Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

40 proc. nowotworów można uniknąć. Wystarczy wprowadzić w życie dwie zmiany

 Karolina Rozmus
12.01.2022 17:13
40 proc. nowotworów można uniknąć. Wystarczy wprowadzić w życie dwie zmiany
40 proc. nowotworów można uniknąć. Wystarczy wprowadzić w życie dwie zmiany (Getty Images)

Według danych Cancer Research UK jedna na dwie osoby zachoruje na raka w którymś momencie swojego życia. Tymczasem niewielki odsetek nowotworów ma podłoże genetyczne, większość z kolei ma związek z nawykami i stylem życia, jakie prowadzimy.

spis treści

1. Liczba zachorowań na raka rośnie

Liczba zachorowań na raka, jak szacują badacze, będzie rosnąć, bo rośnie również średnia długość życia.

- Rak jest przede wszystkim chorobą wieku podeszłego. Jeśli ludzie będą żyć wystarczająco długo, większość z nich w pewnym momencie zachoruje na raka – powiedział prof. Peter Sasieni, główny autor badań Cancer Research UK.

To wyjątkowo pesymistyczna perspektywa, ale zdaniem naukowców są sposoby, żeby zminimalizować ryzyko zachorowania na raka.

2. Rak a palenie tytoniu

Zobacz film: "Coraz więcej młodych choruje na raka. Winna otyłość"

40 proc. nowotworów ma związek ze stylem życia – co to znaczy? Że można ich uniknąć. W jaki sposób?

Pierwsza zmiana związana jest z nałogami. A konkretnie z jednym – paleniem papierosów. Szacuje się, że 30 proc. zgonów związanych z nowotworami jest skutkiem nałogu tytoniowego.

Za raka płuc w 90 proc. przypadków odpowiada palenie tytoniu
Za raka płuc w 90 proc. przypadków odpowiada palenie tytoniu (Getty Images)

Palenie papierosów grozi nie tylko rakiem płuc, ale też rakiem jamy ustnej, przełyku, gardła, krtani, żołądka i trzustki, a nawet rakiem pęcherza moczowego czy odbytu. Co więcej, niektóre z tych nowotworów ujawniają się, dopiero gdy szanse na powodzenie w leczeniu jest niewielkie. Dotyczy to raka płuc czy raka żołądka.

Dym tytoniowy, a raczej jego szkodliwe związki, docierają do niemal każdego organu ciała, a bierne palenie jest nawet wielokrotnie bardziej szkodliwe od palenia czynnego.

3. Rak a nadwaga i otyłość

Palenie tytoniu jest oczywistym czynnikiem ryzyka. Jest jednak jeszcze jeden – wydawałoby się dużo mniej groźny. To otyłość lub nadwaga.

Niebezpieczne także dlatego, że wciąż zbyt mało osób ma świadomość tego, że otyłość jest chorobą. A w jaki sposób także i nadwaga może zwiększać ryzyko zachorowania na raka?

Jeśli jest związana z niską aktywnością fizyczną i nieprawidłową dietą, bogatą w produkty wysokoprzetworzone i ubogą w warzywa i owoce, to jest to czynnik decydujący. Profilaktyka antynowotworowa obejmuje bowiem zwiększenie udziału bogatych w błonnik, witaminy i przeciwutleniacze warzyw i owoców, zmniejszenie udziału produktów przetworzonych, a także czerwonego mięsa i tłuszczu – szczególnie tłuszczów nasyconych.

Czerwone mięso, a także mięso pod postacią wyrobów o wysokim stopniu przetworzenia znacząco zwiększa ryzyko zachorowania na raka jelita grubego. Z kolei jedno z badań nad udziałem warzyw i owoców w diecie antyrakowej wykazało, że ci, którzy regularnie spożywają różnorodne warzywa i owoce, mają o 1/5 mniejsze ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej. Dodatkowo błonnik zawarty w nich, ale także w produktach zbożowych, odpowiada za zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka jelita grubego.

Eksperci wskazują na jeszcze jedną kwestię. Pacjenci bez nadwagi lub otyłości, u których nowotwór zostanie zdiagnozowany, mają większe szanse na przeżycie. Przede wszystkim dlatego, że brak powiązanych z nieprawidłową wagą schorzeń otwiera pacjentom więcej metod leczenia nowotworów.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze