątroby, zwłaszcza w postaci niealkoholowej (NAFLD lub MAFLD), rozwija się powoli i często po cichu, ale jej skutki mogą być bardzo poważne dla organizmu, zwłaszcza gdy przechodzi w marskość narządu. Na jakie objawy warto zwrócić uwagę?

Dr Saurabh Sethi, znany gastroenterolog, ujawnia trzy produkty, których unika, aby chronić swoją wątrobę. Ta lista dla niejednego może być zaskoczeniem. - Spożywane w nadmiarze mogą powodować stany zapalne i stres oksydacyjny - alarmuje lekarz.

Dla wielu Polaków majówka nieodłącznie kojarzy się z grillowaniem. Jeśli jednak nie zachowamy ostrożności, może ono stwarzać prawdziwe zagrożenie dla naszego zdrowia - zwłaszcza, jeśli łatwo ulegamy majówkowym promocjom w sklepach.

Wątroba to jeden z najważniejszych narządów w naszym organizmie. Niestety, coraz więcej osób zmaga się z jej cichym wrogiem, jakim jest stłuszczenie wątroby. Choć początkowo nie daje objawów, z czasem może prowadzić do poważnych powikłań. Dobra wiadomość jest taka, że kilka zdrowych nawyków mogą skutecznie zatrzymać rozwój choroby, a nawet cofnąć zmiany w wątrobie.

Swędzenie, przebarwienia, czy pajączki naczyniowe to tylko niektóre z objawów, które mogą świadczyć o poważnych problemach z wątrobą. Dr Jaban Moore ostrzega, że wiele dolegliwości skórnych może mieć źródło w zaburzeniach pracy tego niezwykle ważnego narządu.

Brokuły od lat uznawane są za jedno z najzdrowszych warzyw na świecie. O ich niezwykłych właściwościach prozdrowotnych przypomina dr n. med. Magdalena Cubała w jednym ze swoich postów na Instagramie.

Stereotypowo wszelkie tłuste dania są kojarzone z mocnym obciążeniem dla wątroby - tymczasem najnowsze badania wskazują, że chlubnym wyjątkiem od tej reguły jest powszechny w Polsce olej rzepakowy. Obniżył on stłuszczenie wątroby u aż 42 proc. badanych pacjentów.