Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Menopauza u mężczyzn

Menopauza u mężczyzn jest to tzw. andropauza. Pojawia się w podobnym wieku jak menopauza u kobiet, tj. ok. 40-50 roku życia. W porównaniu z tym okresem u kobiet, u mężczyzn nie pojawiają się typowe objawy menopauzy. Ze względu na brak objawów, a nawet jeżeli pojawią się jakiekolwiek symptomy andropauzy, to większość mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, iż przechodzą właśnie andropauzę. W leczeniu stosowana jest terapia hormonalna, jak również pomocniczo zaleca się stosowanie odpowiedniej diety oraz aktywność fizyczną.

Tak jak w menopauzie u kobiet, tak i w andropauzie dochodzi do spadku poziomu hormonów płciowych, w tym przypadku męskich androgenów, głównie testosteronu. Znaczny spadek poziomu tego hormonu we krwi mężczyzn powoduje spadek witalności, obniżenie jakości życia, zwiększoną wrażliwość na stres, problemy z potencją. Tym objawom menopauzy męskiej towarzyszy niepewność i nerwowość.

Testosteron to hormon biorący udział w wielu procesach w organizmie mężczyzny, dlatego też jego niedobór może wywoływać zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Ten androgen odpowiedzialny jest bowiem za witalność seksualną i odpowiednią erekcję, bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek,
odpowiada za budowę i odbudowę kośćca, przemiany węglowodanowe oraz bierze udział w produkcji protein. Wpływa także na pracę wątroby oraz gruczołu krokowego. Te wszystkie procesy w wyniku obniżenia poziomu testosteronu ulegają zaburzeniu i dlatego pojawiają się problemy w życiu seksualnym, a z tym związane są zaburzenia emocjonalne. Oprócz tego ulega zmniejszeniu masa mięśniowa oraz siła mięśni. Pojawia się otyłość brzuszna, osłabieniu ulegają także kości, pojawiają się bóle kości, szczególnie bóle kręgosłupa. Taki stan grozi rozwinięciem się osteoporozy.

Należy pamiętać, że po 30 roku życia stężenie testosteronu ulega stopniowemu obniżaniu się, a przełom następuje między 40 i 50 rokiem życia. Objawy andropauzy mogą być różne u różnych mężczyzn.

Leczenie menopauzy u mężczyzn polega na tym samym, co jej leczenie u kobiet. Głównie stosowane jest leczenie substytucyjne, tzn. terapia hormonalna – podawanie preparatów z testosteronem. Takie leczenie znosi objawy męskiego klimakterium, poprawia witalność fizyczną oraz psychiczną, zwiększa libido, poprawia samopoczucie i samoocenę. Pierwsze skutki leczenia widoczne są po kilku tygodniach. Po dłuższym czasie leczenia ulega poprawie gęstość kości, wzrasta masa mięśniowa oraz siła mięśni. O stosowaniu preparatów z testosteronem decyduje jednak lekarz. Takie leczenie musi być również stale monitorowane przez lekarza.
Oprócz stosowania leczenia substytucyjnego hormonami, należy także poprawić higienę życia. Oznacza to odpowiednią aktywność fizyczną, a także stosowanie właściwej diety w menopauzie męskiej, odpowiednio zbilansowanej. Ważne jest również odstawienie używek – palenia papierosów oraz nadużywania alkoholu.

Andropauza to okres w życiu każdego mężczyzny. Może przebiegać w mniej lub bardziej nasilony sposób u różnych mężczyzn. Należy pogodzić się z nią, wynika bowiem z naturalnego procesu starzenia się organizmu. Można go jednak nieco opóźnić, stosując się do pewnych zasad zalecanych mężczyznom w tym właśnie okresie.

Marta Bednarska,
Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Menopauza u mężczyzn - najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Menopauza u mężczyzn
Choroby i dolegliwości

Menopauza

Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. W mowie potocznej terminu tego używa się wymiennie z terminem przekwitanie. Typowe objawy menopauzy, poza nieregularnym miesiączkowaniem, a w końcu jego całkowitym zaprzestaniem, to: uczucie gorąca,...

Objawy menopauzy

Menopauza to nie wyrok!

Artykuł sponsorowany Ciało kobiety zmienia się na każdym etapie życia. Dziewczęta, które zaczynają dojrzewać, mogą być zaniepokojone pełniejszymi kształtami oraz pojawiającym się

Menopauza

Menopauza a ciąża

Menopauza a ciąża

Menopauza a ciąża – jak należy rozumieć tę zależność? Czy okres menopauzy jest czasem, w którym organizm kobiety jest wciąż zdolny do zapłodnienia? Zdecydowanie nie, ale menopauza jest przez wiele kobiet mylona z okresem przedmenopauzalnym, w którym...

Menopauza a seks

Seks a menopauza

Seks a menopauza

Wraz ze wzrostem naszego wieku, nasza aktywność fizyczna i sprawność ulegają zmniejszeniu, podobnie jak nasz popęd seksualny. Dotyczy to przede wszystkim kobiet wkraczających w okr

Dieta na menopauzę

Soja a menopauza

Soja a menopauza

Soja łagodzi dolegliwości związane z menopauzą, ponieważ zawiera fitoestrogeny, które mają działanie zbliżone do żeńskich hormonów płciowych – estrogenów. Preparaty zawierają

Menopauza

Bezsenność a menopauza

Sen jest podstawową potrzebą każdego człowieka, jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania w środowisku. Problem bezsenności dotyczy większości kobiet w okresie menopauzy. Zazwy

Objawy menopauzy

Zmęczenie a menopauza

Zmęczenie jest najczęściej nierozerwalnie związane z trybem życia, a przepracowanie i stres to główni winowajcy. U kobiet pojawiają się dodatkowo dolegliwości związane z menopauzą

Niehormonalna terapia menopauzy

Menopauza - jak sobie radzić

Jak to jest, że menopauza postrzegana jest przez nas jako swego rodzaju „koniec kobiecości”? Zazwyczaj nadal jesteśmy aktywne zawodowo więc musimy sobie pomagać, by dep

Antykoncepcja hormonalna

Antykoncepcja a menopauza

Menopauza jest medycznie definiowana jako okres czasu w życiu kobiety, kiedy nie ma już menstruacji przynajmniej od 12 kolejnych miesięcy. Okres tuż przed samą menopauzą, nazywany

Menopauza

Menopauza a seks

Menopauza a seks

Menopauza oznacza zakończenie okresu płodnego, a zatem początek czasu, kiedy kobieta może wreszcie w pełni cieszyć się swoją seksualnością, nie musząc martwić się bolesnymi miesiączkami czy też możliwością zajścia w niepożądaną ciążę. Wystąpienie ostatniej...