Warzywa

Komentarze (53)
~Mon-Ja
~Mon-Ja 3 miesiące temu

Co to za spam gupich sprzedawcow chemii na niby odchudzanie ? Oki, przechodzimy do tematu . Nie rozumiem czemu dla mnie kalarepa, patison i topinambur jest niczym specjalnym. Zawsze to jadlam i uwielbiam . Jak ktos ma dzieci , kalarepa jest lepsza niz rzodkiewka , mniej "ostra" i bardzo super cienkie plastereczki pasuja do kanapek , albo szatkowana do jakiejs salatki . Jest boska !

Odpowiedz
~kasia
~kasia ponad rok temu

Trzeba dobrać odpowiednią dietę, ćwiczyć, po drugie trzeba zmienić nawyki żywieniowe. Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia a nie tylko białka, dlatego dieta wysokobiałkowa jest dobra ale na krótką metę.. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne i ulubione posiłki a miałam jeszcze kilka kg. do przodu, których się pozbyłam, wyglądam lepiej, młodziej, a wagę utrzymuję do tej pory. Do tego poleciła mi znajoma świetny program o którym możecie poczytać na (www.idealnafigura.com/gberes)

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Warzywa - dzienna dawka, właściwości odżywcze, kaloryczność
Zdrowe odżywianie

6 trendów żywieniowych na 2016 rok. To będzie modne!

6 trendów żywieniowych na 2016 rok. To będzie modne!

będzie sposób podawania dań warzywnych. Pamiętaj, aby mięso zawsze kłaść na ugotowanym szpinaku, marchewce czy ogórkach. Modne będą takie warzywa (...) miesiącach. Starożytne ziarna To, co starożytne, staje się bardzo...

Zdrowe odżywianie

Trendy żywieniowe w 2016 roku

Trendy żywieniowe w 2016 roku

Daj ponieść się modzie W tym roku zwariujemy na punkcie zdrowej żywności. Warzywa, przede wszystkim te strączkowe, zastąpią dania mięsne, a do łask (...) wrócą zapomniane nasiona. Tak przynajmniej wynika z rankingu przygotowanego...

Owoce

Warzywa i owoce z najmniejszą zawartością kalorii

Warzywa i owoce z najmniejszą zawartością kalorii

Niskokaloryczne warzywa i owoce Warzywa i owoce powinny być podstawą naszego menu i warto je włączać do każdego większego dania w ciągu dnia (...) C, potasu oraz manganu. W 100 gramach znajduje się tylko 9 kcal! Można...

Warzywa

Właściwości brokułów

Właściwości brokułów

Zapomniane warzywo Warzywa to kluczowa część zdrowej diety, a jednak są przez Polaków spożywane stosunkowo rzadko. Przeciętny Polak spożywa 110 kg (...) Grecji, gdzie zjada się 400 kg jarzyn. Jednym z najlepszych wyborów,...

Składniki kosmetyków

Ekologiczne kosmetyki

Ekologia to bardzo modne słowo w ostatnich czasach. Kojarzy się z żywnością, która jest produkowana w gospodarstwach eliminujących środki ochrony

Warzywa

Owoce i warzywa, których nie należy jeść zimą

Owoce i warzywa, których nie należy jeść zimą

Owoce i warzywa, których nie należy jeść zimą O tym, dlaczego warto włączyć warzywa i owoce do codziennej diety, wie większość z nas. Są one w końcu (...) . Jednak czy zawsze wszystkie owoce i warzywa...

Bilansowanie zdrowej diety

Sekrety zdrowego odżywiania

Sekrety zdrowego odżywiania

Co zrobić, aby zacząć zdrowo się odżywiać? Zdrowe odżywianie jest modne i promowane przez wiele gwiazd światowego formatu. Co zrobić, aby rozpocząć (...) ziarna. Dodaj do diety inne zdrowe produkty, takie jak niskotłuszczowe lub beztłuszczowe...

Produkty żywnościowe

Tańsze zamienniki superproduktów

Tańsze zamienniki superproduktów

Modne, ale drogie superfood Jagody acai, wodorosty, nasiona konopi - co chwila słyszmy o nowym superprodukcie o niezwykłych właściwościach (...) , które są tak samo zdrowe, jak modne superfoods, a przy tym tańsze i można...

Dania z warzyw

Pieczone warzywa

Pieczone warzywa

Warzywa z rusztu w ostrej przyprawie - to naprawdę smaczne!