Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (870 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Sprawdzony sposób na problemy żołądkowe w domu i w podróży

Sprawdzony sposób na problemy żołądkowe w domu i w podróży
Sprawdzony sposób na problemy żołądkowe w domu i w podróży (123RF)

Okres urlopowy to czas odpoczynku oraz bliższych i dalszych podróży. Niezależnie jednak od tego, czy wakacje spędzamy w kraju, czy w egzotycznych zakątkach, wyjazd mogą zakłócić dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego: niestrawność, biegunka czy wymioty.

spis treści

1. Infekcje pokarmowe podczas urlopu

Podróżowanie sprzyja infekcjom pokarmowym. W drodze często zapominamy o zasadach higieny: myciu rąk i korzystaniu ze sprawdzonych źródeł wody pitnej. Często spożywamy posiłki przechowywane przez dłuższy czas w nieodpowiedniej temperaturze, jemy w przydrożnych barach lub ulegamy pokusie i zjadamy nieumyte owoce, zakupione na ulicznych straganach.

Wysokie temperatury sprzyjają rozwojowi bakterii, zwłaszcza w produktach zawierających niepasteryzowane mleko, lodach czy ciastkach z kremem, jeżeli są one nieodpowiednio przechowywane. Szczególne zasady ostrożności obowiązują w trakcie pobytu w krajach o zdecydowanie cieplejszym niż nasz klimacie i o niższym poziomie rozwoju ekonomicznego. Wprawdzie przedstawiciele biur podróży zwykle ostrzegają swoich klientów przed piciem nieprzegotowanej wody, ale na miejscu większość zapomina o środkach ostrożności: pije napoje z dystrybutorów, używa kostek lodu (przygotowanych z niegotowanej wody), myje zęby wodą z kranu czy korzysta z dostępnych całą dobę posiłków, przechowywanych w temperaturze pokojowej. Również zatłoczone baseny bywają źródłem infekcji.

Nawet najbardziej wymarzony urlop może stać się koszmarem, jeżeli zepsują go nam wymioty lub biegunka u nas samych lub naszych najbliższych. Główną przyczyną dolegliwości jest zazwyczaj spożycie zakażonych pokarmów lub napojów, brak higieny, czyli brudne ręce oraz szeroko pojęte kontakty międzyludzkie. Oczywiście największe ryzyko wystąpienia zakażenia dotyczy dzieci i u nich również objawy są zazwyczaj najbardziej gwałtowne.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Czym jest ból?"

Bóle brzucha, nudności, biegunka, wymioty i gorączka to najczęściej występujące objawy sugerujące, że dopadło nas zakażenie przewodu pokarmowego. Utrata wody spowodowana wymiotami i biegunką może być przyczyną groźnego dla organizmu odwodnienia, któremu dodatkowo towarzyszy utrata ważnych elektrolitów: sodu, potasu i chloru. W wysokiej temperaturze tracimy ponadto wodę i elektrolit, wydzielane z potem oraz poprzez parowanie przez skórę.

Im młodszy organizm, tym większe ryzyko szybkiego odwodnienia, dlatego u małych dzieci, u których występują objawy zakażenia przewodu pokarmowego (biegunka, wymioty), należy jak najszybciej podjąć działania zapobiegające pogłębianiu odwodnienia i przywracające prawidłową ilość wody i elektrolitów w organizmie. W większości przypadków najważniejszym i często jedynym sposobem postępowania w ostrej biegunce jest nawadnianie chorego. Tylko w przypadku, gdy objawy nie ustępują lub zachodzi uzasadniona obawa ciężkiego zakażenia bakteryjnego, wskazane jest leczenie antybiotykiem.

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze