Ile alkoholu można wypić? Sprawdź, jak alkohol szkodzi zdrowiu

Ile alkoholu można wypić, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? To pytanie zadaje sobie wiele osób, zarówno tych pijących sporadycznie, jak i regularnie.

Spożywanie w nadmiarze, czy to alkoholu, czy żywności, nigdy nie wychodzi na dobre. Organizm ludzki to świetnie działający mechanizm.

Jednak nadmierne obciążanie go toksynami, z czasem prowadzi do komplikacji zdrowotnych.

O tym, że należy pić z umiarem, powszechnie wiadomo. Pytanie jednak brzmi, jak umiar należy interpretować.

Lekarze wyliczyli, ile jednostek alkoholu można uznać za bezpieczne.

Zobacz galerię i sprawdź, ile można wypić, aby nie stracić zdrowia, sięgając po alkohol.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz też: Uzależnienie od alkoholu