Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Menopauza u mężczyzn

Menopauza u mężczyzn jest to tzw. andropauza. Pojawia się w podobnym wieku jak menopauza u kobiet, tj. ok. 40-50 roku życia. W porównaniu z tym okresem u kobiet, u mężczyzn nie pojawiają się typowe objawy menopauzy. Ze względu na brak objawów, a nawet jeżeli pojawią się jakiekolwiek symptomy andropauzy, to większość mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, iż przechodzą właśnie andropauzę. W leczeniu stosowana jest terapia hormonalna, jak również pomocniczo zaleca się stosowanie odpowiedniej diety oraz aktywność fizyczną.

Tak jak w menopauzie u kobiet, tak i w andropauzie dochodzi do spadku poziomu hormonów płciowych, w tym przypadku męskich androgenów, głównie testosteronu. Znaczny spadek poziomu tego hormonu we krwi mężczyzn powoduje spadek witalności, obniżenie jakości życia, zwiększoną wrażliwość na stres, problemy z potencją. Tym objawom menopauzy męskiej towarzyszy niepewność i nerwowość.

Testosteron to hormon biorący udział w wielu procesach w organizmie mężczyzny, dlatego też jego niedobór może wywoływać zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Ten androgen odpowiedzialny jest bowiem za witalność seksualną i odpowiednią erekcję, bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek,
odpowiada za budowę i odbudowę kośćca, przemiany węglowodanowe oraz bierze udział w produkcji protein. Wpływa także na pracę wątroby oraz gruczołu krokowego. Te wszystkie procesy w wyniku obniżenia poziomu testosteronu ulegają zaburzeniu i dlatego pojawiają się problemy w życiu seksualnym, a z tym związane są zaburzenia emocjonalne. Oprócz tego ulega zmniejszeniu masa mięśniowa oraz siła mięśni. Pojawia się otyłość brzuszna, osłabieniu ulegają także kości, pojawiają się bóle kości, szczególnie bóle kręgosłupa. Taki stan grozi rozwinięciem się osteoporozy.

Należy pamiętać, że po 30 roku życia stężenie testosteronu ulega stopniowemu obniżaniu się, a przełom następuje między 40 i 50 rokiem życia. Objawy andropauzy mogą być różne u różnych mężczyzn.

Leczenie menopauzy u mężczyzn polega na tym samym, co jej leczenie u kobiet. Głównie stosowane jest leczenie substytucyjne, tzn. terapia hormonalna – podawanie preparatów z testosteronem. Takie leczenie znosi objawy męskiego klimakterium, poprawia witalność fizyczną oraz psychiczną, zwiększa libido, poprawia samopoczucie i samoocenę. Pierwsze skutki leczenia widoczne są po kilku tygodniach. Po dłuższym czasie leczenia ulega poprawie gęstość kości, wzrasta masa mięśniowa oraz siła mięśni. O stosowaniu preparatów z testosteronem decyduje jednak lekarz. Takie leczenie musi być również stale monitorowane przez lekarza.
Oprócz stosowania leczenia substytucyjnego hormonami, należy także poprawić higienę życia. Oznacza to odpowiednią aktywność fizyczną, a także stosowanie właściwej diety w menopauzie męskiej, odpowiednio zbilansowanej. Ważne jest również odstawienie używek – palenia papierosów oraz nadużywania alkoholu.

Andropauza to okres w życiu każdego mężczyzny. Może przebiegać w mniej lub bardziej nasilony sposób u różnych mężczyzn. Należy pogodzić się z nią, wynika bowiem z naturalnego procesu starzenia się organizmu. Można go jednak nieco opóźnić, stosując się do pewnych zasad zalecanych mężczyznom w tym właśnie okresie.

Marta Bednarska,
Komentarze (2)
~edvedi
~edvedi

jeszcze gorzej jest jak jedna połowa robię wszystko żeby być sprawna a druga czeka żeby dziurka wyschła.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Menopauza u mężczyzn - najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Menopauza u mężczyzn
Choroby i dolegliwości

Menopauza

Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. W mowie potocznej terminu tego używa się wymiennie z terminem przekwitanie. Typowe objawy menopauzy, poza nieregularnym miesiączkowaniem, a w końcu jego całkowitym zaprzestaniem, to: uczucie gorąca,...

Antykoncepcja

Antykoncepcja dla mężczyzn

Różnorodne metody antykoncepcji dla mężczyzn i kobiet mają zróżnicowany poziom skuteczności. Do tej pory większość z nich przeznaczona była tylko dla kobiet. Panowie używali prezerwatyw, które są przykładem antykoncepcji mechanicznej. Ich zadaniem jest...

Diety od A do Z

Dieta dla mężczyzn

Dieta dla mężczyzn

Nie tylko kobiety dbają o swoją sylwetkę oraz stosują diety odchudzające, ale coraz częściej mężczyźni, gdyż w obecnych czasach zdrowy i atrakcyjny wygląd odgrywa ważną rolę zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Aby prowadzić zdrowy styl życia,...

Zioła na różne dolegliwości

Zioła dla mężczyzn

Potencja to dla wielu mężczyzn jedna z najważniejszych spraw w życiu. Kiedy ich sprawność seksualna ulega pogorszeniu, często wstydzą się zwrócić do lekarza i wolą poszukać innych

Kobiety walczą z depresją

Depresja u mężczyzn

Depresja dotyka i kobiety, i mężczyzn. Panom trudniej jednak zdecydować się na leczenie. Bo przecież facet to twardziel, a chłopaki nie płaczą. Jak więc mogliby się przyznać do sła

Zasady zdrowego odchudzania

Odchudzanie mężczyzn

Jelqing nie jest tak szeroko dyskutowane, jak odchudzanie kobiet. Panowie rzadziej o tym mówią, ale także stosują różne kuracje odchudzające. Dieta dla mężczyzn jest dość częst

Tatuaże

Tatuaże dla mężczyzn

50 000 tysięcy lat temu tatuaż był wykonywany z innych powodów niż obecnie. Dawniej był to symbol przynależności do danego plemienia czy znak świadczący o wyższości danego osobnika

Masturbacja

Masturbacja mężczyzn

Masturbacja mężczyzn

Powszechnie wiadomo, że masturbacja mężczyzn nie jest niczym niezwykłym. Można z dużą dozą pewności powiedzieć, że prawie każdy mężczyzna wypróbował tej formy autoerotyzmu w pewnym

Przyczyny łysienia

Łysienie u mężczyzn

W dzisiejszych czasach łysienie u mężczyzn staje się coraz bardziej powszechnym schorzeniem. Nieustanne wypadanie włosów, coraz większe zakola - to koszmar wielu panów. Badania dow

Konflikty w związku

Zazdrość u mężczyzn

Oto kilka sposobów jak poradzić sobie z męską zazdrością, która pojawiła się w waszym związku. Przeżywasz zazdrość, kiedy Twoją partnerką interesują się inni mężczyźni. Oglądają s