Jak dbać o układ nerwowy i dlaczego to ważne?
Jak dbać o układ nerwowy, by cieszyć się dobrym zdrowiem fizycznym i psychicznym, znakomitą kondycją tak mięśni i układu ruchu, jak i mózgu? Okazuje się, że nie jest to specjalnie trudne. Wystarczy realizować w punktach założenia szeroko rozumianego...